Рецепт Old School Italian Arancini for @TheTableSet - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	garlic 0.22g	tarragon 4.8g	pistachios 2.72g	parmesan 6.2g	olive oil 4.5g	shallot 0.0g	rice 23.13g	wine 9.83g	saffron threads 0.02g	kosher salt 0.0g	pepper 0.0g	chicken stock 59.15g	flour 0.33g	nutmeg 0.09g	mozzarella 9.45g	peas 1.4g	eggs 8.21g	panko bread crumbs 18.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	1.09	0.56	2.22	0.0	н/д	1.65	0.01	0.0	н/д	н/д	0.59	0.03	0.0	2.1	0.07	1.03	2.4	н/д	11.77	141.24
Total Fat (g)	0.0	0.35	1.21	1.6	4.5	н/д	0.15	0.0	0.0	н/д	н/д	0.06	0.0	0.09	2.11	0.01	0.82	0.95	н/д	11.85	142.2
Carbohydrates (g)	0.07	2.41	0.76	0.2	0.0	н/д	18.49	0.27	0.01	н/д	н/д	0.24	0.25	0.0	0.21	0.19	0.06	12.96	н/д	36.11	433.32
Ash (g)	0.0	0.58	0.08	0.37	0.0	н/д	0.15	0.02	0.0	н/д	н/д	0.41	0.0	0.0	0.31	0.01	0.07	0.52	н/д	2.53	30.36
Calories (kcal)	0.324	14.16	15.13	24.288	39.78	н/д	84.406	8.162	0.047	н/д	н/д	4.14	1.186	0.832	28.35	1.075	11.745	71.1	н/д	304.724	3656.688
Starch (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	10.74	н/д	10.84	130.08
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.06	0.01	0.0	н/д	0.28	3.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.02	0.33	н/д	0.41	4.92
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.44	н/д	0.48	5.76
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.0	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.35	н/д	0.37	4.44
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.0	12.0
Water (g)	0.13	0.37	0.11	1.81	0.0	н/д	2.69	8.51	0.0	н/д	н/д	57.85	0.04	0.0	4.73	1.12	6.23	1.17	н/д	84.74	1016.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.21	0.05	0.0	н/д	0.03	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.07	0.06	1.12	н/д	1.71	20.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.0	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.3	0.0	0.0	н/д	0.3	0.0	0.0	н/д	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.8	н/д	2.1	25.2
Calcium (mg)	0.394	54.672	2.906	73.359	0.045	н/д	6.475	0.787	0.017	н/д	н/д	3.549	0.049	0.0	47.723	0.307	4.353	32.94	н/д	227.574	2730.888
Iron (mg)	0.0	1.55	0.11	0.05	0.03	н/д	1.0	0.04	0.0	н/д	н/д	0.12	0.02	0.0	0.04	0.02	0.15	0.87	н/д	3.99	47.88
Magnesium (mg)	0.054	16.656	3.287	2.726	0.0	н/д	5.781	1.082	0.04	н/д	н/д	0.591	0.072	0.0	1.89	0.363	0.986	7.74	н/д	41.267	495.204
Phosphorus (mg)	0.333	15.024	13.31	42.999	0.0	н/д	26.594	1.967	0.038	н/д	н/д	7.689	0.352	0.0	33.453	1.145	15.687	29.7	н/д	188.29	2259.48
Potassium (mg)	0.872	144.96	27.842	5.7	0.045	н/д	26.594	9.735	0.259	н/д	н/д	47.317	0.349	0.0	7.182	2.136	11.006	35.28	н/д	319.276	3831.312
Sodium (mg)	0.037	2.976	0.027	99.257	0.09	н/д	1.156	0.492	0.022	н/д	н/д	93.452	0.007	0.0	59.252	1.508	11.499	131.76	н/д	401.533	4818.396
Zinc (mg)	0.0	0.19	0.06	0.17	0.0	н/д	0.25	0.01	0.0	н/д	н/д	0.04	0.0	0.0	0.28	0.01	0.09	0.26	н/д	1.37	16.44
Copper (mg)	0.001	0.033	0.035	0.002	0.0	н/д	0.051	0.001	0.0	н/д	н/д	0.018	0.0	н/д	0.001	0.002	0.008	0.047	н/д	0.198	2.376
Manganese (mg)	0.004	0.383	0.033	0.001	0.0	н/д	0.252	0.012	0.004	н/д	н/д	0.03	0.002	н/д	0.003	0.005	0.003	0.166	н/д	0.896	10.752
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.2	1.4	0.0	н/д	3.5	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	1.6	0.0	2.6	4.5	н/д	14.2	170.4
Vitamin A, IU (IU)	0.02	201.6	15.021	24.721	0.0	н/д	0.0	0.0	0.08	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	63.882	28.726	39.999	0.0	н/д	374.048	4488.576
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.568	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	16.443	0.0	11.417	0.0	н/д	34.427	413.124
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	10.08	0.761	6.691	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	16.916	1.438	11.499	0.0	н/д	47.388	568.656
Beta Carotene (mcg)	0.011	н/д	9.018	1.735	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	5.387	17.099	0.821	0.0	н/д	34.07	408.84
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.06	0.01	0.65	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.08	0.01	н/д	0.86	10.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	1.735	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	н/д	н/д	4.609	55.308
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.035	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.059	0.0	0.0	32.83	27.186	0.0	н/д	60.11	721.32
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.61	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04	0.14	н/д	0.84	10.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	0.06	0.72
