Рецепт Nut And Pumpkin Pound Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
18.23g 		sugar
12.5g 		sugar
9.17g 		walnuts
2.19g 		cinnamon
0.43g 		baking soda
0.38g 		nutmeg
0.38g 		salt
0.13g 		cream
19.17g 		pumpkin
6.77g 		eggs
12.32g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.88 0.0 0.01 0.33 0.02 0.0 0.0 0.0 0.4 0.07 1.55 4.26 51.12
Total Fat (g) 0.18 0.0 0.0 1.43 0.01 0.0 0.38 0.0 3.78 0.01 1.22 7.0 84.0
Carbohydrates (g) 13.91 12.5 8.99 0.3 0.35 0.0 0.0 0.0 0.55 0.44 0.09 37.14 445.68
Ash (g) 0.09 0.0 0.04 0.04 0.02 0.14 0.0 0.12 0.16 0.05 0.11 0.77 9.24
Calories (kcal) 66.354 48.375 34.833 14.347 1.07 0.0 3.315 0.0 36.992 1.759 17.618 224.664 2695.968
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 8.67 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 8.73 104.76
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.12 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.16 1.92
Fructose (g) н/д н/д 0.1 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12 1.44
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.67 н/д 0.01 0.68 8.16
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.17 0.0 0.12 0.09 0.05 0.0 0.0 0.0 14.27 6.2 9.34 32.25 387.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 12.49 8.89 0.06 0.01 0.0 0.0 0.0 0.67 0.09 0.09 22.36 268.32
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 2.734 0.125 7.608 2.15 4.342 0.0 0.0 0.03 21.083 1.421 6.53 46.024 552.288
Iron (mg) 0.85 0.0 0.07 0.06 0.04 0.0 0.0 0.0 0.03 0.05 0.23 1.32 15.84
Magnesium (mg) 4.01 0.0 0.825 3.466 0.26 0.0 0.0 0.001 1.917 0.812 1.478 12.77 153.24
Phosphorus (mg) 19.688 0.0 0.367 7.59 0.277 0.0 0.0 0.0 22.042 2.977 23.531 76.472 917.664
Potassium (mg) 19.505 0.25 12.192 9.674 1.868 0.0 0.0 0.01 27.025 23.007 16.509 110.039 1320.468
Sodium (mg) 0.365 0.0 2.567 0.044 0.043 104.88 0.0 48.448 15.333 0.068 17.248 188.995 2267.94
Zinc (mg) 0.13 0.0 0.0 0.07 0.01 0.0 0.0 0.0 0.07 0.02 0.14 0.44 5.28
Copper (mg) 0.026 0.0 0.005 0.035 0.001 0.0 н/д 0.0 0.004 0.009 0.012 0.091 1.092
Manganese (mg) 0.124 0.0 0.006 0.075 0.076 0.0 н/д 0.0 0.002 0.009 0.005 0.296 3.552
Selenium (mcg) 6.2 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 3.9 10.9 130.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.439 1.278 0.0 0.0 0.0 110.4 499.651 59.998 671.766 8061.192
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.667 0.0 17.125 47.791 573.492
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.022 0.065 0.0 0.0 0.0 31.05 24.969 17.248 73.354 880.248
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.263 0.485 0.0 0.0 0.0 4.983 209.767 1.232 216.731 2600.772
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.08 0.07 0.12 0.31 3.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.78
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.281 0.0 0.0 0.197 0.962 0.0 0.0 0.0 0.0 101.5 40.779 146.72 1760.64
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д 0.46 0.05 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.06 0.64 7.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.05 0.6
