Рецепт New York New York's Chicken Francaise - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breast 278.4g	eggs -- 53.46g	lemon juice 7.63g	parsley -- 3.56g	salt 0.38g	wine 14.75g	garlic -- 0.91g	pepper sauce 0.63g	parmesan cheese -- 6.25g	margarine 28.25g	coating 8.25g	margarine 28.25g	wine 29.5g	lemon juice 15.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	58.05	6.73	0.03	0.11	0.0	0.01	0.06	0.01	2.4	0.05	0.44	0.05	0.02	0.06	68.0	272.0
Total Fat (g)	25.75	5.31	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	1.79	22.8	3.64	22.8	0.0	0.0	82.14	328.56
Carbohydrates (g)	0.0	0.41	0.66	0.23	0.0	0.4	0.3	0.01	0.25	0.2	3.96	0.2	0.8	1.32	8.73	34.92
Ash (g)	2.81	0.46	0.02	0.08	0.37	0.04	0.01	н/д	0.5	0.54	н/д	0.54	0.07	0.04	5.49	21.96
Calories (kcal)	478.848	76.448	1.906	1.283	0.0	12.243	1.361	0.075	26.938	202.553	44.88	202.553	24.485	3.813	1077.383	4309.532
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.48
Fructose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Lactose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Maltose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.1	0.0	4.6	18.4
Water (g)	193.38	40.54	6.92	3.12	0.0	12.77	0.54	0.59	1.3	4.67	0.06	4.67	25.54	13.84	307.94	1231.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.208	0.0	0.0	0.0	4.208	16.832
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	45.788	0.0	0.0	0.0	45.788	183.152
Sugars (g)	0.0	0.41	0.18	0.03	0.0	0.12	0.01	0.0	0.06	0.0	2.79	0.0	0.23	0.37	4.2	16.8
Galactose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	0.1	0.9	3.6
Calcium (mg)	30.624	28.334	0.534	4.916	0.09	1.18	1.653	0.075	69.313	0.848	3.135	0.848	2.36	1.068	144.976	579.904
Iron (mg)	2.06	0.98	0.0	0.22	0.0	0.05	0.02	0.01	0.06	0.02	0.43	0.02	0.11	0.0	3.97	15.88
Magnesium (mg)	69.6	6.415	0.458	1.781	0.004	1.623	0.228	0.075	2.375	0.848	11.22	0.848	3.245	0.915	99.634	398.536
Phosphorus (mg)	484.416	102.109	0.458	2.066	0.0	2.95	1.398	0.144	45.563	1.413	15.428	1.413	5.9	0.915	664.17	2656.68
Potassium (mg)	612.48	71.636	9.455	19.736	0.03	14.603	3.663	0.8	7.813	5.085	32.34	5.085	29.205	18.91	830.841	3323.364
Sodium (mg)	175.392	74.844	0.076	1.995	145.343	0.738	0.155	3.956	95.563	266.398	7.095	266.398	1.475	0.153	1039.579	4158.316
Zinc (mg)	2.23	0.59	0.0	0.04	0.0	0.02	0.01	0.0	0.24	0.0	0.22	0.0	0.04	0.01	3.41	13.64
Copper (mg)	0.111	0.053	0.002	0.005	0.0	0.001	0.003	0.001	0.015	0.0	0.096	0.0	0.003	0.005	0.296	1.184
Manganese (mg)	0.056	0.021	0.001	0.006	0.0	0.018	0.015	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.035	0.002	0.159	0.636
Selenium (mcg)	46.2	16.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	1.1	0.0	0.3	0.0	0.1	0.0	64.8	259.2
Vitamin A, IU (IU)	231.072	260.35	1.525	300.105	0.0	0.0	0.082	н/д	27.625	1008.808	н/д	1008.808	0.0	3.05	2841.424	11365.696
Retinol (mcg)	66.816	74.309	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.313	216.96	0.0	216.96	0.0	0.0	582.358	2329.432
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	69.6	74.844	0.076	14.998	0.0	0.0	0.0	0.513	7.5	231.368	0.0	231.368	0.0	0.153	630.418	2521.672
Beta Carotene (mcg)	0.0	5.346	0.229	180.049	0.0	0.0	0.046	5.744	1.938	172.325	0.0	172.325	0.0	0.458	538.458	2153.832
Vitamin E (mg)	0.86	0.52	0.01	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	2.54	0.12	2.54	0.0	0.02	6.67	26.68
Vitamin D (IU)	н/д	18.711	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	18.711	74.844
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	176.953	0.686	198.111	0.0	0.0	0.146	0.063	0.0	0.0	1.073	0.0	0.0	1.373	378.403	1513.612
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.08	0.27	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	1.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	3.5	4.7	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	7.0	15.7	62.8
