Рецепт Nacho Bar for 150 - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
tortilla chips
0.0g |
beef
0.0g |
refried beans
354.38g |
cream
189.0g |
salsa
330.75g |
guacamole
99.16g |
olives
59.06g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | н/д | 19.17 | 3.91 | 4.96 | 1.98 | 0.0 | 30.03 | 360.36 |
Total Fat (g) | н/д | н/д | 4.15 | 37.29 | 0.66 | 14.54 | 59.06 | 115.7 | 1388.4 |
Carbohydrates (g) | н/д | н/д | 54.08 | 5.44 | 23.15 | 8.46 | 0.0 | 91.13 | 1093.56 |
Ash (g) | н/д | н/д | 7.12 | 1.61 | 5.29 | 1.57 | н/д | 15.59 | 187.08 |
Calories (kcal) | н/д | н/д | 322.481 | 364.762 | 119.07 | 158.656 | 522.113 | 1487.082 | 17844.984 |
Starch (g) | н/д | н/д | 31.72 | 0.0 | н/д | 0.11 | н/д | 31.83 | 381.96 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 1.63 | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | 1.69 | 20.28 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.37 | н/д | 0.37 | 4.44 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.12 | н/д | 0.12 | 1.44 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 6.61 | н/д | 0.0 | н/д | 6.61 | 79.32 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | н/д | 269.86 | 140.73 | 296.68 | 72.61 | 0.0 | 779.88 | 9358.56 |
Caffeine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | н/д | 1.63 | 6.61 | н/д | 0.65 | 0.0 | 8.9 | 106.8 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | 0.1 | 1.2 |
Dietary Fiber (g) | н/д | н/д | 18.1 | 0.0 | 4.6 | 6.6 | 0.0 | 29.3 | 351.6 |
Calcium (mg) | н/д | н/д | 116.944 | 207.895 | 39.69 | 11.899 | 0.591 | 377.019 | 4524.228 |
Iron (mg) | н/д | н/д | 5.92 | 0.32 | 7.41 | 0.55 | 0.33 | 14.52 | 174.24 |
Magnesium (mg) | н/д | н/д | 134.663 | 18.9 | 52.92 | 28.756 | 0.0 | 235.238 | 2822.856 |
Phosphorus (mg) | н/д | н/д | 393.356 | 217.345 | 99.225 | 51.563 | 0.0 | 761.49 | 9137.88 |
Potassium (mg) | н/д | н/д | 1190.7 | 266.484 | 893.025 | 480.926 | 0.591 | 2831.726 | 33980.712 |
Sodium (mg) | н/д | н/д | 1591.144 | 151.197 | 1422.225 | 6.941 | 1.181 | 3172.688 | 38072.256 |
Zinc (mg) | н/д | н/д | 2.3 | 0.72 | 0.56 | 0.63 | 0.0 | 4.22 | 50.64 |
Copper (mg) | н/д | н/д | 0.602 | 0.038 | 0.331 | 0.188 | 0.0 | 1.159 | 13.908 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | 1.169 | 0.019 | н/д | 0.139 | н/д | 1.327 | 15.924 |
Selenium (mcg) | н/д | н/д | 23.0 | 4.9 | 1.3 | 0.4 | 0.0 | 29.7 | 356.4 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | 0.0 | 1088.616 | 1819.125 | 144.774 | н/д | 3052.515 | 36630.18 |
Retinol (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 302.393 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 302.393 | 3628.716 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | н/д | 0.0 | 306.173 | 92.61 | 6.941 | 0.0 | 405.724 | 4868.688 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 49.139 | н/д | 61.479 | 0.0 | 110.618 | 1327.416 |
Vitamin E (mg) | н/д | н/д | 0.18 | 0.83 | н/д | 2.05 | 8.48 | 11.54 | 138.48 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 268.724 | 0.0 | 268.724 | 3224.688 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | 0.09 | 1.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 3.65 | 0.08 | н/д | 0.33 | н/д | 4.05 | 48.6 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.28 | 0.0 | н/д | 0.02 | н/д | 0.3 | 3.6 |
Vitamin C (mg) | н/д | н/д | 21.3 | 1.7 | 13.2 | 9.9 | 0.0 | 46.1 | 553.2 |
Thiamin (mg) | н/д | н/д | 0.142 | 0.076 | 0.165 | 0.069 | 0.0 | 0.452 | 5.424 |
Riboflavin (mg) | н/д | н/д | 0.071 | 0.321 | 0.099 | 0.129 | 0.0 | 0.62 | 7.44 |
Niacin (mg) | н/д | н/д | 1.488 | 0.208 | 3.572 | 1.725 | 0.0 | 6.994 | 83.928 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | 0.78 | 0.643 | н/д | 1.378 | н/д | 2.801 | 33.612 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | н/д | 0.39 | 0.113 | 0.496 | 0.258 | 0.0 | 1.257 | 15.084 |
Folate (mcg) | н/д | н/д | 38.981 | 13.23 | 62.843 | 80.32 | 0.0 | 195.373 | 2344.476 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.53 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.53 | 6.36 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 81.2 | 36.3 | н/д | 14.1 | 0.2 | 131.7 | 1580.4 |
Folic acid (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.248 | 0.076 | н/д | 0.03 | н/д | 0.353 | 4.236 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.815 | 0.227 | н/д | 0.069 | н/д | 1.111 | 13.332 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.851 | 0.265 | н/д | 0.079 | н/д | 1.194 | 14.328 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 1.559 | 0.51 | н/д | 0.139 | н/д | 2.208 | 26.496 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 1.347 | 0.435 | н/д | 0.129 | н/д | 1.91 | 22.92 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.284 | 0.132 | н/д | 0.04 | н/д | 0.455 | 5.46 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.213 | 0.057 | н/д | 0.03 | н/д | 0.299 | 3.588 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 1.063 | 0.246 | н/д | 0.228 | н/д | 1.537 | 18.444 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.567 | 0.246 | н/д | 0.05 | н/д | 0.862 | 10.344 |
Valine (g) | н/д | н/д | 1.028 | 0.321 | н/д | 0.109 | н/д | 1.458 | 17.496 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 1.205 | 0.189 | н/д | 0.089 | н/д | 1.483 | 17.796 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.532 | 0.151 | н/д | 0.05 | н/д | 0.732 | 8.784 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.815 | 0.189 | н/д | 0.109 | н/д | 1.113 | 13.356 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 2.339 | 0.416 | н/д | 0.238 | н/д | 2.993 | 35.916 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 2.977 | 1.077 | н/д | 0.288 | н/д | 4.342 | 52.104 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.744 | 0.113 | н/д | 0.099 | н/д | 0.957 | 11.484 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.815 | 0.491 | н/д | 0.099 | н/д | 1.406 | 16.872 |
Serine (g) | н/д | н/д | 1.063 | 0.302 | н/д | 0.109 | н/д | 1.475 | 17.7 |
Cholesterol (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 98.278 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 98.278 | 1179.336 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.106 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.106 | 1.272 |
Saturated Fat (g) | н/д | н/д | 1.382 | 21.753 | 0.099 | 2.112 | 8.157 | 33.503 | 402.036 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | н/д | 1.347 | 9.582 | 0.066 | 9.718 | 43.092 | 63.805 | 765.66 |
Polyunsaturated (g) | н/д | н/д | 1.169 | 1.588 | 0.364 | 1.805 | 6.213 | 11.139 | 133.668 |