CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Oatmeal Pecan Lace Cookies Pt 1 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 c. Old-fashioned rolled oats
1 sqr , (1 oz) semisweet chocolate, minced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		pecans
0.6g 		sugar
9.17g 		sugar
8.33g 		flour
1.3g 		margarine
2.33g 		canola oil
1.17g 		egg whites
5.5g 		water
2.47g 		vanilla extract
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.01 0.0 0.13 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.8 9.6
Total Fat (g) 0.43 0.0 0.0 0.01 1.88 1.17 0.01 0.0 0.0 3.51 42.12
Carbohydrates (g) 0.08 8.99 8.33 0.99 0.02 0.0 0.04 0.0 0.04 18.5 222.0
Ash (g) 0.01 0.04 0.0 0.01 0.04 0.0 0.03 0.0 0.0 0.14 1.68
Calories (kcal) 4.16 34.833 32.25 4.741 16.73 10.313 2.64 0.0 1.008 106.676 1280.112
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.02 8.67 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 8.7 104.4
Glucose (dextrose) (g) 0.0 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.14 1.68
Fructose (g) 0.0 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.11 1.32
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.2
Water (g) 0.02 0.12 0.0 0.16 0.39 0.0 4.82 2.46 0.18 8.15 97.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 8.89 8.33 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.04 17.33 207.96
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Calcium (mg) 0.421 7.608 0.083 0.195 0.07 0.0 0.385 0.074 0.039 8.876 106.512
Iron (mg) 0.02 0.07 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 1.8
Magnesium (mg) 0.728 0.825 0.0 0.287 0.07 0.0 0.605 0.025 0.042 2.582 30.984
Phosphorus (mg) 1.668 0.367 0.0 1.407 0.117 0.0 0.825 0.0 0.021 4.404 52.848
Potassium (mg) 2.468 12.192 0.167 1.394 0.42 0.0 8.965 0.0 0.518 26.123 313.476
Sodium (mg) 0.0 2.567 0.0 0.026 22.003 0.0 9.13 0.099 0.032 33.856 406.272
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.48
Copper (mg) 0.007 0.005 0.0 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.015 0.18
Manganese (mg) 0.027 0.006 0.0 0.009 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 0.043 0.516
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.1 0.4 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 1.7 20.4
Vitamin A, IU (IU) 0.337 0.0 0.0 0.0 83.323 0.0 0.0 0.0 0.0 83.66 1003.92
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 17.92 0.0 0.0 0.0 0.0 17.92 215.04
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.018 0.0 0.0 0.0 19.11 0.0 0.0 0.0 0.0 19.128 229.536
Beta Carotene (mcg) 0.175 0.0 0.0 0.0 14.233 0.0 0.0 0.0 0.0 14.408 172.896
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.21 0.2 0.0 0.0 0.0 0.42 5.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.102 0.0 0.0 0.234 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.337 4.044
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.15 н/д н/д 0.0 н/д 0.32 н/д н/д н/д 0.47 5.64
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.004 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.18
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.002 0.006 0.001 0.0 0.024 0.0 0.0 0.034 0.408
Niacin (mg) 0.007 0.01 0.0 0.077 0.0 0.0 0.006 0.0 0.002 0.102 1.224
Pantothenic acid (mg) 0.005 0.012 0.0 0.006 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.033 0.396
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.006 0.072
Folate (mcg) 0.132 0.092 0.0 2.384 0.023 0.0 0.22 0.0 0.0 2.851 34.212
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12
Choline (mg) 0.2 0.2 0.0 0.1 0.3 0.0 0.1 0.0 н/д 0.9 10.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 2.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.006 24.072
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.009 0.108
Threonine (g) 0.002 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.03 0.36
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.043 0.516
Leucine (g) 0.004 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.056 н/д н/д 0.069 0.828
Lysine (g) 0.002 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.045 н/д н/д 0.049 0.588
Methionine (g) 0.001 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.022 н/д н/д 0.025 0.3
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.02 0.24
Phenylalanine (g) 0.003 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.038 н/д н/д 0.047 0.564
Tyrosine (g) 0.001 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.031 0.372
Valine (g) 0.002 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.045 н/д н/д 0.052 0.624
Arginine (g) 0.007 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.048 0.576
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.021 0.252
Alanine (g) 0.002 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.039 н/д н/д 0.045 0.54
Aspartic acid (g) 0.006 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.067 н/д н/д 0.078 0.936
Glutamic acid (g) 0.011 н/д н/д 0.045 н/д н/д 0.085 н/д н/д 0.142 1.704
Glycine (g) 0.003 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.023 н/д н/д 0.03 0.36
Proline (g) 0.002 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.024 н/д н/д 0.042 0.504
Serine (g) 0.003 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.044 н/д н/д 0.054 0.648
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.347 0.005 н/д н/д н/д 0.352 4.224
Saturated Fat (g) 0.037 0.0 0.0 0.002 0.354 0.086 0.0 0.0 0.0 0.48 5.76
Phytosterols (mg) 0.614 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.614 7.368
Monounsaturated Fat (g) 0.246 0.0 0.0 0.001 0.907 0.738 0.0 0.0 0.0 1.892 22.704
Polyunsaturated (g) 0.13 0.0 0.0 0.005 0.567 0.328 0.0 0.0 0.0 1.031 12.372