Vitamin C (mg)	0.1	2.4	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	4.1	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	н/д	7.0	84.0
Thiamin (mg)	0.0	0.012	0.024	0.002	0.0	н/д	0.134	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.0	0.003	0.004	0.006	0.175	н/д	0.363	4.356
Riboflavin (mg)	0.0	0.064	0.004	0.02	0.0	н/д	0.012	0.002	0.0	н/д	н/д	0.006	0.002	0.0	0.026	0.001	0.039	0.072	н/д	0.25	3.0
Niacin (mg)	0.002	0.43	0.035	0.017	0.0	н/д	0.969	0.017	0.0	н/д	н/д	0.302	0.019	0.0	0.009	0.024	0.006	1.193	н/д	3.023	36.276
Pantothenic acid (mg)	0.001	н/д	0.014	0.028	0.0	н/д	0.234	0.004	н/д	н/д	н/д	0.006	0.001	0.0	0.013	0.008	0.118	0.099	н/д	0.526	6.312
Vitamin B-6 (mg)	0.003	0.116	0.046	0.006	0.0	н/д	0.037	0.005	0.0	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	0.004	0.001	0.011	0.022	н/д	0.256	3.072
Folate (mcg)	0.007	13.152	1.385	0.434	0.0	н/д	53.419	0.098	0.014	н/д	н/д	0.0	0.596	0.0	0.662	0.74	3.86	19.26	н/д	93.626	1123.512
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.07	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.22	0.0	0.11	0.06	н/д	0.48	5.76
Choline (mg)	0.1	н/д	н/д	1.0	0.0	н/д	1.3	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.5	0.4	20.6	2.6	н/д	28.0	336.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	51.569	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.502	0.0	0.0	0.0	0.0	14.76	н/д	66.831	801.972
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.007	0.03	0.0	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.049	0.001	0.014	0.029	н/д	0.149	1.788
Threonine (g)	0.0	н/д	0.018	0.082	0.0	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.093	0.003	0.046	0.077	н/д	0.38	4.56
Isoleucine (g)	0.0	н/д	0.024	0.117	0.0	н/д	0.072	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.108	0.003	0.055	0.097	н/д	0.477	5.724
Leucine (g)	0.001	н/д	0.042	0.214	0.0	н/д	0.136	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.173	0.004	0.09	0.173	н/д	0.835	10.02
Lysine (g)	0.001	н/д	0.031	0.205	0.0	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.092	0.004	0.075	0.077	н/д	0.546	6.552
Methionine (g)	0.0	н/д	0.009	0.059	0.0	н/д	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.049	0.001	0.031	0.041	н/д	0.232	2.784
Cystine (g)	0.0	н/д	0.01	0.015	0.0	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.011	0.0	0.022	0.05	н/д	0.145	1.74
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	0.029	0.119	0.0	н/д	0.088	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.095	0.003	0.056	0.119	н/д	0.51	6.12
Tyrosine (g)	0.0	н/д	0.011	0.124	0.0	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.098	0.002	0.041	0.072	н/д	0.405	4.86
Valine (g)	0.001	н/д	0.034	0.152	0.0	н/д	0.102	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.125	0.003	0.071	0.108	н/д	0.596	7.152
Arginine (g)	0.001	н/д	0.055	0.082	0.0	н/д	0.136	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.049	0.006	0.067	0.099	н/д	0.497	5.964
Histidine (g)	0.0	н/д	0.014	0.086	0.0	н/д	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.049	0.001	0.025	0.054	н/д	0.27	3.24
Alanine (g)	0.0	н/д	0.025	0.065	0.0	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.067	0.003	0.061	0.086	н/д	0.404	4.848
Aspartic acid (g)	0.001	н/д	0.049	0.139	0.0	н/д	0.155	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.154	0.007	0.109	0.139	н/д	0.754	9.048
Glutamic acid (g)	0.002	н/д	0.104	0.509	0.0	н/д	0.321	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	0.421	0.01	0.138	0.742	н/д	2.258	27.096
Glycine (g)	0.0	н/д	0.026	0.038	0.0	н/д	0.076	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.049	0.003	0.035	0.088	н/д	0.317	3.804
Proline (g)	0.0	н/д	0.022	0.259	0.0	н/д	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	0.222	0.002	0.042	0.247	н/д	0.877	10.524
Serine (g)	0.0	н/д	0.033	0.128	0.0	н/д	0.088	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.07	0.002	0.08	0.119	н/д	0.522	6.264
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	4.213	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	7.466	0.0	34.742	0.0	н/д	46.421	557.052
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.09	0.148	1.017	0.621	н/д	0.042	0.0	0.0	н/д	н/д	0.018	0.001	0.085	1.243	0.001	0.255	0.216	н/д	3.736	44.832
Phytosterols (mg)	н/д	3.888	5.813	н/д	9.945	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.44	н/д	21.086	253.032
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.023	0.633	0.466	3.283	н/д	0.049	0.0	0.0	н/д	н/д	0.03	0.0	0.005	0.621	0.0	0.313	0.184	н/д	5.606	67.272
Polyunsaturated (g)	0.001	0.178	0.366	0.035	0.473	н/д	0.042	0.0	0.0	н/д	н/д	0.012	0.001	0.0	0.073	0.003	0.112	0.371	н/д	1.665	19.98