CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 cup almond meal/flour
1 cup hazelnut meal/flour
zest and juice of 2 large blood oranges
1 tblsp. arrowroot starch/flour
zest and juice of 3 large blood oranges
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		baking powder
0.38g 		salt
0.03g 		honey
28.25g 		olive oil
4.5g 		zest
0.0g 		eggs
22.0g 		coconut
3.47g 		zest
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.08 0.0 н/д 2.77 0.12 н/д 2.97 35.64
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.0 4.5 н/д 2.19 1.16 н/д 7.85 94.2
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 23.28 0.0 н/д 0.17 0.53 н/д 23.98 287.76
Ash (g) 0.14 0.03 0.06 0.0 н/д 0.19 0.03 н/д 0.45 5.4
Calories (kcal) 0.0 0.0 85.88 39.78 н/д 31.46 12.272 н/д 169.392 2032.704
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.25 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.28 3.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 10.1 н/д н/д 0.05 н/д н/д 10.15 121.8
Fructose (g) н/д н/д 11.57 н/д н/д 0.02 н/д н/д 11.59 139.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.41 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.43 5.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.0 4.83 0.0 н/д 16.68 1.63 н/д 23.15 277.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 23.2 0.0 н/д 0.17 0.22 н/д 23.58 282.96
Galactose (g) н/д н/д 0.88 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.9 10.8
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 0.3 н/д 0.4 4.8
Calcium (mg) 0.0 0.008 1.695 0.045 н/д 11.66 0.485 н/д 13.893 166.716
Iron (mg) 0.0 0.0 0.12 0.03 н/д 0.4 0.08 н/д 0.63 7.56
Magnesium (mg) 0.0 0.0 0.565 0.0 н/д 2.64 1.109 н/д 4.315 51.78
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 1.13 0.0 н/д 42.02 3.917 н/д 47.067 564.804
Potassium (mg) 0.0 0.003 14.69 0.045 н/д 29.48 12.341 н/д 56.559 678.708
Sodium (mg) 104.88 12.919 1.13 0.09 н/д 30.8 0.693 н/д 150.513 1806.156
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.06 0.0 н/д 0.24 0.04 н/д 0.34 4.08
Copper (mg) 0.0 0.0 0.011 0.0 н/д 0.022 0.015 н/д 0.049 0.588
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.023 0.0 н/д 0.009 0.052 н/д 0.083 0.996
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 7.0 0.4 н/д 7.6 91.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 107.14 0.0 н/д 107.14 1285.68
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 30.58 0.0 н/д 30.58 366.96
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 30.8 0.0 н/д 30.8 369.6
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.2 0.0 н/д 2.2 26.4
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.65 н/д 0.21 0.01 н/д 0.87 10.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 7.7 н/д н/д 7.7 92.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 72.82 0.0 н/д 72.82 873.84
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.11 0.02 н/д 0.17 2.04
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 0.3 3.6
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.015 0.002 н/д 0.018 0.216
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.011 0.0 н/д 0.106 0.001 н/д 0.118 1.416
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.034 0.0 н/д 0.015 0.019 н/д 0.068 0.816
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д 0.317 0.01 н/д 0.347 4.164
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.006 0.0 н/д 0.031 0.002 н/д 0.038 0.456
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.565 0.0 н/д 10.34 0.901 н/д 11.806 141.672
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.28 0.0 н/д 0.28 3.36
Choline (mg) 0.0 0.0 0.6 0.0 н/д 55.2 0.4 н/д 56.3 675.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.037 0.001 н/д 0.039 0.468
Threonine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.123 0.004 н/д 0.127 1.524
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.147 0.005 н/д 0.155 1.86
Leucine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.24 0.009 н/д 0.251 3.012
Lysine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.2 0.005 н/д 0.208 2.496
Methionine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.084 0.002 н/д 0.086 1.032
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.059 0.002 н/д 0.062 0.744
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.15 0.006 н/д 0.158 1.896
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.11 0.003 н/д 0.116 1.392
Valine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.189 0.007 н/д 0.199 2.388
Arginine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.18 0.019 н/д 0.202 2.424
Histidine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.068 0.003 н/д 0.071 0.852
Alanine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.163 0.006 н/д 0.172 2.064
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.008 0.0 н/д 0.293 0.011 н/д 0.313 3.756
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.006 0.0 н/д 0.37 0.026 н/д 0.402 4.824
Glycine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.095 0.006 н/д 0.103 1.236
Proline (g) н/д 0.0 0.025 0.0 н/д 0.112 0.005 н/д 0.142 1.704
Serine (g) н/д 0.0 0.003 0.0 н/д 0.213 0.006 н/д 0.222 2.664
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 93.06 0.0 н/д 93.06 1116.72
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.621 н/д 0.682 1.03 н/д 2.333 27.996
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 9.945 н/д н/д 1.629 н/д 11.574 138.888
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 3.283 н/д 0.838 0.05 н/д 4.171 50.052
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.0 0.473 н/д 0.299 0.013 н/д 0.785 9.42