Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
⅔ cup fat-free milk
⅔ cup strong brewed coffee or decaf, I used Starbucks Vanilla K-cup, see shopping tips
⅛ teaspoon peppermint extract
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cocoa
8.33g 		splenda
2.0g 		cream
30.0g 		cocoa
0.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.67 0.0 0.81 0.08 2.56 2.56
Total Fat (g) 0.83 0.0 5.79 0.04 6.67 6.67
Carbohydrates (g) 5.0 1.8 1.1 0.25 8.15 8.15
Ash (g) н/д 0.0 0.17 н/д 0.17 0.17
Calories (kcal) 33.32 6.62 58.5 1.68 100.12 100.12
Starch (g) н/д 0.19 н/д н/д 0.19 0.19
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.18 22.13 н/д 22.3 22.3
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.61 0.04 0.0 1.65 1.65
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 0.0 0.0 0.1 1.8 1.8
Calcium (mg) 0.0 0.0 28.8 0.0 28.8 28.8
Iron (mg) 3.0 0.0 0.01 0.15 3.16 3.16
Magnesium (mg) н/д 0.0 2.7 н/д 2.7 2.7
Phosphorus (mg) н/д 0.0 24.0 н/д 24.0 24.0
Potassium (mg) н/д 0.08 36.6 н/д 36.68 36.68
Sodium (mg) 0.0 0.0 12.0 0.0 12.0 12.0
Zinc (mg) н/д 0.0 0.08 н/д 0.08 0.08
Copper (mg) н/д 0.0 0.003 н/д 0.003 0.003
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.2 н/д 0.2 0.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 196.8 0.0 196.8 196.8
Retinol (mcg) н/д 0.0 53.4 н/д 53.4 53.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 54.3 н/д 54.3 54.3
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 11.1 н/д 11.1 11.1
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.17 н/д 0.17 0.17
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.2 0.0 0.2 0.2
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.009 н/д 0.009 0.009
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.045 н/д 0.045 0.045
Niacin (mg) н/д 0.0 0.018 н/д 0.018 0.018
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.084 н/д 0.084 0.084
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.009 н/д 0.009 0.009
Folate (mcg) н/д 0.0 0.6 н/д 0.6 0.6
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.07 н/д 0.07 0.07
Choline (mg) н/д 0.0 5.0 н/д 5.0 5.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.012 н/д 0.012 0.012
Threonine (g) н/д н/д 0.036 н/д 0.036 0.036
Isoleucine (g) н/д н/д 0.048 н/д 0.048 0.048
Leucine (g) н/д н/д 0.078 н/д 0.078 0.078
Lysine (g) н/д н/д 0.063 н/д 0.063 0.063
Methionine (g) н/д н/д 0.021 н/д 0.021 0.021
Cystine (g) н/д н/д 0.009 н/д 0.009 0.009
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.039 н/д 0.039 0.039
Tyrosine (g) н/д н/д 0.039 н/д 0.039 0.039
Valine (g) н/д н/д 0.054 н/д 0.054 0.054
Arginine (g) н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.03
Histidine (g) н/д н/д 0.021 н/д 0.021 0.021
Alanine (g) н/д н/д 0.027 н/д 0.027 0.027
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.063 н/д 0.063 0.063
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.171 н/д 0.171 0.171
Glycine (g) н/д н/д 0.018 н/д 0.018 0.018
Proline (g) н/д н/д 0.078 н/д 0.078 0.078
Serine (g) н/д н/д 0.045 н/д 0.045 0.045
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 19.8 0.0 19.8 19.8
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 3.606 0.0 3.606 3.606
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 1.674 н/д 1.674 1.674
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.216 н/д 0.216 0.216