Рецепт Norwegian Meat Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	beef 0.0g	ham 14.0g	onion 4.5g	salad oil 40.5g	cider vinegar 14.9g	pepper 0.53g	parsley 0.59g	cream 15.0g	egg 0.0g	beet 27.47g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	2.47	0.05	0.0	0.0	0.06	0.02	0.31	н/д	0.44	3.34	6.68
Total Fat (g)	н/д	0.94	0.0	40.5	0.0	0.02	0.0	5.55	н/д	0.05	47.06	94.12
Carbohydrates (g)	н/д	0.31	0.42	0.0	0.14	0.34	0.04	0.42	н/д	2.63	4.29	8.58
Ash (g)	н/д	н/д	0.02	0.0	0.03	0.02	0.01	0.07	н/д	0.3	0.44	0.88
Calories (kcal)	н/д	19.88	1.8	358.02	3.129	1.339	0.214	51.75	н/д	11.812	447.944	895.888
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.2
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	9.74	4.01	0.0	13.98	0.06	0.52	8.66	н/д	24.06	61.02	122.04
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.14	0.19	0.0	0.06	0.0	0.01	0.02	н/д	1.86	2.27	4.54
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.8	1.0	2.0
Calcium (mg)	н/д	0.98	1.035	0.0	1.043	2.294	0.819	9.75	н/д	4.395	20.317	40.634
Iron (mg)	н/д	0.12	0.01	0.01	0.03	0.15	0.04	0.0	н/д	0.22	0.59	1.18
Magnesium (mg)	н/д	2.52	0.45	0.0	0.745	1.019	0.297	1.05	н/д	6.318	12.398	24.796
Phosphorus (mg)	н/д	34.86	1.305	0.0	1.192	0.908	0.344	9.3	н/д	10.988	58.898	117.796
Potassium (mg)	н/д	42.28	6.57	0.0	10.877	6.61	3.289	11.25	н/д	89.278	170.154	340.308
Sodium (mg)	н/д	172.48	0.18	0.0	0.745	0.231	0.333	5.7	н/д	21.427	201.095	402.19
Zinc (mg)	н/д	0.27	0.01	0.0	0.01	0.01	0.01	0.03	н/д	0.1	0.43	0.86
Copper (mg)	н/д	0.014	0.002	0.0	0.001	0.006	0.001	0.002	н/д	0.022	0.048	0.096
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.006	н/д	0.037	0.03	0.001	0.0	н/д	0.091	0.164	0.328
Selenium (mcg)	н/д	3.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	0.2	3.6	7.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	0.09	0.0	0.0	1.57	50.018	220.5	н/д	9.065	281.242	562.484
Retinol (mcg)	н/д	0.84	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	60.75	н/д	0.0	61.59	123.18
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.84	0.0	0.0	0.0	0.079	2.5	61.65	н/д	0.549	65.618	131.236
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.045	0.0	0.0	0.819	30.008	10.8	н/д	5.494	47.166	94.332
Vitamin E (mg)	н/д	0.03	0.0	6.35	0.0	0.0	0.0	0.16	н/д	0.01	6.56	13.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.8	н/д	н/д	7.8	15.6
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.032	0.0	0.0	н/д	0.0	0.032	0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.18	0.0	0.0	1.076	33.018	0.0	н/д	0.0	34.275	68.55
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.19	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.19	0.38
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	6.44	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	6.47	12.94
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.55	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.56	1.12
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.3	0.0	0.0	0.1	0.8	0.1	н/д	1.3	2.7	5.4
Thiamin (mg)	н/д	0.094	0.002	0.0	0.0	0.001	0.001	0.003	н/д	0.008	0.108	0.216
Riboflavin (mg)	н/д	0.029	0.001	0.0	0.0	0.001	0.001	0.017	н/д	0.011	0.06	0.12
Niacin (mg)	н/д	0.731	0.005	0.0	0.0	0.006	0.008	0.006	н/д	0.091	0.847	1.694
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	0.002	0.039	н/д	0.044	0.091	0.182
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.055	0.005	0.0	0.0	0.002	0.001	0.005	н/д	0.019	0.086	0.172
Folate (mcg)	н/д	0.42	0.855	0.0	0.0	0.053	0.903	0.6	н/д	29.942	32.772	65.544
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	0.0	0.11	0.22
Choline (mg)	н/д	9.8	0.3	0.0	0.0	0.1	0.1	2.5	н/д	1.6	14.4	28.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.005	н/д	0.005	0.011	0.022
Threonine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.014	н/д	0.014	0.029	0.058
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	0.018	н/д	0.014	0.033	0.066
Leucine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.03	н/д	0.019	0.052	0.104
Lysine (g)	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	0.001	0.024	н/д	0.016	0.043	0.086
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.008	н/д	0.005	0.013	0.026
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.003	н/д	0.005	0.009	0.018
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.015	н/д	0.014	0.031	0.062
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.015	н/д	0.011	0.027	0.054
Valine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.021	н/д	0.016	0.039	0.078
Arginine (g)	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	н/д	0.001	0.011	н/д	0.011	0.027	0.054
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.009	н/д	0.005	0.015	0.03
Alanine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.011	н/д	0.016	0.029	0.058
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	н/д	0.002	0.024	н/д	0.033	0.063	0.126
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.012	0.0	0.0	н/д	0.001	0.065	н/д	0.118	0.196	0.392
Glycine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.006	н/д	0.008	0.016	0.032
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	0.03	н/д	0.011	0.043	0.086
Serine (g)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.017	н/д	0.016	0.035	0.07
Cholesterol (mg)	н/д	7.14	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.55	н/д	0.0	27.69	55.38
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.3	0.002	6.845	0.0	0.005	0.001	3.455	н/д	0.008	10.615	21.23
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.675	83.835	0.0	0.483	0.03	н/д	н/д	6.868	91.89	183.78
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.43	0.0	18.711	0.0	0.005	0.002	1.604	н/д	0.008	20.76	41.52
Polyunsaturated (g)	н/д	0.111	0.001	12.96	0.0	0.006	0.001	0.206	н/д	0.016	13.3	26.6