CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт New York Cheesecake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
(or possibly 1 tspn Equal for Recipes or possibly 2 tbspns Equal Spoonful)
2 pkt reduced-fat cream cheese - (8 ounce ea) softened
1 pkt fat-free cream cheese - (8 ounce) softened
(or possibly 5 1/2 tspns Equal for Recipes or possibly 3/4 c. Equal Spoonful)
2 x egg whites
(or possibly 1 3/4 tspns Equal for Recipes or possibly 1/4 c. Equal Spoonful)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		vanilla wafer
24.65g 		margarine
4.67g 		equal sweetener
0.25g 		cream cheese
0.0g 		cream cheese
0.0g 		equal sweetener
1.5g 		eggs
8.21g 		egg whites
0.0g 		cornstarch
1.33g 		cream
19.17g 		vanilla
0.35g 		strawberries
27.97g 		strawberries
23.67g 		lemon juice
1.27g 		equal sweetener
0.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.23 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 1.03 н/д 0.0 0.4 0.0 0.19 0.12 0.0 0.0 3.01 36.12
Total Fat (g) 3.75 3.77 0.0 н/д н/д 0.0 0.82 н/д 0.0 3.78 0.0 0.08 0.03 0.0 0.0 12.23 146.76
Carbohydrates (g) 18.14 0.03 0.22 н/д н/д 1.34 0.06 н/д 1.22 0.55 0.04 2.15 4.97 0.11 0.45 29.28 351.36
Ash (g) н/д 0.09 0.0 н/д н/д 0.02 0.07 н/д 0.0 0.16 0.0 0.11 0.07 0.0 0.01 0.54 6.48
Calories (kcal) 108.684 33.46 0.9 н/д н/д 5.4 11.745 н/д 5.08 36.992 1.008 8.949 18.46 0.318 1.8 232.796 2793.552
Starch (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.02 0.1 1.2
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.14 1.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.56 н/д н/д н/д 0.57 6.84
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.68 н/д н/д н/д 0.69 8.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.67 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.68 8.16
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 1.26 0.77 0.02 н/д н/д 0.13 6.23 н/д 0.11 14.27 0.18 25.43 18.47 1.15 0.04 68.08 816.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 9.24 0.0 0.21 н/д н/д 1.28 0.06 н/д 0.0 0.67 0.04 1.37 4.4 0.03 0.43 17.74 212.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.6 0.4 0.0 0.0 1.5 18.0
Calcium (mg) 11.83 0.14 0.0 н/д н/д 0.0 4.353 н/д 0.027 21.083 0.039 4.474 2.603 0.089 0.0 44.638 535.656
Iron (mg) 0.59 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.15 н/д 0.01 0.03 0.0 0.11 0.11 0.0 0.0 1.01 12.12
Magnesium (mg) 3.45 0.14 0.0 н/д н/д 0.0 0.986 н/д 0.04 1.917 0.042 3.635 1.42 0.076 0.0 11.706 140.472
Phosphorus (mg) 25.631 0.233 0.0 н/д н/д 0.0 15.687 н/д 0.173 22.042 0.021 6.712 2.84 0.076 0.0 73.415 880.98
Potassium (mg) 23.906 0.84 0.01 н/д н/д 0.06 11.006 н/д 0.04 27.025 0.518 42.786 23.193 1.576 0.02 130.98 1571.76
Sodium (mg) 76.892 44.007 1.07 н/д н/д 6.42 11.499 н/д 0.12 15.333 0.032 0.28 0.237 0.013 2.14 158.042 1896.504
Zinc (mg) 0.09 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.09 н/д 0.0 0.07 0.0 0.04 0.01 0.0 0.0 0.31 3.72
Copper (mg) 0.025 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.008 н/д 0.001 0.004 0.0 0.014 0.005 0.0 0.0 0.057 0.684
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.001 0.002 0.001 0.109 0.059 0.0 0.0 0.175 2.1
Selenium (mcg) 2.8 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 2.6 н/д 0.0 0.5 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 6.2 74.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 166.647 0.0 н/д н/д 0.0 39.999 н/д 0.0 110.4 0.0 3.356 6.39 0.254 0.0 327.046 3924.552
Retinol (mcg) 1.972 35.84 0.0 н/д н/д 0.0 11.417 н/д 0.0 30.667 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 79.895 958.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.972 38.22 0.0 н/д н/д 0.0 11.499 н/д 0.0 31.05 0.0 0.28 0.237 0.013 0.0 83.269 999.228
Beta Carotene (mcg) 0.246 28.467 0.0 н/д н/д 0.0 0.821 н/д 0.0 4.983 0.0 1.958 3.787 0.038 0.0 40.3 483.6
Vitamin E (mg) 0.06 0.42 0.0 н/д н/д 0.0 0.08 н/д 0.0 0.08 0.0 0.08 0.06 0.0 0.0 0.78 9.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 10.104 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 27.186 н/д 0.0 0.0 0.0 7.271 5.443 0.114 0.0 50.119 601.428
