Рецепт No-Bake Pumpkin Crème Brulee - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pumpkin puree 90.0g	egg yolks 0.0g	castor sugar 10.0g	cream 101.44g	milk 51.57g	nutmeg 0.0g	sugar 2.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.99	н/д	0.0	2.74	1.66	н/д	0.0	5.39	5.39
Total Fat (g)	0.25	н/д	0.01	19.59	1.68	н/д	0.0	21.53	21.53
Carbohydrates (g)	7.28	н/д	9.96	3.71	2.33	н/д	2.8	26.08	26.08
Ash (g)	0.5	н/д	0.0	0.59	0.36	н/д	0.0	1.45	1.45
Calories (kcal)	30.6	н/д	38.9	197.808	30.942	н/д	10.836	309.086	309.086
Starch (g)	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.71	н/д	н/д	2.71	2.71
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	80.97	н/д	0.03	74.81	45.55	н/д	0.0	201.36	201.36
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.97	н/д	9.79	0.14	2.71	н/д	2.8	18.41	18.41
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.6	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.6	2.6
Calcium (mg)	23.4	н/д	0.1	97.382	58.274	н/д	0.028	179.185	179.185
Iron (mg)	1.25	н/д	0.0	0.04	0.02	н/д	0.0	1.31	1.31
Magnesium (mg)	20.7	н/д	0.0	9.13	5.157	н/д	0.0	34.987	34.987
Phosphorus (mg)	31.5	н/д	0.0	81.152	46.929	н/д	0.0	159.581	159.581
Potassium (mg)	185.4	н/д	0.2	123.757	73.745	н/д	0.056	383.158	383.158
Sodium (mg)	216.9	н/д	0.1	40.576	20.628	н/д	0.0	278.204	278.204
Zinc (mg)	0.15	н/д	0.0	0.27	0.21	н/д	0.0	0.63	0.63
Copper (mg)	0.099	н/д	0.0	0.01	0.005	н/д	0.0	0.114	0.114
Manganese (mg)	0.135	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.135	0.135
Selenium (mcg)	0.4	н/д	0.1	0.6	1.9	н/д	0.0	3.0	3.0
Vitamin A, IU (IU)	14006.7	н/д	0.0	665.446	52.601	н/д	0.0	14724.748	14724.748
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	180.563	14.44	н/д	0.0	195.003	195.003
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	700.2	н/д	0.0	183.606	14.44	н/д	0.0	898.246	898.246
Beta Carotene (mcg)	6246.0	н/д	0.0	37.533	2.579	н/д	0.0	6286.111	6286.111
Vitamin E (mg)	0.95	н/д	0.0	0.56	0.03	н/д	0.0	1.54	1.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	20.628	н/д	н/д	20.628	20.628
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.8	н/д	0.0	0.8	0.0	н/д	0.0	4.6	4.6
Thiamin (mg)	0.018	н/д	0.0	0.03	0.021	н/д	0.0	0.069	0.069
Riboflavin (mg)	0.045	н/д	0.002	0.152	0.093	н/д	0.001	0.293	0.293
Niacin (mg)	0.333	н/д	0.0	0.061	0.057	н/д	0.0	0.451	0.451
Pantothenic acid (mg)	0.36	н/д	0.0	0.284	0.186	н/д	0.0	0.83	0.83
Vitamin B-6 (mg)	0.054	н/д	0.0	0.03	0.021	н/д	0.0	0.105	0.105
Folate (mcg)	10.8	н/д	0.0	2.029	2.579	н/д	0.0	15.407	15.407
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.22	0.23	н/д	0.0	0.45	0.45
Choline (mg)	8.8	н/д	0.0	17.0	7.4	н/д	0.0	33.2	33.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.009	н/д	н/д	0.041	0.041	н/д	н/д	0.091	0.091
Threonine (g)	0.027	н/д	н/д	0.122	0.072	н/д	н/д	0.221	0.221
Isoleucine (g)	0.027	н/д	н/д	0.162	0.088	н/д	н/д	0.277	0.277
Leucine (g)	0.045	н/д	н/д	0.264	0.139	н/д	н/д	0.448	0.448
Lysine (g)	0.054	н/д	н/д	0.213	0.072	н/д	н/д	0.339	0.339
Methionine (g)	0.009	н/д	н/д	0.071	0.041	н/д	н/д	0.121	0.121
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.01	н/д	н/д	0.041	0.041
Phenylalanine (g)	0.036	н/д	н/д	0.132	0.077	н/д	н/д	0.245	0.245
Tyrosine (g)	0.045	н/д	н/д	0.132	0.077	н/д	н/д	0.254	0.254
Valine (g)	0.036	н/д	н/д	0.183	0.098	н/д	н/д	0.317	0.317
Arginine (g)	0.054	н/д	н/д	0.101	0.041	н/д	н/д	0.197	0.197
Histidine (g)	0.018	н/д	н/д	0.071	0.041	н/д	н/д	0.13	0.13
Alanine (g)	0.027	н/д	н/д	0.091	0.052	н/д	н/д	0.17	0.17
Aspartic acid (g)	0.099	н/д	н/д	0.213	0.124	н/д	н/д	0.436	0.436
Glutamic acid (g)	0.18	н/д	н/д	0.578	0.335	н/д	н/д	1.093	1.093
Glycine (g)	0.027	н/д	н/д	0.061	0.041	н/д	н/д	0.129	0.129
Proline (g)	0.027	н/д	н/д	0.264	0.175	н/д	н/д	0.466	0.466
Serine (g)	0.045	н/д	н/д	0.152	0.057	н/д	н/д	0.254	0.254
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	66.95	5.157	н/д	0.0	72.107	72.107
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.135	н/д	0.002	12.193	0.964	н/д	0.0	13.294	13.294
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.036	н/д	0.003	5.66	0.418	н/д	0.0	6.117	6.117
Polyunsaturated (g)	0.018	н/д	0.005	0.73	0.103	н/д	0.0	0.857	0.857