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.6 0.0 0.8 9.6
Thiamin (mg) 0.144 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.003 0.009 0.171 2.052
Riboflavin (mg) 0.089 0.003 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.007 0.059 0.194 2.328
Niacin (mg) 1.076 0.0 0.01 0.025 0.006 0.0 0.0 0.0 0.021 0.041 0.009 1.186 14.232
Pantothenic acid (mg) 0.08 0.0 0.012 0.013 0.002 0.0 0.0 0.0 0.065 0.02 0.177 0.369 4.428
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.0 0.004 0.012 0.001 0.0 0.0 0.0 0.012 0.004 0.017 0.056 0.672
Folate (mcg) 33.359 0.0 0.092 2.15 0.026 0.0 0.0 0.0 1.342 1.083 5.79 43.842 526.104
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.16 0.21 2.52
Choline (mg) 1.9 0.0 0.2 0.9 0.0 0.0 н/д 0.0 3.7 0.6 30.9 38.2 458.4
Folic acid (mcg) 28.073 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.073 336.876
Tryptophan (g) 0.024 н/д н/д 0.004 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 0.001 0.021 0.057 0.684
Threonine (g) 0.051 н/д н/д 0.013 0.001 н/д 0.0 0.0 0.023 0.002 0.069 0.159 1.908
Isoleucine (g) 0.066 н/д н/д 0.014 0.001 н/д 0.0 0.0 0.027 0.002 0.083 0.192 2.304
Leucine (g) 0.129 н/д н/д 0.026 0.001 н/д 0.0 0.0 0.052 0.003 0.134 0.346 4.152
Lysine (g) 0.042 н/д н/д 0.009 0.001 н/д 0.0 0.0 0.044 0.003 0.112 0.212 2.544
Methionine (g) 0.033 н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 0.0 0.013 0.001 0.047 0.099 1.188
Cystine (g) 0.04 н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 0.0 0.033 0.084 1.008
Phenylalanine (g) 0.095 н/д н/д 0.016 0.001 н/д 0.0 0.0 0.025 0.002 0.084 0.222 2.664
Tyrosine (g) 0.057 н/д н/д 0.009 0.001 н/д 0.0 0.0 0.025 0.003 0.062 0.155 1.86
Valine (g) 0.077 н/д н/д 0.016 0.001 н/д 0.0 0.0 0.033 0.003 0.106 0.235 2.82
Arginine (g) 0.077 н/д н/д 0.05 0.001 н/д 0.0 0.0 0.019 0.003 0.101 0.251 3.012
Histidine (g) 0.042 н/д н/д 0.009 0.001 н/д 0.0 0.0 0.015 0.001 0.038 0.106 1.272
Alanine (g) 0.06 н/д н/д 0.015 0.001 н/д 0.0 0.0 0.019 0.002 0.091 0.189 2.268
Aspartic acid (g) 0.08 н/д н/д 0.04 0.002 н/д 0.0 0.0 0.042 0.007 0.164 0.335 4.02
Glutamic acid (g) 0.634 н/д н/д 0.062 0.002 н/д 0.0 0.0 0.109 0.012 0.207 1.026 12.312
Glycine (g) 0.067 н/д н/д 0.018 0.001 н/д 0.0 0.0 0.012 0.002 0.053 0.153 1.836
Proline (g) 0.219 н/д н/д 0.016 0.002 н/д 0.0 0.0 0.05 0.002 0.063 0.351 4.212
Serine (g) 0.095 н/д н/д 0.02 0.001 н/д 0.0 0.0 0.031 0.003 0.12 0.269 3.228
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.967 0.0 52.114 62.08 744.96
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.029 0.0 0.0 0.134 0.002 0.0 0.338 0.0 2.206 0.003 0.382 3.094 37.128
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 1.58 0.113 н/д 0.0 0.0 н/д 0.812 н/д 2.504 30.048
Monounsaturated Fat (g) 0.016 0.0 0.0 0.196 0.001 0.0 0.018 0.0 0.972 0.001 0.469 1.673 20.076
Polyunsaturated (g) 0.075 0.0 0.0 1.035 0.0 0.0 0.0 0.0 0.161 0.001 0.168 1.439 17.268