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.0 0.01 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 16.4 9.3 0.6 0.0 26.6 319.2
Thiamin (mg) 0.069 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 0.008 0.0 0.006 0.005 0.0 0.0 0.094 1.128
Riboflavin (mg) 0.079 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 0.039 н/д 0.0 0.033 0.0 0.006 0.019 0.0 0.0 0.178 2.136
Niacin (mg) 0.766 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 0.021 0.002 0.109 0.069 0.001 0.0 0.975 11.7
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.118 н/д 0.0 0.065 0.0 0.036 0.026 0.001 0.0 0.247 2.964
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.011 н/д 0.0 0.012 0.0 0.014 0.007 0.001 0.0 0.063 0.756
Folate (mcg) 14.787 0.047 0.0 н/д н/д 0.0 3.86 н/д 0.0 1.342 0.0 6.712 0.947 0.165 0.0 27.859 334.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.11 н/д 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Choline (mg) 6.8 0.6 0.0 н/д н/д 0.0 20.6 н/д 0.0 3.7 н/д 1.6 1.1 0.1 0.0 34.5 414.0
Folic acid (mcg) 12.569 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.569 150.828
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д 0.0 0.008 н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.027 0.324
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.046 н/д 0.0 0.023 н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.079 0.948
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.055 н/д 0.0 0.027 н/д 0.006 0.002 н/д н/д 0.09 1.08
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.001 0.052 н/д 0.008 0.007 н/д н/д 0.157 1.884
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 н/д 0.0 0.044 н/д 0.008 0.005 н/д н/д 0.132 1.584
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.031 н/д 0.0 0.013 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.045 0.54
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 н/д 0.0 0.006 н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.031 0.372
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.056 н/д 0.0 0.025 н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.091 1.092
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.041 н/д 0.0 0.025 н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.076 0.912
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.071 н/д 0.0 0.033 н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.114 1.368
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.067 н/д 0.0 0.019 н/д 0.008 0.005 н/д н/д 0.1 1.2
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.0 0.015 н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.046 0.552
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.061 н/д 0.0 0.019 н/д 0.008 0.007 н/д н/д 0.096 1.152
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.109 н/д 0.0 0.042 н/д 0.042 0.028 н/д н/д 0.222 2.664
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.138 н/д 0.001 0.109 н/д 0.028 0.019 н/д н/д 0.295 3.54
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.035 н/д 0.0 0.012 н/д 0.008 0.005 н/д н/д 0.06 0.72
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.042 н/д 0.0 0.05 н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.102 1.224
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д 0.0 0.031 н/д 0.008 0.005 н/д н/д 0.124 1.488
Cholesterol (mg) 12.569 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 34.742 н/д 0.0 9.967 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.278 687.336
Trans Fat (g) н/д 0.695 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.695 8.34
Saturated Fat (g) 0.946 0.709 0.0 н/д н/д 0.0 0.255 н/д 0.0 2.206 0.0 0.006 0.002 0.0 0.0 4.124 49.488
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.356 н/д н/д н/д 3.356 40.272
Monounsaturated Fat (g) 1.612 1.814 0.0 н/д н/д 0.0 0.313 н/д 0.0 0.972 0.0 0.011 0.005 0.0 0.0 4.727 56.724
Polyunsaturated (g) 0.959 1.134 0.0 н/д н/д 0.0 0.112 н/д 0.0 0.161 0.0 0.045 0.017 0.0 0.0 2.427 29.124