Рецепт New Potatoes Baked In Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	potatoes 265.63g	cream 30.0g	garlic 1.63g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parsley 0.12g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.02	0.62	0.1	н/д	н/д	0.0	5.74	45.92
Total Fat (g)	0.37	11.1	0.01	н/д	н/д	0.0	11.48	91.84
Carbohydrates (g)	42.23	0.84	0.54	н/д	н/д	0.01	43.62	348.96
Ash (g)	2.92	0.14	0.02	н/д	н/д	0.0	3.08	24.64
Calories (kcal)	185.938	103.5	2.431	н/д	н/д	0.043	291.911	2335.288
Starch (g)	35.46	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.46	283.68
Sucrose (g)	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.77	6.16
Glucose (dextrose) (g)	1.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.06	8.48
Fructose (g)	0.82	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.82	6.56
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	215.05	17.31	0.96	н/д	н/д	0.1	233.42	1867.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.66	0.03	0.02	н/д	н/д	0.0	2.71	21.68
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	4.5	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	4.6	36.8
Calcium (mg)	26.563	19.5	2.953	н/д	н/д	0.164	49.179	393.432
Iron (mg)	1.94	0.01	0.03	н/д	н/д	0.01	1.98	15.84
Magnesium (mg)	58.438	2.1	0.408	н/д	н/д	0.059	61.005	488.04
Phosphorus (mg)	162.031	18.6	2.496	н/д	н/д	0.069	183.196	1465.568
Potassium (mg)	1208.594	22.5	6.541	н/д	н/д	0.658	1238.293	9906.344
Sodium (mg)	15.938	11.4	0.277	н/д	н/д	0.067	27.681	221.448
Zinc (mg)	0.88	0.07	0.02	н/д	н/д	0.0	0.97	7.76
Copper (mg)	0.345	0.003	0.005	н/д	н/д	0.0	0.353	2.824
Manganese (mg)	0.372	0.0	0.027	н/д	н/д	0.0	0.399	3.192
Selenium (mcg)	1.3	0.2	0.2	н/д	н/д	0.0	1.7	13.6
Vitamin A, IU (IU)	18.594	441.0	0.147	н/д	н/д	10.004	469.744	3757.952
Retinol (mcg)	0.0	121.5	0.0	н/д	н/д	0.0	121.5	972.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	123.3	0.0	н/д	н/д	0.5	123.8	990.4
Beta Carotene (mcg)	10.625	21.6	0.082	н/д	н/д	6.002	38.308	306.464
Vitamin E (mg)	0.03	0.32	0.0	н/д	н/д	0.0	0.35	2.8
Vitamin D (IU)	н/д	15.6	н/д	н/д	н/д	н/д	15.6	124.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	55.781	0.0	0.261	н/д	н/д	6.604	62.646	501.168
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	22.8	0.2	0.5	н/д	н/д	0.2	23.7	189.6
Thiamin (mg)	0.213	0.006	0.003	н/д	н/д	0.0	0.222	1.776
Riboflavin (mg)	0.08	0.033	0.002	н/д	н/д	0.0	0.115	0.92
Niacin (mg)	3.055	0.012	0.011	н/д	н/д	0.002	3.08	24.64
Pantothenic acid (mg)	0.744	0.078	0.01	н/д	н/д	0.0	0.832	6.656
Vitamin B-6 (mg)	0.452	0.009	0.02	н/д	н/д	0.0	0.481	3.848
Folate (mcg)	47.813	1.2	0.049	н/д	н/д	0.181	49.242	393.936
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.05	0.0	н/д	н/д	0.0	0.05	0.4
Choline (mg)	43.6	5.0	0.4	н/д	н/д	0.0	49.0	392.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.053	0.009	0.001	н/д	н/д	0.0	0.063	0.504
Threonine (g)	0.159	0.027	0.003	н/д	н/д	0.0	0.189	1.512
Isoleucine (g)	0.159	0.036	0.004	н/д	н/д	0.0	0.199	1.592
Leucine (g)	0.239	0.06	0.005	н/д	н/д	0.0	0.304	2.432
Lysine (g)	0.239	0.048	0.004	н/д	н/д	0.0	0.292	2.336
Methionine (g)	0.08	0.015	0.001	н/д	н/д	0.0	0.096	0.768
Cystine (g)	0.053	0.006	0.001	н/д	н/д	0.0	0.06	0.48
Phenylalanine (g)	0.425	0.03	0.003	н/д	н/д	0.0	0.458	3.664
Tyrosine (g)	0.08	0.03	0.001	н/д	н/д	0.0	0.111	0.888
Valine (g)	0.239	0.042	0.005	н/д	н/д	0.0	0.286	2.288
Arginine (g)	0.239	0.021	0.01	н/д	н/д	0.0	0.27	2.16
Histidine (g)	0.08	0.018	0.002	н/д	н/д	0.0	0.1	0.8
Alanine (g)	0.159	0.021	0.002	н/д	н/д	0.0	0.183	1.464
Aspartic acid (g)	1.089	0.048	0.008	н/д	н/д	0.0	1.145	9.16
Glutamic acid (g)	0.717	0.129	0.013	н/д	н/д	0.0	0.86	6.88
Glycine (g)	0.133	0.012	0.003	н/д	н/д	0.0	0.148	1.184
Proline (g)	0.133	0.06	0.002	н/д	н/д	0.0	0.195	1.56
Serine (g)	0.186	0.033	0.003	н/д	н/д	0.0	0.222	1.776
Cholesterol (mg)	0.0	41.1	0.0	н/д	н/д	0.0	41.1	328.8
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.08	6.909	0.001	н/д	н/д	0.0	6.99	55.92
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.006	0.048
Monounsaturated Fat (g)	0.0	3.207	0.0	н/д	н/д	0.0	3.208	25.664
Polyunsaturated (g)	0.159	0.411	0.004	н/д	н/д	0.0	0.575	4.6