Рецепт New Potato Salad With Green Olives - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	potatoes 213.0g	wine 19.67g	dill 0.22g	parsley 2.38g	sesame 2.67g	olive oil 12.0g	wine vinegar 9.96g	mustard 0.83g	sugar 2.1g	salt 0.0g	pepper 0.0g	olives 11.08g	eggs 16.43g	dill weed 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.03	0.01	0.01	0.07	0.45	0.0	0.0	0.04	0.0	н/д	н/д	0.11	2.07	н/д	6.79	40.74
Total Fat (g)	0.3	0.0	0.0	0.02	1.28	12.0	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	1.7	1.63	н/д	16.96	101.76
Carbohydrates (g)	33.87	0.53	0.02	0.15	0.69	0.0	0.03	0.04	2.1	н/д	н/д	0.43	0.13	н/д	37.99	227.94
Ash (g)	2.34	0.05	0.01	0.05	0.11	0.0	0.02	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	2.74	16.44
Calories (kcal)	149.1	16.323	0.094	0.855	15.12	106.08	1.892	0.558	8.127	н/д	н/д	16.071	23.49	н/д	337.711	2026.266
Starch (g)	28.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	28.44	170.64
Sucrose (g)	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.64	3.84
Glucose (dextrose) (g)	0.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.89	5.34
Fructose (g)	0.66	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.68	4.08
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.12
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.12
Alcohol (g)	0.0	2.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	2.0	12.0
Water (g)	172.44	17.03	0.19	2.08	0.13	0.0	9.41	0.69	0.0	н/д	н/д	8.34	12.46	н/д	222.78	1336.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	2.13	0.16	н/д	0.02	0.01	0.0	0.0	0.01	2.1	н/д	н/д	0.06	0.13	н/д	4.61	27.66
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.12
Dietary Fiber (g)	3.6	0.0	0.0	0.1	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.4	0.0	н/д	4.5	27.0
Calcium (mg)	21.3	1.573	0.456	3.278	3.493	0.12	0.598	0.483	0.021	н/д	н/д	5.763	8.706	н/д	45.792	274.752
Iron (mg)	1.55	0.07	0.01	0.15	0.21	0.07	0.04	0.01	0.0	н/д	н/д	0.05	0.3	н/д	2.48	14.88
Magnesium (mg)	46.86	2.163	0.121	1.188	9.227	0.0	0.398	0.408	0.0	н/д	н/д	1.219	1.971	н/д	63.555	381.33
Phosphorus (mg)	129.93	3.933	0.145	1.378	20.64	0.0	0.797	0.883	0.0	н/д	н/д	0.443	31.375	н/д	189.524	1137.144
Potassium (mg)	969.15	19.47	1.618	13.158	10.827	0.12	3.884	1.15	0.042	н/д	н/д	4.655	22.012	н/д	1046.085	6276.51
Sodium (mg)	12.78	0.983	0.134	1.33	1.04	0.24	0.797	9.458	0.0	н/д	н/д	172.457	22.997	н/д	222.216	1333.296
Zinc (mg)	0.7	0.03	0.0	0.03	0.27	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.18	н/д	1.22	7.32
Copper (mg)	0.277	0.002	0.0	0.004	0.039	0.0	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	0.013	0.016	н/д	0.353	2.118
Manganese (mg)	0.298	0.024	0.003	0.004	0.038	0.0	0.005	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.382	2.292
Selenium (mcg)	1.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.3	0.0	н/д	н/д	0.1	5.2	н/д	6.7	40.2
Vitamin A, IU (IU)	14.91	0.0	16.924	200.07	1.76	0.0	0.0	0.592	0.0	н/д	н/д	н/д	79.998	н/д	314.254	1885.524
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	22.833	н/д	22.833	136.998
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.846	9.999	0.08	0.0	0.0	0.033	0.0	н/д	н/д	2.217	22.997	н/д	36.173	217.038
Beta Carotene (mcg)	8.52	0.0	н/д	120.033	1.067	0.0	н/д	0.242	0.0	н/д	н/д	25.603	1.643	н/д	157.106	942.636
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	н/д	0.02	0.01	1.72	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.42	0.16	н/д	2.35	14.1
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.749	н/д	5.749	34.494
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	44.73	0.0	н/д	132.074	0.0	0.0	н/д	0.15	0.0	н/д	н/д	56.525	54.372	н/д	287.851	1727.106
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.1	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	0.21	1.26
