Рецепт Oats Lentils spicy balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	oats 0.0g	bengal 0.0g	chilly 32.85g	fennel 0.0g	ginger 2.05g	salt 0.0g	baking soda 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	0.66	н/д	0.04	н/д	н/д	0.69	0.69
Total Fat (g)	н/д	н/д	0.07	н/д	0.02	н/д	н/д	0.08	0.08
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	3.11	н/д	0.36	н/д	н/д	3.47	3.47
Ash (g)	н/д	н/д	0.2	н/д	0.02	н/д	н/д	0.21	0.21
Calories (kcal)	н/д	н/д	13.14	н/д	1.637	н/д	н/д	14.777	14.777
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	28.82	н/д	1.61	н/д	н/д	30.44	30.44
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	1.68	н/д	0.03	н/д	н/д	1.71	1.71
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.5	н/д	0.0	н/д	н/д	0.5	0.5
Calcium (mg)	н/д	н/д	5.913	н/д	0.327	н/д	н/д	6.24	6.24
Iron (mg)	н/д	н/д	0.39	н/д	0.01	н/д	н/д	0.41	0.41
Magnesium (mg)	н/д	н/д	8.213	н/д	0.88	н/д	н/д	9.092	9.092
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	15.111	н/д	0.696	н/д	н/д	15.807	15.807
Potassium (mg)	н/д	н/д	111.69	н/д	8.491	н/д	н/д	120.181	120.181
Sodium (mg)	н/д	н/д	2.3	н/д	0.266	н/д	н/д	2.565	2.565
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.1	н/д	0.01	н/д	н/д	0.11	0.11
Copper (mg)	н/д	н/д	0.056	н/д	0.005	н/д	н/д	0.061	0.061
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.079	н/д	0.005	н/д	н/д	0.084	0.084
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.2	н/д	0.0	н/д	н/д	0.2	0.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	387.302	н/д	0.0	н/д	н/д	387.302	387.302
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	19.382	н/д	0.0	н/д	н/д	19.382	19.382
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	220.424	н/д	0.0	н/д	н/д	220.424	220.424
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.23	н/д	0.01	н/д	н/д	0.23	0.23
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	238.163	н/д	0.0	н/д	н/д	238.163	238.163
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	79.7	н/д	0.1	н/д	н/д	79.8	79.8
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.001	н/д	н/д	0.03	0.03
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.001	н/д	н/д	0.03	0.03
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.312	н/д	0.015	н/д	н/д	0.327	0.327
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.004	н/д	н/д	0.024	0.024
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.092	н/д	0.003	н/д	н/д	0.095	0.095
Folate (mcg)	н/д	н/д	7.556	н/д	0.225	н/д	н/д	7.781	7.781
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	3.6	н/д	0.6	н/д	н/д	4.2	4.2
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.001	н/д	н/д	0.024	0.024
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.001	н/д	н/д	0.024	0.024
Leucine (g)	н/д	н/д	0.036	н/д	0.001	н/д	н/д	0.038	0.038
Lysine (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.001	н/д	н/д	0.031	0.031
Methionine (g)	н/д	н/д	0.007	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	0.007
Cystine (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	0.013	0.013
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.001	н/д	н/д	0.021	0.021
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	0.014	0.014
Valine (g)	н/д	н/д	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	0.028	0.028
Arginine (g)	н/д	н/д	0.033	н/д	0.001	н/д	н/д	0.034	0.034
Histidine (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	0.001	н/д	н/д	0.014	0.014
Alanine (g)	н/д	н/д	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	0.027	0.027
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.095	н/д	0.004	н/д	н/д	0.1	0.1
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.085	н/д	0.003	н/д	н/д	0.089	0.089
Glycine (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.001	н/д	н/д	0.024	0.024
Proline (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.001	н/д	н/д	0.03	0.03
Serine (g)	н/д	н/д	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	0.027	0.027
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	0.007	н/д	0.004	н/д	н/д	0.011	0.011
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.307	н/д	н/д	0.307	0.307
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	0.003	н/д	н/д	0.006	0.006
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.036	н/д	0.003	н/д	н/д	0.039	0.039