CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт No Tomato Chili Con Carne Y Frijoles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Cayenne Pepper, To Taste
    Salt, To Taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		beef
85.05g 		garlic
0.98g 		onion
12.38g 		bell pepper
12.2g 		jalapeno pepper
1.61g 		flour
2.93g 		oregano
0.38g 		paprika
0.86g 		cumin
0.75g 		chili
6.0g 		pepper
0.13g 		cayenne pepper
0.0g 		salt
0.0g 		beef broth
120.0g 		pinto
112.5g 		soda crackers
3.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.81 0.06 0.14 0.12 0.02 0.3 0.04 0.13 0.13 0.34 0.01 н/д н/д 1.37 5.47 0.29 24.23 193.84
Total Fat (g) 12.76 0.0 0.01 0.04 0.01 0.03 0.04 0.11 0.17 0.33 0.0 н/д н/д 0.26 0.91 0.27 14.94 119.52
Carbohydrates (g) 0.0 0.32 1.16 0.74 0.09 2.24 0.24 0.48 0.33 0.71 0.09 н/д н/д 0.05 17.16 2.23 25.83 206.64
Ash (g) 0.77 0.01 0.04 0.06 0.01 0.01 0.03 0.06 0.06 0.08 0.01 н/д н/д 1.26 1.73 0.1 4.23 33.84
Calories (kcal) 182.855 1.458 4.95 3.781 0.483 10.665 1.148 2.493 2.813 6.72 0.335 н/д н/д 8.4 96.75 12.63 335.48 2683.84
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.02 2.02 16.16
Sucrose (g) н/д н/д 0.12 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.13 1.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.24 0.24 н/д н/д 0.01 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.52 4.16
Fructose (g) н/д н/д 0.16 0.28 н/д н/д 0.0 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.5 4.0
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05 0.4
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 55.89 0.57 11.03 11.25 1.48 0.35 0.03 0.08 0.06 4.53 0.01 н/д н/д 117.06 87.23 0.12 289.69 2317.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.52 0.51 0.06 0.01 0.02 0.09 0.02 0.07 0.0 н/д н/д 0.0 0.24 0.07 1.61 12.88
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.2 0.3 0.0 0.1 0.2 0.3 0.1 0.3 0.0 н/д н/д 0.0 5.2 0.1 6.7 53.6
Calcium (mg) 12.757 1.772 2.846 0.854 0.161 0.44 5.91 1.527 6.983 2.82 0.574 н/д н/д 7.2 48.375 0.63 92.847 742.776
Iron (mg) 1.78 0.02 0.03 0.05 0.01 0.14 0.17 0.2 0.5 0.21 0.04 н/д н/д 0.2 1.64 0.15 5.13 41.04
Magnesium (mg) 15.309 0.245 1.238 1.464 0.306 0.645 1.013 1.596 2.745 2.7 0.255 н/д н/д 2.4 30.375 0.75 61.038 488.304
Phosphorus (mg) 145.433 1.497 3.589 3.171 0.499 3.164 0.75 2.976 3.743 9.24 0.227 н/д н/д 15.6 103.5 3.33 296.72 2373.76
Potassium (mg) 250.894 3.925 18.068 25.737 3.462 3.135 6.259 20.217 13.41 21.9 1.652 н/д н/д 64.8 273.375 4.77 711.603 5692.824
Sodium (mg) 56.132 0.166 0.495 0.488 0.016 0.059 0.056 0.293 1.26 31.32 0.058 н/д н/д 391.2 330.75 33.48 845.773 6766.184
Zinc (mg) 3.81 0.01 0.02 0.03 0.0 0.02 0.02 0.04 0.04 0.12 0.0 н/д н/д 0.0 0.78 0.02 4.91 39.28
Copper (mg) 0.06 0.003 0.005 0.002 0.002 0.004 0.004 0.005 0.007 0.007 0.001 н/д н/д 0.0 0.158 0.005 0.262 2.096
Manganese (mg) 0.009 0.016 0.016 0.013 0.004 0.02 0.018 0.007 0.025 0.008 0.007 н/д н/д 0.012 0.259 0.025 0.439 3.512
Selenium (mcg) 13.4 0.1 0.1 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.8 8.0 0.2 23.8 190.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.088 0.248 381.904 12.864 0.0 25.886 454.839 9.525 20.22 0.392 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 905.996 7247.968
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 19.15 0.644 0.0 1.294 22.744 0.48 1.02 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 45.352 362.816
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.049 0.124 198.087 7.326 0.0 15.42 238.731 5.715 10.8 0.205 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 476.457 3811.656
Vitamin E (mg) 0.31 0.0 0.0 0.19 0.01 0.0 0.07 0.26 0.02 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 0.64 0.03 1.58 12.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.14 0.008 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 64.148 513.184
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.157 0.495 6.221 7.921 0.527 3.233 113.479 3.36 6.42 0.269 н/д н/д 0.0 0.0 0.51 142.592 1140.736
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06 0.48
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.01 0.07 0.03 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.15 0.29 2.32