Thiamin (mg)	0.167	0.037	0.002	0.003	0.0	0.001	0.002	0.0	0.002	0.003	0.003	0.003	0.003	0.005	0.232	0.928
Riboflavin (mg)	0.251	0.257	0.001	0.004	0.0	0.003	0.001	0.001	0.031	0.011	0.005	0.011	0.006	0.002	0.582	2.328
Niacin (mg)	27.589	0.037	0.008	0.047	0.0	0.025	0.006	0.001	0.007	0.006	0.049	0.006	0.05	0.015	27.846	111.384
Pantothenic acid (mg)	2.227	0.77	0.008	0.014	0.0	0.006	0.005	н/д	0.021	0.0	н/д	0.0	0.012	0.015	3.078	12.312
Vitamin B-6 (mg)	1.476	0.075	0.004	0.003	0.0	0.007	0.011	0.001	0.003	0.003	0.002	0.003	0.015	0.008	1.61	6.44
Folate (mcg)	11.136	25.126	0.991	5.415	0.0	0.148	0.027	0.006	0.625	0.283	0.825	0.283	0.295	1.983	47.142	188.568
Vitamin B-12 (mcg)	0.95	0.69	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	0.03	0.0	0.03	0.0	0.0	1.83	7.32
Choline (mg)	186.8	134.2	0.4	0.5	0.0	0.7	0.2	0.0	1.0	3.5	0.8	3.5	1.5	0.8	333.9	1335.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.024
Tryptophan (g)	0.668	0.091	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.794	3.176
Threonine (g)	2.422	0.299	н/д	0.004	0.0	н/д	0.001	н/д	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.818	11.272
Isoleucine (g)	2.951	0.358	н/д	0.004	0.0	н/д	0.002	н/д	0.123	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.439	13.756
Leucine (g)	4.26	0.583	н/д	0.007	0.0	н/д	0.003	н/д	0.233	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.085	20.34
Lysine (g)	4.816	0.486	н/д	0.006	0.0	н/д	0.002	н/д	0.186	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.498	21.992
Methionine (g)	1.559	0.203	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	0.064	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.828	7.312
Cystine (g)	0.752	0.144	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.905	3.62
Phenylalanine (g)	2.283	0.364	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.783	11.132
Tyrosine (g)	1.893	0.267	н/д	0.003	0.0	н/д	0.001	н/д	0.146	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.31	9.24
Valine (g)	2.84	0.46	н/д	0.006	0.0	н/д	0.003	н/д	0.158	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.466	13.864
Arginine (g)	3.591	0.438	н/д	0.004	0.0	н/д	0.006	н/д	0.098	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.138	16.552
Histidine (g)	1.754	0.166	н/д	0.002	0.0	н/д	0.001	н/д	0.068	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.991	7.964
Alanine (g)	3.313	0.396	н/д	0.007	0.0	н/д	0.001	н/д	0.073	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.789	15.156
Aspartic acid (g)	5.178	0.711	н/д	0.01	0.0	н/д	0.004	н/д	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.071	24.284
Glutamic acid (g)	8.575	0.898	н/д	0.009	0.0	н/д	0.007	н/д	0.544	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.033	40.132
Glycine (g)	3.424	0.23	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.709	14.836
Proline (g)	2.645	0.273	н/д	0.007	0.0	н/д	0.001	н/д	0.289	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.215	12.86
Serine (g)	2.032	0.519	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	н/д	0.143	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.701	10.804
Cholesterol (mg)	178.176	226.136	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	409.812	1639.248
Trans Fat (g)	0.334	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.206	н/д	4.206	н/д	н/д	8.747	34.988
Saturated Fat (g)	7.405	1.657	0.0	0.005	0.0	0.0	0.001	0.001	1.081	4.291	1.943	4.291	0.0	0.0	20.675	82.7
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.178	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	0.712
Monounsaturated Fat (g)	10.635	2.037	0.0	0.011	0.0	0.0	0.0	0.0	0.524	10.984	0.672	10.984	0.0	0.0	35.845	143.38
Polyunsaturated (g)	5.457	0.727	0.0	0.004	0.0	0.0	0.002	0.003	0.073	6.865	0.845	6.865	0.0	0.0	20.84	83.36