Рецепт No Bake Chocolate Cookies (Haystacks) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	oleo 9.42g	cocoa 3.33g	sugar 33.33g	milk 10.17g	vanilla 0.35g	peanut butter 10.75g	oats 45.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.67	0.0	0.34	0.0	2.36	7.68	11.07	132.84
Total Fat (g)	7.6	0.33	0.0	0.1	0.0	5.33	3.14	16.5	198.0
Carbohydrates (g)	0.07	2.0	33.33	0.51	0.04	2.58	30.15	68.67	824.04
Ash (g)	0.18	н/д	0.0	0.08	0.0	0.32	0.78	1.36	16.32
Calories (kcal)	67.518	13.333	129.0	4.27	1.008	63.21	176.995	455.334	5464.008
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.49	н/д	0.49	5.88
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.26	н/д	0.26	3.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.44	н/д	0.44	5.28
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.53	н/д	0.0	н/д	0.53	6.36
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	1.56	н/д	0.01	9.14	0.18	0.17	3.74	14.8	177.6
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	33.3	0.53	0.04	0.7	н/д	34.58	414.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.7	0.0	0.0	0.0	0.6	4.8	6.1	73.2
Calcium (mg)	0.283	0.0	0.333	12.098	0.039	5.805	24.57	43.128	517.536
Iron (mg)	0.01	1.2	0.0	0.0	0.0	0.23	2.15	3.59	43.08
Magnesium (mg)	0.283	н/д	0.0	1.118	0.042	19.243	80.535	101.22	1214.64
Phosphorus (mg)	0.471	н/д	0.0	9.658	0.021	36.013	237.965	284.128	3409.536
Potassium (mg)	1.695	н/д	0.667	15.25	0.518	63.64	195.195	276.965	3323.58
Sodium (mg)	88.799	0.0	0.0	4.473	0.032	51.17	0.91	145.384	1744.608
Zinc (mg)	0.0	н/д	0.0	0.04	0.0	0.29	1.81	2.14	25.68
Copper (mg)	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	0.061	0.287	0.349	4.188
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.146	2.239	2.386	28.632
Selenium (mcg)	0.0	н/д	0.2	0.3	0.0	4.3	н/д	4.9	58.8
Vitamin A, IU (IU)	336.269	0.0	0.0	19.927	0.0	0.0	0.0	356.196	4274.352
Retinol (mcg)	72.32	н/д	0.0	5.897	0.0	0.0	0.0	78.217	938.604
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	77.123	н/д	0.0	5.897	0.0	0.0	0.0	83.019	996.228
Beta Carotene (mcg)	57.442	н/д	0.0	0.203	0.0	0.0	н/д	57.645	691.74
Vitamin E (mg)	0.85	н/д	0.0	0.0	0.0	0.64	н/д	1.49	17.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	5.287	н/д	н/д	н/д	5.287	63.444
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.89	н/д	0.89	10.68
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	0.07	0.84
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.001	н/д	0.0	0.002	0.0	0.012	0.346	0.361	4.332
Riboflavin (mg)	0.004	н/д	0.007	0.019	0.0	0.012	0.064	0.106	1.272
Niacin (mg)	0.002	н/д	0.0	0.009	0.002	1.415	0.437	1.864	22.368
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	0.0	0.037	0.0	0.112	0.614	0.763	9.156
Vitamin B-6 (mg)	0.001	н/д	0.0	0.004	0.0	0.059	0.055	0.119	1.428
Folate (mcg)	0.094	н/д	0.0	0.508	0.0	3.763	25.48	29.845	358.14
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	н/д	0.0	0.04	0.0	0.0	0.0	0.05	0.6
Choline (mg)	1.2	н/д	0.0	1.8	н/д	7.1	н/д	10.0	120.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.105	0.109	1.308
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	0.264	0.273	3.276
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	н/д	0.314	0.333	3.996
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.039	н/д	н/д	0.582	0.621	7.452
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.029	н/д	н/д	0.319	0.348	4.176
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.141	0.149	1.788
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	0.187	0.199	2.388
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.017	н/д	н/д	0.41	0.427	5.124
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	0.259	0.274	3.288
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.022	н/д	н/д	0.428	0.45	5.4
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.541	0.552	6.624
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.187	0.195	2.34
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	0.4	0.412	4.944
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.032	н/д	н/д	0.66	0.691	8.292
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.079	н/д	н/д	1.688	1.767	21.204
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.382	0.388	4.656
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	0.423	0.46	5.52
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.341	0.363	4.356
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.508	0.0	0.0	0.0	0.508	6.096
Trans Fat (g)	1.402	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.402	16.824
Saturated Fat (g)	1.43	0.0	0.0	0.064	0.0	1.023	0.555	3.073	36.876
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	3.661	н/д	0.0	0.028	0.0	2.228	0.992	6.91	82.92
Polyunsaturated (g)	2.288	н/д	0.0	0.004	0.0	1.218	1.156	4.666	55.992