Рецепт New Year's Pork Roast With Saurkraut - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	beer 0.0g	potatoes 39.94g	pork roast 0.0g	dogs 14.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.81	н/д	1.7	2.51	10.04
Total Fat (g)	н/д	0.04	н/д	4.33	4.37	17.48
Carbohydrates (g)	н/д	6.98	н/д	0.62	7.59	30.36
Ash (g)	н/д	0.43	н/д	н/д	0.43	1.72
Calories (kcal)	н/д	30.752	н/д	48.593	79.344	317.376
Starch (g)	н/д	6.17	н/д	н/д	6.17	24.68
Sucrose (g)	н/д	0.07	н/д	н/д	0.07	0.28
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.13	н/д	н/д	0.13	0.52
Fructose (g)	н/д	0.11	н/д	н/д	0.11	0.44
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	31.69	н/д	7.13	38.81	155.24
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.31	н/д	0.51	0.83	3.32
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.9	н/д	0.0	0.9	3.6
Calcium (mg)	н/д	4.793	н/д	2.138	6.93	27.72
Iron (mg)	н/д	0.31	н/д	0.23	0.54	2.16
Magnesium (mg)	н/д	9.186	н/д	1.995	11.181	44.724
Phosphorus (mg)	н/д	22.764	н/д	23.085	45.849	183.396
Potassium (mg)	н/д	168.137	н/д	22.515	190.652	762.608
Sodium (mg)	н/д	2.396	н/д	164.16	166.556	666.224
Zinc (mg)	н/д	0.12	н/д	0.37	0.49	1.96
Copper (mg)	н/д	0.044	н/д	0.029	0.072	0.288
Manganese (mg)	н/д	0.06	н/д	н/д	0.06	0.24
Selenium (mcg)	н/д	0.1	н/д	1.2	1.4	5.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.799	н/д	н/д	0.799	3.196
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.399	н/д	0.0	0.399	1.596
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.03	0.03	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	3.195	н/д	0.0	3.195	12.78
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	7.9	н/д	0.0	7.9	31.6
Thiamin (mg)	н/д	0.032	н/д	0.006	0.038	0.152
Riboflavin (mg)	н/д	0.012	н/д	0.021	0.033	0.132
Niacin (mg)	н/д	0.419	н/д	0.323	0.743	2.972
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.12	н/д	н/д	0.12	0.48
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.12	н/д	0.011	0.131	0.524
Folate (mcg)	н/д	6.39	н/д	0.713	7.103	28.412
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.22	0.22	0.88
Choline (mg)	н/д	4.8	н/д	5.0	9.8	39.2
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.012	н/д	н/д	0.012	0.048
Threonine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	0.032	0.128
Isoleucine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	0.032	0.128
Leucine (g)	н/д	0.048	н/д	н/д	0.048	0.192
Lysine (g)	н/д	0.052	н/д	н/д	0.052	0.208
Methionine (g)	н/д	0.012	н/д	н/д	0.012	0.048
Cystine (g)	н/д	0.012	н/д	н/д	0.012	0.048
Phenylalanine (g)	н/д	0.036	н/д	н/д	0.036	0.144
Tyrosine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	0.032	0.128
Valine (g)	н/д	0.048	н/д	н/д	0.048	0.192
Arginine (g)	н/д	0.04	н/д	н/д	0.04	0.16
Histidine (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.02	0.08
Alanine (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	0.024	0.096
Aspartic acid (g)	н/д	0.204	н/д	н/д	0.204	0.816
Glutamic acid (g)	н/д	0.14	н/д	н/д	0.14	0.56
Glycine (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	0.024	0.096
Proline (g)	н/д	0.028	н/д	н/д	0.028	0.112
Serine (g)	н/д	0.036	н/д	н/д	0.036	0.144
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	7.838	7.838	31.352
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.012	н/д	1.696	1.708	6.832
Phytosterols (mg)	н/д	1.997	н/д	н/д	1.997	7.988
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	н/д	2.105	2.105	8.42
Polyunsaturated (g)	н/д	0.016	н/д	0.174	0.19	0.76