CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Norv Turner's Red Potatoes - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		water
237.0g 		chicken bouillon
480.0g 		onion
18.0g 		garlic
2.44g 		potatoes
907.18g 		olive oil
54.0g 		vinegar
30.0g 		tarragon
1.2g 		pepper
0.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 9.7 0.2 0.15 17.15 0.0 0.0 0.27 0.06 27.53 27.53
Total Fat (g) 0.0 2.74 0.02 0.01 1.27 54.0 0.0 0.09 0.02 58.14 58.14
Carbohydrates (g) 0.0 1.82 1.68 0.81 144.24 0.0 0.28 0.6 0.34 149.78 149.78
Ash (g) 0.24 н/д 0.06 0.04 9.98 0.0 н/д 0.14 0.02 10.48 10.48
Calories (kcal) 0.0 76.8 7.2 3.63 635.026 477.36 6.3 3.54 1.352 1211.207 1211.207
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 121.11 н/д н/д н/д н/д 121.11 121.11
Sucrose (g) н/д н/д 0.18 н/д 2.63 н/д н/д н/д н/д 2.81 2.81
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.35 н/д 3.63 н/д н/д н/д н/д 3.98 3.98
Fructose (g) н/д н/д 0.23 н/д 2.81 н/д н/д н/д н/д 3.04 3.04
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 236.76 460.56 16.04 1.43 734.45 0.0 28.14 0.09 0.06 1477.53 1477.53
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.39 0.76 0.02 9.07 0.0 0.12 н/д 0.0 11.37 11.37
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.3 0.1 15.4 0.0 0.0 0.1 0.1 16.0 16.0
Calcium (mg) 7.11 19.2 4.14 4.409 90.718 0.54 2.1 13.668 2.316 144.201 144.201
Iron (mg) 0.0 1.01 0.04 0.04 6.62 0.3 0.06 0.39 0.15 8.61 8.61
Magnesium (mg) 2.37 4.8 1.8 0.609 199.58 0.0 1.5 4.164 1.028 215.851 215.851
Phosphorus (mg) 0.0 144.0 5.22 3.727 553.38 0.0 2.4 3.756 0.917 713.4 713.4
Potassium (mg) 0.0 412.8 26.28 9.768 4127.669 0.54 21.9 36.24 6.673 4641.87 4641.87
Sodium (mg) 9.48 1526.4 0.72 0.414 54.431 1.08 1.5 0.744 0.233 1595.002 1595.002
Zinc (mg) 0.02 0.48 0.03 0.03 2.99 0.0 0.01 0.05 0.01 3.62 3.62
Copper (mg) 0.024 0.24 0.007 0.007 1.179 0.0 0.003 0.008 0.006 1.475 1.475
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.023 0.041 1.27 0.0 н/д 0.096 0.03 1.46 1.46
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.3 4.5 0.0 0.0 0.1 0.0 5.1 5.1
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.36 0.219 63.503 0.0 н/д 50.4 1.585 116.067 116.067
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.52 0.08 2.6 2.6
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.18 0.122 36.287 0.0 0.0 н/д 0.827 37.416 37.416
Vitamin E (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.09 7.75 0.0 н/д 0.0 7.95 7.95
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.032 0.032 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.72 0.39 190.508 0.0 0.0 н/д 1.087 192.704 192.704
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.06 н/д н/д 0.0 0.06 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.45 н/д н/д 0.02 0.47 0.47
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.3 0.8 78.0 0.0 0.0 0.6 0.1 80.8 80.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.009 0.005 0.726 0.0 0.0 0.003 0.001 0.743 0.743
Riboflavin (mg) 0.0 0.144 0.005 0.003 0.272 0.0 0.0 0.016 0.001 0.442 0.442
Niacin (mg) 0.0 6.576 0.022 0.017 10.433 0.0 0.0 0.107 0.006 17.161 17.161
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.022 0.015 2.54 0.0 н/д н/д н/д 2.576 2.576
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.048 0.022 0.03 1.542 0.0 0.0 0.029 0.002 1.673 1.673
Folate (mcg) 0.0 9.6 3.42 0.073 163.292 0.0 0.0 3.288 0.053 179.726 179.726
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.48 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.48 0.48
Choline (mg) 0.0 22.6 1.1 0.6 148.8 0.2 0.0 н/д 0.1 173.2 173.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.002 0.002 0.181 0.0 н/д н/д н/д 0.185 0.185
Threonine (g) н/д н/д 0.004 0.004 0.544 0.0 н/д н/д н/д 0.552 0.552
Isoleucine (g) н/д н/д 0.002 0.005 0.544 0.0 н/д н/д н/д 0.551 0.551
Leucine (g) н/д н/д 0.005 0.008 0.816 0.0 н/д н/д н/д 0.829 0.829
Lysine (g) н/д н/д 0.007 0.007 0.816 0.0 н/д н/д н/д 0.83 0.83
Methionine (g) н/д н/д 0.0 0.002 0.272 0.0 н/д н/д н/д 0.274 0.274
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.002 0.181 0.0 н/д н/д н/д 0.183 0.183
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.005 0.004 1.451 0.0 н/д н/д н/д 1.461 1.461
Tyrosine (g) н/д н/д 0.002 0.002 0.272 0.0 н/д н/д н/д 0.276 0.276
Valine (g) н/д н/д 0.004 0.007 0.816 0.0 н/д н/д н/д 0.827 0.827
Arginine (g) н/д н/д 0.018 0.015 0.816 0.0 н/д н/д н/д 0.85 0.85
Histidine (g) н/д н/д 0.002 0.003 0.272 0.0 н/д н/д н/д 0.277 0.277
Alanine (g) н/д н/д 0.004 0.003 0.544 0.0 н/д н/д н/д 0.551 0.551
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.016 0.012 3.719 0.0 н/д н/д н/д 3.748 3.748
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.047 0.02 2.449 0.0 н/д н/д н/д 2.516 2.516
Glycine (g) н/д н/д 0.005 0.005 0.454 0.0 н/д н/д н/д 0.464 0.464
Proline (g) н/д н/д 0.002 0.002 0.454 0.0 н/д н/д н/д 0.458 0.458
Serine (g) н/д н/д 0.004 0.005 0.635 0.0 н/д н/д н/д 0.643 0.643
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.768 0.007 0.002 0.272 7.457 0.0 0.023 0.005 8.535 8.535
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.7 н/д н/д 119.34 н/д 0.972 0.488 123.5 123.5
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.152 0.002 0.0 0.0 39.398 0.0 0.006 0.005 40.563 40.563
Polyunsaturated (g) 0.0 0.528 0.004 0.006 0.544 5.681 0.0 0.044 0.006 6.813 6.813