Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 piece star anise
1 x Shallot, finely minced
2 x Egg yolks
    Salt and freshly grnd black pepper
1 handf French tarragon
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
asparagus
238.5g
butter
15.0g
sugar
1.05g
shallot
0.0g
stock
148.99g
egg yolks
0.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
tarragon
0.0g
chives
6.0g
stock
235.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.25 0.13 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.0 5.48 5.48
Total Fat (g) 0.29 12.17 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 12.46 12.46
Carbohydrates (g) 9.25 0.01 1.05 н/д 1.91 н/д н/д н/д н/д 0.34 3.01 15.57 15.57
Ash (g) 1.38 0.01 0.0 н/д 1.67 н/д н/д н/д н/д 0.04 2.63 5.73 5.73
Calories (kcal) 47.7 107.55 4.064 н/д 7.45 н/д н/д н/д н/д 1.5 11.75 180.013 180.013
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.55 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.55 0.55
Glucose (dextrose) (g) 1.55 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.55 1.55
Fructose (g) 2.39 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.39 2.39
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 222.33 2.69 0.0 н/д 145.41 н/д н/д н/д н/д 5.51 229.36 605.3 605.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 4.48 0.01 1.05 н/д 1.27 н/д н/д н/д н/д 0.13 2.0 8.93 8.93
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.0 5.2 5.2
Calcium (mg) 57.24 3.6 0.011 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.66 0.0 64.511 64.511
Iron (mg) 5.1 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.0 5.22 5.22
Magnesium (mg) 33.39 0.3 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.2 н/д 34.89 34.89
Phosphorus (mg) 124.02 3.6 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.98 н/д 129.6 129.6
Potassium (mg) 481.77 3.6 0.021 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.6 н/д 500.991 500.991
Sodium (mg) 4.77 1.65 0.0 н/д 595.96 н/д н/д н/д н/д 0.24 940.0 1542.62 1542.62
Zinc (mg) 1.29 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 1.33 1.33
Copper (mg) 0.453 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.46 0.46
Manganese (mg) 0.382 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.389 0.389
Selenium (mcg) 5.5 0.2 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 5.7 5.7
Vitamin A, IU (IU) 1803.06 374.85 0.0 н/д 317.349 н/д н/д н/д н/д 240.0 500.55 3235.809 3235.809
Retinol (mcg) 0.0 100.65 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 100.65 100.65
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 90.63 102.6 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.0 н/д 205.23 205.23
Beta Carotene (mcg) 1070.865 23.7 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 144.0 н/д 1238.565 1238.565
Vitamin E (mg) 2.7 0.35 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 3.06 3.06
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1693.35 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 54.96 н/д 1748.31 1748.31
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.21 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 0.21
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 13.4 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.7 0.0 16.1 16.1
Thiamin (mg) 0.334 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.34 0.34
Riboflavin (mg) 0.334 0.005 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.347 0.347
Niacin (mg) 2.337 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.012 н/д 2.355 2.355
Pantothenic acid (mg) 0.644 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.664 0.664
Vitamin B-6 (mg) 0.215 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.218 0.218
Folate (mcg) 124.02 0.45 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.84 н/д 125.31 125.31
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.03
Choline (mg) 38.2 2.8 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 н/д 41.3 41.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.072 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.073 0.073
Threonine (g) 0.191 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.197 0.197
Isoleucine (g) 0.191 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.198 0.198
Leucine (g) 0.31 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.322 0.322
Lysine (g) 0.239 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.249 0.249
Methionine (g) 0.072 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 0.075
Cystine (g) 0.072 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.073 0.073
Phenylalanine (g) 0.191 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.197 0.197
Tyrosine (g) 0.119 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.125 0.125
Valine (g) 0.286 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.295 0.295
Arginine (g) 0.215 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.219 0.219
Histidine (g) 0.119 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.122 0.122
Alanine (g) 0.286 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.291 0.291
Aspartic acid (g) 1.216 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.225 1.225
Glutamic acid (g) 0.549 0.027 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.576 0.576
Glycine (g) 0.215 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.218 0.218
Proline (g) 0.167 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.179 0.179
Serine (g) 0.262 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.27 0.27
Cholesterol (mg) 0.0 32.25 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 32.25 32.25
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.095 7.706 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 7.802 7.802
Phytosterols (mg) 57.24 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 57.24 57.24
Monounsaturated Fat (g) 0.0 3.153 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 3.154 3.154
Polyunsaturated (g) 0.119 0.456 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.578 0.578