Рецепт Nilgiris Chicken Curry/Nilgiris Chicken Korma - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	garlic paste 0.62g	chilly 32.85g	coriander 0.0g	water 355.5g	coriander 0.0g	mint 0.0g	curry 0.0g	ginger 2.05g	garlic 2.61g	chilly 32.85g	pepper 0.0g	cloves 0.5g	cinnamon 0.0g	cardamom 0.0g	fennel 168.48g	oil 74.8g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	0.66	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.17	0.66	н/д	0.03	н/д	н/д	2.09	0.0	н/д	3.68	3.68
Total Fat (g)	0.0	0.07	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.01	0.07	н/д	0.1	н/д	н/д	0.34	74.8	н/д	75.4	75.4
Carbohydrates (g)	0.2	3.11	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.36	0.86	3.11	н/д	0.31	н/д	н/д	12.28	0.0	н/д	20.23	20.23
Ash (g)	0.01	0.2	н/д	0.36	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04	0.2	н/д	0.03	н/д	н/д	1.77	0.0	н/д	2.61	2.61
Calories (kcal)	0.92	13.14	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.637	3.889	13.14	н/д	1.615	н/д	н/д	52.229	661.232	н/д	747.802	747.802
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.36	28.82	н/д	355.14	н/д	н/д	н/д	1.61	1.53	28.82	н/д	0.03	н/д	н/д	151.99	0.0	н/д	568.31	568.31
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	1.68	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03	1.68	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.43	3.43
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.5	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.5	н/д	0.2	н/д	н/д	5.2	0.0	н/д	6.5	6.5
Calcium (mg)	1.118	5.913	н/д	10.665	н/д	н/д	н/д	0.327	4.724	5.913	н/д	3.23	н/д	н/д	82.555	0.0	н/д	114.446	114.446
Iron (mg)	0.01	0.39	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04	0.39	н/д	0.04	н/д	н/д	1.23	0.01	н/д	2.14	2.14
Magnesium (mg)	0.154	8.213	н/д	3.555	н/д	н/д	н/д	0.88	0.653	8.213	н/д	1.32	н/д	н/д	28.642	0.0	н/д	51.628	51.628
Phosphorus (mg)	0.945	15.111	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.696	3.993	15.111	н/д	0.525	н/д	н/д	84.24	0.0	н/д	120.621	120.621
Potassium (mg)	2.477	111.69	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	8.491	10.466	111.69	н/д	5.51	н/д	н/д	697.507	0.0	н/д	947.831	947.831
Sodium (mg)	0.105	2.3	н/д	14.22	н/д	н/д	н/д	0.266	0.444	2.3	н/д	1.215	н/д	н/д	87.61	0.0	н/д	108.458	108.458
Zinc (mg)	0.01	0.1	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.01	0.03	0.1	н/д	0.01	н/д	н/д	0.34	0.0	н/д	0.62	0.62
Copper (mg)	0.002	0.056	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.005	0.008	0.056	н/д	0.002	н/д	н/д	0.118	0.0	н/д	0.281	0.281
Manganese (mg)	0.01	0.079	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.005	0.044	0.079	н/д	0.15	н/д	н/д	0.32	н/д	н/д	0.687	0.687
Selenium (mcg)	0.1	0.2	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.4	0.2	н/д	0.0	н/д	н/д	1.2	0.0	н/д	2.0	2.0
Vitamin A, IU (IU)	0.056	387.302	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.235	387.302	н/д	2.65	н/д	н/д	225.763	0.0	н/д	1003.307	1003.307
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	19.382	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	19.382	н/д	0.135	н/д	н/д	11.794	0.0	н/д	50.692	50.692
Beta Carotene (mcg)	0.031	220.424	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.131	220.424	н/д	0.42	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	441.428	441.428
Vitamin E (mg)	0.0	0.23	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.23	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	6.89	н/д	7.39	7.39
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.099	238.163	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.418	238.163	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	476.841	476.841
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	79.7	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8	79.7	н/д	0.4	н/д	н/д	20.2	0.0	н/д	181.1	181.1
Thiamin (mg)	0.001	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	0.03	н/д	0.001	н/д	н/д	0.017	0.0	н/д	0.084	0.084
Riboflavin (mg)	0.001	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	0.03	н/д	0.001	н/д	н/д	0.051	0.0	н/д	0.115	0.115
Niacin (mg)	0.004	0.312	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.015	0.018	0.312	н/д	0.007	н/д	н/д	1.078	0.0	н/д	1.748	1.748
Pantothenic acid (mg)	0.004	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	0.016	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.388	0.0	н/д	0.45	0.45
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.092	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.032	0.092	н/д	0.003	н/д	н/д	0.084	0.0	н/д	0.314	0.314
Folate (mcg)	0.019	7.556	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.225	0.078	7.556	н/д	0.465	н/д	н/д	45.49	0.0	н/д	61.387	61.387
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.1	3.6	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.6	0.6	3.6	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.8	8.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.022	0.022
Threonine (g)	0.001	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.004	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.052	0.052
Isoleucine (g)	0.001	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.054	0.054
Leucine (g)	0.002	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.084	0.084
Lysine (g)	0.002	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.007	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.069	0.069
Methionine (g)	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.016	0.016
Cystine (g)	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.029	0.029
Phenylalanine (g)	0.001	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.046	0.046
Tyrosine (g)	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.029	0.029
Valine (g)	0.002	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.008	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.063	0.063
Arginine (g)	0.004	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.016	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.087	0.087
Histidine (g)	0.001	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.03
Alanine (g)	0.001	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.057	0.057
Aspartic acid (g)	0.003	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.013	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.211	0.211
Glutamic acid (g)	0.005	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.021	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.2	0.2
Glycine (g)	0.001	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.053	0.053
Proline (g)	0.001	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.063	0.063
Serine (g)	0.001	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.06	0.06
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.93	н/д	1.93	1.93
Saturated Fat (g)	0.001	0.007	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	0.002	0.007	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	5.558	н/д	5.605	5.605
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.307	н/д	н/д	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	187.0	н/д	188.587	188.587
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	0.003	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	17.002	н/д	17.019	17.019
Polyunsaturated (g)	0.002	0.036	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.007	0.036	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	48.725	н/д	48.844	48.844