CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт New Potatoes And Peas In Dill Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 lb Golf-ball-size new potatoes
1 1/2 lb Fresh garden peas, -Or possibly-
1 lb -Edible-pod peas
    Salt
    Freshly grnd pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		butter
7.1g 		flour
2.61g 		milk
50.83g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		cayenne pepper
0.07g 		dill
0.29g 		lemon juice
5.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.27 1.71 н/д н/д 0.01 0.01 0.02 2.08 12.48
Total Fat (g) 5.76 0.03 0.49 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 6.29 37.74
Carbohydrates (g) 0.0 1.99 2.54 н/д н/д 0.04 0.02 0.44 5.03 30.18
Ash (g) 0.15 0.01 0.38 н/д н/д 0.0 0.01 0.01 0.57 3.42
Calories (kcal) 50.907 9.482 21.35 н/д н/д 0.233 0.126 1.271 83.369 500.214
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 2.64 н/д н/д н/д н/д н/д 2.64 15.84
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.13 0.31 45.71 н/д н/д 0.01 0.25 4.61 52.02 312.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 2.64 н/д н/д 0.01 н/д 0.12 2.78 16.68
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.6
Calcium (mg) 1.704 0.391 60.492 н/д н/д 0.109 0.607 0.356 63.658 381.948
Iron (mg) 0.0 0.12 0.02 н/д н/д 0.01 0.02 0.0 0.16 0.96
Magnesium (mg) 0.142 0.573 5.592 н/д н/д 0.111 0.161 0.305 6.884 41.304
Phosphorus (mg) 1.704 2.813 48.292 н/д н/д 0.215 0.193 0.305 53.522 321.132
Potassium (mg) 1.704 2.787 76.25 н/д н/д 1.477 2.155 6.303 90.677 544.062
Sodium (mg) 40.896 0.052 22.367 н/д н/д 0.022 0.178 0.051 63.566 381.396
Zinc (mg) 0.01 0.02 0.21 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.25 1.5
Copper (mg) 0.0 0.004 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.011 0.066
Manganese (mg) 0.0 0.018 0.0 н/д н/д 0.001 0.004 0.001 0.023 0.138
Selenium (mcg) 0.1 0.9 1.7 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 2.6 15.6
Vitamin A, IU (IU) 177.429 0.0 99.633 н/д н/д 30.514 22.54 1.017 331.133 1986.798
Retinol (mcg) 47.641 0.0 29.483 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 77.124 462.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 48.564 0.0 29.483 н/д н/д 1.526 1.127 0.051 80.752 484.512
Beta Carotene (mcg) 11.218 0.0 1.017 н/д н/д 16.016 н/д 0.153 28.403 170.418
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 н/д 0.01 0.2 1.2
Vitamin D (IU) 3.976 н/д 26.433 н/д н/д н/д н/д н/д 30.409 182.454
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.469 0.0 н/д н/д 9.648 н/д 0.458 10.575 63.45
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.2 2.3 2.6 15.6
Thiamin (mg) 0.001 0.021 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.033 0.198
Riboflavin (mg) 0.002 0.013 0.097 н/д н/д 0.001 0.001 0.001 0.114 0.684
Niacin (mg) 0.003 0.154 0.046 н/д н/д 0.006 0.005 0.005 0.218 1.308
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.011 0.183 н/д н/д н/д 0.001 0.005 0.209 1.254
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.02 н/д н/д 0.002 0.001 0.003 0.026 0.156
Folate (mcg) 0.213 4.767 2.542 н/д н/д 0.078 0.438 0.661 8.698 52.188
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.22 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.24 1.44
Choline (mg) 1.3 0.3 9.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.3 10.9 65.4
Folic acid (mcg) 0.0 4.012 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 4.012 24.072
Tryptophan (g) 0.001 0.003 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.024 0.144
Threonine (g) 0.003 0.007 0.046 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.056 0.336
Isoleucine (g) 0.004 0.009 0.097 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.11 0.66
Leucine (g) 0.006 0.018 0.193 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.218 1.308
Lysine (g) 0.005 0.006 0.147 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.159 0.954
Methionine (g) 0.001 0.005 0.041 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.047 0.282
Cystine (g) 0.001 0.006 0.061 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.067 0.402
Phenylalanine (g) 0.003 0.014 0.086 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.103 0.618
Tyrosine (g) 0.003 0.008 0.071 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.082 0.492
Valine (g) 0.004 0.011 0.112 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.127 0.762
Arginine (g) 0.002 0.011 0.051 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.064 0.384
Histidine (g) 0.001 0.006 0.041 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.048 0.288
Alanine (g) 0.002 0.009 0.056 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.067 0.402
Aspartic acid (g) 0.004 0.011 0.158 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.174 1.044
Glutamic acid (g) 0.013 0.091 0.397 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.501 3.006
Glycine (g) 0.001 0.01 0.031 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.042 0.252
Proline (g) 0.006 0.031 0.183 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.221 1.326
Serine (g) 0.004 0.014 0.107 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.124 0.744
Cholesterol (mg) 15.265 0.0 2.542 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 17.807 106.842
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.647 0.004 0.32 н/д н/д 0.002 0.0 0.0 3.974 23.844
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.061 н/д н/д 0.061 0.366
Monounsaturated Fat (g) 1.492 0.002 0.142 н/д н/д 0.002 0.002 0.0 1.641 9.846
Polyunsaturated (g) 0.216 0.011 0.02 н/д н/д 0.006 0.0 0.0 0.253 1.518