Рецепт Nubian Chocolate Roll - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 |
eggs
29.57g |
sugar
15.0g |
cocoa
4.0g |
vanilla extract
0.42g |
cinnamon
0.26g |
anise
0.11g |
confectioners'sugar
0.0g |
cream
18.0g |
confectioners'sugar
4.0g |
cocoa
1.5g |
vanilla extract
0.42g |
pistachios
0.04g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 3.72 | 0.0 | 0.8 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.37 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.01 | 5.23 | 52.3 |
Total Fat (g) | 2.94 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | 6.66 | 0.0 | 0.15 | 0.0 | 0.02 | 10.19 | 101.9 |
Carbohydrates (g) | 0.23 | 15.0 | 2.4 | 0.05 | 0.21 | 0.05 | н/д | 0.5 | 3.98 | 0.9 | 0.05 | 0.01 | 23.39 | 233.9 |
Ash (g) | 0.25 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | н/д | 0.08 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.36 | 3.6 |
Calories (kcal) | 42.282 | 58.05 | 16.0 | 1.21 | 0.642 | 0.354 | н/д | 62.1 | 15.56 | 6.0 | 1.21 | 0.207 | 203.614 | 2036.14 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.0 | 0.07 | 0.7 |
Sucrose (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.4 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.06 | 0.6 |
Fructose (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.4 |
Lactose (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.3 |
Maltose (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.3 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.3 | 3.0 |
Water (g) | 22.42 | 0.0 | н/д | 0.22 | 0.03 | 0.01 | н/д | 10.39 | 0.01 | н/д | 0.22 | 0.0 | 33.31 | 333.1 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.23 | 14.99 | 0.0 | 0.05 | 0.01 | н/д | н/д | 0.02 | 3.92 | 0.0 | 0.05 | 0.0 | 19.27 | 192.7 |
Galactose (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.3 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 1.3 | 13.0 |
Calcium (mg) | 15.671 | 0.15 | 0.0 | 0.046 | 2.605 | 0.678 | н/д | 11.7 | 0.04 | 0.0 | 0.046 | 0.04 | 30.977 | 309.77 |
Iron (mg) | 0.54 | 0.0 | 1.44 | 0.0 | 0.02 | 0.04 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.54 | 0.0 | 0.0 | 2.59 | 25.9 |
Magnesium (mg) | 3.548 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.156 | 0.179 | н/д | 1.26 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.045 | 5.288 | 52.88 |
Phosphorus (mg) | 56.475 | 0.0 | н/д | 0.025 | 0.166 | 0.462 | н/д | 11.16 | 0.0 | н/д | 0.025 | 0.182 | 68.495 | 684.95 |
Potassium (mg) | 39.621 | 0.3 | н/д | 0.622 | 1.121 | 1.513 | н/д | 13.5 | 0.08 | н/д | 0.622 | 0.38 | 57.758 | 577.58 |
Sodium (mg) | 41.395 | 0.0 | 0.0 | 0.038 | 0.026 | 0.017 | н/д | 6.84 | 0.04 | 0.0 | 0.038 | 0.0 | 48.394 | 483.94 |
Zinc (mg) | 0.33 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.04 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.38 | 3.8 |
Copper (mg) | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.034 | 0.34 |
Manganese (mg) | 0.012 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.045 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.062 | 0.62 |
Selenium (mcg) | 9.4 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 9.6 | 96.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 143.996 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.767 | 0.327 | н/д | 264.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.205 | 409.895 | 4098.95 |
Retinol (mcg) | 41.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 72.9 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 114.0 | 1140.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 41.395 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.039 | 0.017 | н/д | 73.98 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 115.441 | 1154.41 |
Beta Carotene (mcg) | 2.957 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.291 | н/д | н/д | 12.96 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.123 | 16.331 | 163.31 |
Vitamin E (mg) | 0.29 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.19 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.48 | 4.8 |
Vitamin D (IU) | 10.349 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.36 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 19.709 | 197.09 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.039 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.039 | 0.39 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 97.87 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.577 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 98.447 | 984.47 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.1 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.15 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.18 | 1.8 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.1 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 1.0 |
Thiamin (mg) | 0.021 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.025 | 0.25 |
Riboflavin (mg) | 0.142 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.167 | 1.67 |
Niacin (mg) | 0.021 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.003 | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.039 | 0.39 |
Pantothenic acid (mg) | 0.426 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.047 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.475 | 4.75 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.041 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.049 | 0.49 |
Folate (mcg) | 13.897 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.016 | 0.011 | н/д | 0.72 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.019 | 14.662 | 146.62 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.38 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.41 | 4.1 |
Choline (mg) | 74.2 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 3.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 77.3 | 773.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.056 | 0.56 |
Threonine (g) | 0.166 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.182 | 1.82 |
Isoleucine (g) | 0.198 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.022 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.22 | 2.2 |
Leucine (g) | 0.322 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.36 | 3.6 |
Lysine (g) | 0.269 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.299 | 2.99 |
Methionine (g) | 0.112 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.122 | 1.22 |
Cystine (g) | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.084 | 0.84 |
Phenylalanine (g) | 0.201 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.22 | 2.2 |
Tyrosine (g) | 0.148 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.166 | 1.66 |
Valine (g) | 0.254 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.025 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.281 | 2.81 |
Arginine (g) | 0.242 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.256 | 2.56 |
Histidine (g) | 0.092 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.103 | 1.03 |
Alanine (g) | 0.219 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.232 | 2.32 |
Aspartic acid (g) | 0.393 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.424 | 4.24 |
Glutamic acid (g) | 0.497 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.077 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.577 | 5.77 |
Glycine (g) | 0.127 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.135 | 1.35 |
Proline (g) | 0.151 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.188 | 1.88 |
Serine (g) | 0.287 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.308 | 3.08 |
Cholesterol (mg) | 125.073 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 24.66 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 149.733 | 1497.33 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.917 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | 4.145 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 5.066 | 50.66 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.068 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.079 | 0.147 | 1.47 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.127 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.01 | н/д | 1.924 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.009 | 3.072 | 30.72 |
Polyunsaturated (g) | 0.402 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.247 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.659 | 6.59 |