Рецепт Nigella Lawson’s Chocolate Chip Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
from Nigella Kitchen yields 17-18 huge cookies or 3 dozen 2″ cookies
2 c. AP flour
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		chocolate chip cookies
0.7g 		butter
4.73g 		sugar
14.67g 		sugar
6.0g 		vanilla extract
0.84g 		egg
4.4g 		yolk
1.3g 		baking soda
0.23g 		milk chocolate chips
32.6g 		salt
0.04g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.04 0.02 0.0 0.0 0.55 0.21 0.0 2.49 0.0 3.35 33.5
Total Fat (g) 0.16 3.84 0.0 0.01 0.0 0.44 0.35 0.0 9.67 0.0 14.46 144.6
Carbohydrates (g) 0.45 0.0 14.39 5.98 0.11 0.03 0.05 0.0 19.37 0.0 40.37 403.7
Ash (g) н/д 0.1 0.07 0.0 0.0 0.04 н/д 0.08 0.58 0.04 0.91 9.1
Calories (kcal) 3.318 33.907 55.735 23.34 2.419 6.292 4.121 0.0 174.426 0.0 303.558 3035.58
Starch (g) н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 1.0
Sucrose (g) н/д н/д 13.87 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 13.87 138.7
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.2 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.21 2.1
Fructose (g) н/д н/д 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.17 1.7
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 3.0
Water (g) 0.05 0.75 0.2 0.02 0.44 3.34 0.68 0.0 0.49 0.0 5.96 59.6
Caffeine (mg) 0.077 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.521 0.0 6.598 65.98
Theobromine (mg) 0.581 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 66.836 0.0 67.417 674.17
Sugars (g) 0.25 0.0 14.23 5.87 0.11 0.03 0.01 0.0 16.79 0.0 37.29 372.9
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 1.1 11.0
Calcium (mg) 0.182 1.135 12.174 0.06 0.092 2.332 1.677 0.0 61.62 0.01 79.281 792.81
Iron (mg) 0.02 0.0 0.1 0.0 0.0 0.08 0.04 0.0 0.77 0.0 1.01 10.1
Magnesium (mg) 0.273 0.095 1.32 0.0 0.101 0.528 0.065 0.0 20.54 0.0 22.922 229.22
Phosphorus (mg) 0.588 1.135 0.587 0.0 0.05 8.404 5.07 0.0 67.814 0.0 83.648 836.48
Potassium (mg) 1.029 1.135 19.507 0.12 1.243 5.896 1.417 0.0 121.283 0.003 151.634 1516.34
Sodium (mg) 2.072 27.239 4.107 0.06 0.076 6.16 0.624 62.928 25.756 15.503 144.525 1445.25
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.03 0.0 0.75 0.0 0.84 8.4
Copper (mg) 0.002 0.0 0.007 0.0 0.001 0.004 0.001 0.0 0.16 0.0 0.175 1.75
Manganese (mg) н/д 0.0 0.009 0.0 0.002 0.002 н/д 0.0 0.153 0.0 0.166 1.66
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 1.4 0.7 0.0 1.5 0.0 3.9 39.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 118.178 0.0 0.0 0.0 21.428 н/д 0.0 63.576 0.0 203.182 2031.82
Retinol (mcg) 0.0 31.732 0.0 0.0 0.0 6.116 4.823 0.0 19.236 0.0 61.906 619.06
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 32.346 0.0 0.0 0.0 6.16 4.953 0.0 19.236 0.0 62.695 626.95
Beta Carotene (mcg) 0.0 7.472 0.0 0.0 0.0 0.44 1.144 0.0 0.0 0.0 9.056 90.56
Vitamin E (mg) 0.02 0.11 0.0 0.0 0.0 0.04 0.03 0.0 0.17 0.0 0.37 3.7
Vitamin D (IU) н/д 2.648 н/д 0.0 н/д 1.54 н/д н/д н/д н/д 4.188 41.88
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 14.564 14.222 0.0 1.956 0.0 30.749 307.49
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.3 н/д 0.32 3.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.002 0.0 0.036 0.0 0.043 0.43
Riboflavin (mg) 0.001 0.001 0.0 0.001 0.001 0.021 0.007 0.0 0.098 0.0 0.13 1.3
Niacin (mg) 0.013 0.002 0.016 0.0 0.004 0.003 0.0 0.0 0.127 0.0 0.166 1.66
Pantothenic acid (mg) н/д 0.005 0.019 0.0 0.0 0.063 н/д 0.0 0.153 0.0 0.241 2.41
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.006 0.005 0.0 0.013 0.0 0.03 0.3
Folate (mcg) 0.343 0.142 0.147 0.0 0.0 2.068 1.898 0.0 3.912 0.0 8.51 85.1
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.06 0.03 0.0 0.24 0.0 0.34 3.4
Choline (mg) 0.1 0.9 0.3 0.0 н/д 11.0 8.9 0.0 15.0 0.0 36.3 363.0
Folic acid (mcg) 0.203 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.203 2.03
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.08
Threonine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.025 н/д н/д н/д 0.0 0.027 0.27
Isoleucine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.029 н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.32
Leucine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.048 н/д н/д н/д 0.0 0.052 0.52
Lysine (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.0 0.043 0.43
Methionine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.0 0.018 0.18
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.012 0.12
Phenylalanine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.32
Tyrosine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.022 н/д н/д н/д 0.0 0.024 0.24
Valine (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.038 н/д н/д н/д 0.0 0.041 0.41
Arginine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.036 н/д н/д н/д 0.0 0.037 0.37
Histidine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.15
Alanine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.033 н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.34
Aspartic acid (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.059 н/д н/д н/д 0.0 0.061 0.61
Glutamic acid (g) н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.074 н/д н/д н/д 0.0 0.082 0.82
Glycine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.2
Proline (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.022 н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.26
Serine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.043 н/д н/д н/д 0.0 0.045 0.45
Cholesterol (mg) 0.0 10.167 0.0 0.0 0.0 18.612 16.042 0.0 7.499 0.0 52.32 523.2
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.07 2.429 0.0 0.001 0.0 0.136 0.124 0.0 6.035 0.0 8.796 87.96
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.051 0.994 0.0 0.002 0.0 0.168 0.153 0.0 2.344 0.0 3.711 37.11
Polyunsaturated (g) 0.019 0.144 0.0 0.003 0.0 0.06 0.055 0.0 0.45 0.0 0.73 7.3