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.06 0.48
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.9 15.6 0.7 0.0 0.2 0.6 0.1 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 1.0 0.0 19.5 156.0
Thiamin (mg) 0.034 0.002 0.006 0.006 0.002 0.023 0.001 0.006 0.005 0.003 0.0 н/д н/д 0.0 0.113 0.018 0.219 1.752
Riboflavin (mg) 0.128 0.001 0.004 0.011 0.001 0.014 0.001 0.015 0.002 0.007 0.0 н/д н/д 0.024 0.068 0.01 0.286 2.288
Niacin (mg) 3.955 0.007 0.015 0.12 0.018 0.173 0.023 0.132 0.034 0.022 0.001 н/д н/д 0.936 0.326 0.157 5.919 47.352
Pantothenic acid (mg) 0.468 0.006 0.015 0.039 0.004 0.013 н/д 0.015 н/д 0.085 н/д н/д н/д 0.024 0.158 0.014 0.841 6.728
Vitamin B-6 (mg) 0.298 0.012 0.015 0.035 0.008 0.001 0.005 0.035 0.003 0.008 0.0 н/д н/д 0.012 0.079 0.002 0.513 4.104
Folate (mcg) 5.103 0.029 2.351 5.611 0.757 5.362 1.028 0.914 0.075 1.38 0.013 н/д н/д 2.4 67.5 4.2 96.723 773.784
Vitamin B-12 (mcg) 1.85 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 0.0 0.0 1.93 15.44
Choline (mg) 52.0 0.2 0.8 0.7 0.1 0.3 0.1 0.4 0.2 1.2 0.0 н/д н/д 3.5 24.1 0.6 84.3 674.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.512 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 3.51 8.022 64.176
Tryptophan (g) 0.085 0.001 0.001 0.001 0.0 0.004 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.068 0.004 0.168 1.344
Threonine (g) 0.612 0.002 0.002 0.005 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.236 0.008 0.889 7.112
Isoleucine (g) 0.697 0.002 0.001 0.002 0.001 0.011 н/д н/д н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.236 0.01 0.976 7.808
Leucine (g) 1.233 0.003 0.004 0.005 0.001 0.021 н/д н/д н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д 0.439 0.02 1.753 14.024
Lysine (g) 1.31 0.003 0.005 0.005 0.001 0.007 н/д н/д н/д 0.025 н/д н/д н/д н/д 0.371 0.005 1.731 13.848
Methionine (g) 0.408 0.001 0.0 0.001 0.0 0.005 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.079 0.005 0.505 4.04
Cystine (g) 0.162 0.001 0.0 0.002 0.0 0.006 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.056 0.007 0.238 1.904
Phenylalanine (g) 0.612 0.002 0.004 0.006 0.001 0.015 н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.293 0.014 0.963 7.704
Tyrosine (g) 0.485 0.001 0.001 0.001 0.0 0.009 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.158 0.005 0.67 5.36
Valine (g) 0.774 0.003 0.002 0.004 0.001 0.012 н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.293 0.012 1.118 8.944
Arginine (g) 1.029 0.006 0.012 0.005 0.001 0.012 н/д н/д н/д 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.338 0.011 1.435 11.48
Histidine (g) 0.519 0.001 0.001 0.002 0.0 0.007 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.158 0.006 0.704 5.632
Alanine (g) 0.987 0.001 0.002 0.004 0.001 0.01 н/д н/д н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.225 0.01 1.255 10.04
Aspartic acid (g) 1.429 0.005 0.011 0.034 0.003 0.013 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.664 0.013 2.211 17.688
Glutamic acid (g) 2.373 0.008 0.032 0.026 0.003 0.102 н/д н/д н/д 0.053 н/д н/д н/д н/д 0.833 0.095 3.524 28.192
Glycine (g) 1.063 0.002 0.004 0.004 0.001 0.011 н/д н/д н/д 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.214 0.01 1.324 10.592
Proline (g) 0.799 0.001 0.001 0.002 0.001 0.035 н/д н/д н/д 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.236 0.032 1.123 8.984
Serine (g) 0.629 0.002 0.002 0.006 0.001 0.015 н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д н/д н/д 0.293 0.014 0.979 7.832
Cholesterol (mg) 57.833 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 58.853 470.824
Trans Fat (g) 0.799 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.813 6.504
Saturated Fat (g) 4.992 0.001 0.005 0.004 0.001 0.005 0.01 0.018 0.012 0.141 0.001 н/д н/д 0.132 0.191 0.06 5.573 44.584
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.856 н/д н/д н/д 0.761 1.509 0.51 н/д 0.121 н/д н/д н/д н/д н/д 4.758 38.064
Monounsaturated Fat (g) 5.579 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.003 0.011 0.105 0.14 0.001 н/д н/д 0.108 0.18 0.068 6.199 49.592
Polyunsaturated (g) 0.366 0.002 0.002 0.009 0.005 0.012 0.02 0.072 0.025 0.022 0.001 н/д н/д 0.012 0.326 0.122 0.996 7.968