Рецепт Nant's Boiled Fruit Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	sugar 16.67g	raisins 13.75g	cinnamon 0.22g	salt 0.5g	shortening 8.54g	water 19.75g	cloves 0.18g	flour 20.83g	baking soda 0.38g	fruit 19.72g	nuts 11.42g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.42	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	2.15	0.0	0.09	1.98	4.66	55.92
Total Fat (g)	0.0	0.06	0.0	0.0	8.54	0.0	0.04	0.2	0.0	0.02	5.87	14.74	176.88
Carbohydrates (g)	16.66	10.89	0.17	0.0	0.0	0.0	0.11	15.9	0.0	2.89	2.89	49.51	594.12
Ash (g)	0.0	0.25	0.01	0.5	0.0	0.02	0.01	0.1	0.14	0.04	0.47	1.54	18.48
Calories (kcal)	64.5	41.113	0.535	0.0	75.508	0.0	0.565	75.833	0.0	11.238	67.815	337.108	4045.296
Starch (g)	н/д	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	4.44
Sucrose (g)	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.07	0.84
Glucose (dextrose) (g)	н/д	3.82	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.08	н/д	4.9	58.8
Fructose (g)	н/д	4.08	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.96	н/д	5.04	60.48
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.17	н/д	0.17	2.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.01	2.12	0.02	0.0	0.0	19.73	0.01	2.48	0.0	16.68	0.2	41.26	495.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	16.65	8.14	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.0	2.22	0.53	27.6	331.2
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.5	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.6	0.0	0.3	1.0	2.6	31.2
Calcium (mg)	0.167	6.875	2.171	0.12	0.0	0.593	1.131	3.125	0.0	0.986	7.992	23.158	277.896
Iron (mg)	0.0	0.26	0.02	0.0	0.0	0.0	0.02	0.97	0.0	0.06	0.42	1.75	21.0
Magnesium (mg)	0.0	4.4	0.13	0.005	0.0	0.198	0.462	4.583	0.0	0.986	25.688	36.451	437.412
Phosphorus (mg)	0.0	13.888	0.139	0.0	0.0	0.0	0.184	22.5	0.0	2.366	49.663	88.738	1064.856
Potassium (mg)	0.333	102.988	0.934	0.04	0.0	0.0	1.929	22.292	0.0	17.547	68.158	214.219	2570.628
Sodium (mg)	0.0	1.513	0.022	193.79	0.0	0.79	0.425	0.417	104.88	0.986	76.378	379.199	4550.388
Zinc (mg)	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	0.0	0.02	0.43	0.64	7.68
Copper (mg)	0.0	0.044	0.001	0.0	0.0	0.002	0.001	0.029	0.0	0.016	0.146	0.239	2.868
Manganese (mg)	0.0	0.041	0.038	0.001	н/д	0.0	0.053	0.142	0.0	0.006	0.221	0.501	6.012
Selenium (mcg)	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.1	0.0	н/д	0.9	8.1	97.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.639	0.0	0.0	0.0	0.928	0.0	0.0	59.542	0.571	61.679	740.148
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	0.047	0.0	0.0	2.957	0.0	3.037	36.444
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.243	0.0	0.0	0.0	0.147	0.0	0.0	21.687	0.343	22.42	269.04
Vitamin E (mg)	0.0	0.02	0.01	0.0	0.07	0.0	0.01	0.01	0.0	н/д	1.25	1.37	16.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.481	0.0	0.0	0.0	0.0	3.75	0.0	0.0	2.398	6.629	79.548
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	0.02	н/д	2.51	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	2.62	31.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	1.42	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.43	17.16
Vitamin C (mg)	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.4	0.0	0.9	10.8
Thiamin (mg)	0.0	0.015	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.165	0.0	0.002	0.023	0.205	2.46
Riboflavin (mg)	0.003	0.018	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.102	0.0	0.004	0.023	0.151	1.812
Niacin (mg)	0.0	0.106	0.003	0.0	0.0	0.0	0.003	1.229	0.0	0.077	0.537	1.954	23.448
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.014	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.092	0.0	0.008	0.138	0.252	3.024
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.023	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.008	0.0	0.004	0.034	0.071	0.852
Folate (mcg)	0.0	0.688	0.013	0.0	0.0	0.0	0.163	38.125	0.0	0.394	5.708	45.091	541.092
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	1.5	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	2.2	0.0	н/д	6.2	10.0	120.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.083	0.0	0.0	0.0	32.083	384.996
Tryptophan (g)	н/д	0.007	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.027	н/д	н/д	0.03	0.064	0.768
Threonine (g)	н/д	0.011	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	0.069	0.138	1.656
Isoleucine (g)	н/д	0.008	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.075	н/д	н/д	0.084	0.168	2.016
Leucine (g)	н/д	0.014	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.148	н/д	н/д	0.156	0.319	3.828
Lysine (g)	н/д	0.011	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	0.081	0.14	1.68
Methionine (g)	н/д	0.003	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.038	н/д	н/д	0.026	0.067	0.804
Cystine (g)	н/д	0.003	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	0.033	0.082	0.984
Phenylalanine (g)	н/д	0.019	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.108	н/д	н/д	0.108	0.236	2.832
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	н/д	0.078	0.144	1.728
Valine (g)	н/д	0.011	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.106	0.205	2.46
Arginine (g)	н/д	0.056	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.088	н/д	н/д	0.256	0.4	4.8
Histidine (g)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.048	н/д	н/д	0.055	0.113	1.356
Alanine (g)	н/д	0.015	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	0.092	0.177	2.124
Aspartic acid (g)	н/д	0.015	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.092	н/д	н/д	0.235	0.343	4.116
Glutamic acid (g)	н/д	0.022	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.725	н/д	н/д	0.505	1.252	15.024
Glycine (g)	н/д	0.011	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.077	н/д	н/д	0.121	0.21	2.52
Proline (g)	н/д	0.034	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	0.25	н/д	н/д	0.1	0.386	4.632
Serine (g)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.108	н/д	н/д	0.105	0.223	2.676
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	2.855	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.855	34.26
Saturated Fat (g)	0.0	0.008	0.001	0.0	1.985	0.0	0.01	0.033	0.0	0.002	0.788	2.827	33.924
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.056	0.0	н/д	н/д	0.448	н/д	н/д	н/д	н/д	0.504	6.048
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.007	0.001	0.0	5.503	0.0	0.003	0.019	0.0	н/д	3.585	9.117	109.404
Polyunsaturated (g)	0.0	0.006	0.0	0.0	0.595	0.0	0.012	0.085	0.0	н/д	1.23	1.928	23.136