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	18.3	0.0	0.2	3.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	21.7	130.2
Thiamin (mg)	0.17	0.002	0.0	0.002	0.032	0.0	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.002	0.011	н/д	0.223	1.338
Riboflavin (mg)	0.064	0.004	0.001	0.002	0.013	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.001	0.079	н/д	0.164	0.984
Niacin (mg)	2.45	0.033	0.003	0.031	0.145	0.0	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.027	0.011	н/д	2.705	16.23
Pantothenic acid (mg)	0.596	0.008	0.001	0.01	0.018	0.0	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.237	н/д	0.872	5.232
Vitamin B-6 (mg)	0.362	0.01	0.0	0.002	0.004	0.0	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.003	0.023	н/д	0.405	2.43
Folate (mcg)	38.34	0.197	0.329	3.61	2.56	0.0	н/д	0.058	0.0	н/д	н/д	0.333	7.721	н/д	53.147	318.882
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.21	н/д	0.21	1.26
Choline (mg)	34.9	1.0	н/д	0.3	0.7	0.0	н/д	0.2	0.0	н/д	н/д	1.6	41.2	н/д	79.9	479.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.043	н/д	0.0	0.001	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	н/д	0.082	0.492
Threonine (g)	0.128	н/д	0.0	0.003	0.019	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.092	н/д	0.243	1.458
Isoleucine (g)	0.128	н/д	0.0	0.003	0.019	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.262	1.572
Leucine (g)	0.192	н/д	0.0	0.005	0.035	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.179	н/д	0.413	2.478
Lysine (g)	0.192	н/д	0.001	0.004	0.014	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	н/д	0.363	2.178
Methionine (g)	0.064	н/д	0.0	0.001	0.015	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	н/д	0.143	0.858
Cystine (g)	0.043	н/д	0.0	0.0	0.009	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	н/д	0.097	0.582
Phenylalanine (g)	0.341	н/д	0.0	0.004	0.024	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	н/д	0.482	2.892
Tyrosine (g)	0.064	н/д	0.0	0.002	0.019	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.082	н/д	0.168	1.008
Valine (g)	0.192	н/д	0.0	0.004	0.025	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.141	н/д	0.364	2.184
Arginine (g)	0.192	н/д	0.0	0.003	0.067	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.135	н/д	0.399	2.394
Histidine (g)	0.064	н/д	0.0	0.001	0.013	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	н/д	0.131	0.786
Alanine (g)	0.128	н/д	0.001	0.005	0.024	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.122	н/д	0.28	1.68
Aspartic acid (g)	0.873	н/д	0.001	0.007	0.042	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.218	н/д	1.145	6.87
Glutamic acid (g)	0.575	н/д	0.001	0.006	0.101	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.276	н/д	0.965	5.79
Glycine (g)	0.107	н/д	0.0	0.004	0.031	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	н/д	0.214	1.284
Proline (g)	0.107	н/д	0.001	0.005	0.021	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.084	н/д	0.219	1.314
Serine (g)	0.149	н/д	0.0	0.003	0.025	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.159	н/д	0.339	2.034
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	69.485	н/д	69.485	416.91
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.064	0.0	0.0	0.003	0.179	1.657	0.0	0.002	0.0	н/д	н/д	0.225	0.509	н/д	2.64	15.84
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.119	н/д	26.52	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.639	159.834
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.002	0.007	0.483	8.755	н/д	0.022	0.0	н/д	н/д	1.254	0.626	н/д	11.149	66.894
Polyunsaturated (g)	0.128	0.0	0.0	0.003	0.561	1.262	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	0.145	0.223	н/д	2.331	13.986