Рецепт No Fat Chocolate Cookies - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 7 |
flour
58.04g |
sugar
64.29g |
cocoa
11.43g |
cornstarch
9.14g |
baking powder
1.97g |
baking soda
0.66g |
salt
1.29g |
egg whites
0.0g |
corn syrup
12.18g |
water
2.11g |
vanilla
0.6g |
sugar
7.14g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 6.0 | 0.0 | 2.29 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8.3 | 58.1 |
Total Fat (g) | 0.57 | 0.0 | 1.14 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.74 | 12.18 |
Carbohydrates (g) | 44.29 | 64.27 | 6.86 | 8.34 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 9.35 | 0.0 | 0.08 | 7.14 | 140.33 | 982.31 |
Ash (g) | 0.27 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.73 | 0.24 | 1.28 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.56 | 17.92 |
Calories (kcal) | 211.25 | 248.786 | 45.714 | 34.834 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 34.465 | 0.0 | 1.728 | 27.643 | 604.421 | 4230.947 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.2 | 1.4 |
Water (g) | 6.92 | 0.02 | н/д | 0.76 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.78 | 2.11 | 0.32 | 0.0 | 12.91 | 90.37 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.16 | 64.23 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3.26 | 0.0 | 0.08 | 7.14 | 74.86 | 524.02 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.6 | 0.0 | 2.3 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.9 | 27.3 |
Calcium (mg) | 8.705 | 0.643 | 0.0 | 0.183 | 0.0 | 0.0 | 0.309 | н/д | 1.583 | 0.063 | 0.066 | 0.071 | 11.624 | 81.368 |
Iron (mg) | 2.69 | 0.01 | 4.11 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 6.86 | 48.02 |
Magnesium (mg) | 12.768 | 0.0 | н/д | 0.274 | 0.0 | 0.0 | 0.013 | н/д | 0.122 | 0.021 | 0.072 | 0.0 | 13.27 | 92.89 |
Phosphorus (mg) | 62.679 | 0.0 | н/д | 1.189 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.036 | 0.0 | 63.903 | 447.321 |
Potassium (mg) | 62.098 | 1.286 | н/д | 0.274 | 0.0 | 0.0 | 0.103 | н/д | 0.122 | 0.0 | 0.888 | 0.143 | 64.914 | 454.398 |
Sodium (mg) | 1.161 | 0.0 | 0.0 | 0.823 | 539.383 | 179.794 | 498.317 | н/д | 7.551 | 0.085 | 0.054 | 0.0 | 1227.167 | 8590.169 |
Zinc (mg) | 0.41 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.47 | 3.29 |
Copper (mg) | 0.081 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.087 | 0.609 |
Manganese (mg) | 0.395 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.402 | 2.814 |
Selenium (mcg) | 19.7 | 0.4 | н/д | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 20.5 | 143.5 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin E (mg) | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.21 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 10.446 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.446 | 73.122 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.28 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.22 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 1.54 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.07 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Thiamin (mg) | 0.458 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.466 | 3.262 |
Riboflavin (mg) | 0.284 | 0.013 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.299 | 2.093 |
Niacin (mg) | 3.424 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 3.427 | 23.989 |
Pantothenic acid (mg) | 0.255 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.256 | 1.792 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.023 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.023 | 0.161 |
Folate (mcg) | 106.205 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 106.205 | 743.435 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 6.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 6.1 | 42.7 |
Folic acid (mcg) | 89.375 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 89.375 | 625.625 |
Tryptophan (g) | 0.075 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.075 | 0.525 |
Threonine (g) | 0.163 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.163 | 1.141 |
Isoleucine (g) | 0.209 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.21 | 1.47 |
Leucine (g) | 0.412 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.416 | 2.912 |
Lysine (g) | 0.133 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.134 | 0.938 |
Methionine (g) | 0.104 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.105 | 0.735 |
Cystine (g) | 0.128 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.129 | 0.903 |
Phenylalanine (g) | 0.302 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.303 | 2.121 |
Tyrosine (g) | 0.18 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.181 | 1.267 |
Valine (g) | 0.244 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.245 | 1.715 |
Arginine (g) | 0.244 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.245 | 1.715 |
Histidine (g) | 0.133 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.134 | 0.938 |
Alanine (g) | 0.192 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.193 | 1.351 |
Aspartic acid (g) | 0.255 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.257 | 1.799 |
Glutamic acid (g) | 2.02 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.024 | 14.168 |
Glycine (g) | 0.215 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.216 | 1.512 |
Proline (g) | 0.696 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.698 | 4.886 |
Serine (g) | 0.302 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.303 | 2.121 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.093 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.094 | 0.658 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.052 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.054 | 0.378 |
Polyunsaturated (g) | 0.238 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.241 | 1.687 |