Рецепт My post in 140 characters or less and a recipe for Lemony Garlic Butter Shrimp Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	shrimp 453.59g	butter 85.2g	olive oil 27.0g	shallot 0.0g	garlic 2.61g	pepper 0.64g	lemon juice 15.25g	wine 78.67g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parmesan cheese 75.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	92.12	0.72	0.0	н/д	0.17	0.01	0.06	0.06	н/д	н/д	28.85	121.98	121.98
Total Fat (g)	7.85	69.11	27.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	21.46	125.43	125.43
Carbohydrates (g)	4.13	0.05	0.0	н/д	0.86	0.04	1.32	2.14	н/д	н/д	3.05	11.58	11.58
Ash (g)	5.44	1.8	0.0	н/д	0.04	0.0	0.04	0.19	н/д	н/д	6.02	13.53	13.53
Calories (kcal)	480.805	610.884	238.68	н/д	3.889	0.198	3.813	65.296	н/д	н/д	323.25	1726.815	1726.815
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11	0.11
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.12	0.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.13	0.13
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11	0.11
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11	0.11
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	8.2	н/д	н/д	0.0	8.2	8.2
Water (g)	344.09	13.52	0.0	н/д	1.53	0.59	13.84	68.11	н/д	н/д	15.63	457.31	457.31
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.05	0.0	н/д	0.03	0.03	0.37	0.62	н/д	н/д	0.68	1.77	1.77
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11	0.11
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.1
Calcium (mg)	235.867	20.448	0.27	н/д	4.724	0.045	1.068	6.294	н/д	н/д	831.75	1100.465	1100.465
Iron (mg)	10.93	0.02	0.15	н/д	0.04	0.0	0.0	0.29	н/д	н/д	0.68	12.12	12.12
Magnesium (mg)	167.828	1.704	0.0	н/д	0.653	0.077	0.915	8.654	н/д	н/д	28.5	208.33	208.33
Phosphorus (mg)	929.86	20.448	0.0	н/д	3.993	0.166	0.915	15.734	н/д	н/д	546.75	1517.866	1517.866
Potassium (mg)	839.142	20.448	0.27	н/д	10.466	1.35	18.91	77.883	н/д	н/д	93.75	1062.218	1062.218
Sodium (mg)	671.313	490.752	0.54	н/д	0.444	0.026	0.153	3.934	н/д	н/д	1146.75	2313.91	2313.91
Zinc (mg)	5.03	0.08	0.0	н/д	0.03	0.0	0.01	0.1	н/д	н/д	2.9	8.16	8.16
Copper (mg)	1.179	0.0	0.0	н/д	0.008	0.0	0.005	0.008	н/д	н/д	0.18	1.38	1.38
Manganese (mg)	0.227	0.0	0.0	н/д	0.044	0.001	0.002	0.094	н/д	н/д	0.068	0.435	0.435
Selenium (mcg)	172.4	0.9	0.0	н/д	0.4	0.0	0.0	0.2	н/д	н/д	13.3	187.0	187.0
Vitamin A, IU (IU)	816.462	2129.148	0.0	н/д	0.235	20.026	3.05	0.0	н/д	н/д	331.5	3300.421	3300.421
Retinol (mcg)	244.939	571.692	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	87.75	904.381	904.381
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	244.939	582.768	0.0	н/д	0.0	1.004	0.153	0.0	н/д	н/д	90.0	918.863	918.863
Beta Carotene (mcg)	0.0	134.616	0.0	н/д	0.131	10.387	0.458	0.0	н/д	н/д	23.25	168.841	168.841
Vitamin E (mg)	4.99	1.98	3.87	н/д	0.0	0.01	0.02	0.0	н/д	н/д	0.2	11.07	11.07
Vitamin D (IU)	689.457	47.712	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	737.169	737.169
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.418	0.326	1.373	0.0	н/д	н/д	0.0	2.116	2.116
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.45	0.0	0.22	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.68	0.68
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	9.1	0.0	0.0	н/д	0.8	0.8	7.0	0.0	н/д	н/д	0.0	17.7	17.7
Thiamin (mg)	0.136	0.009	0.0	н/д	0.005	0.0	0.005	0.008	н/д	н/д	0.023	0.185	0.185
Riboflavin (mg)	0.136	0.026	0.0	н/д	0.003	0.001	0.002	0.016	н/д	н/д	0.368	0.55	0.55
Niacin (mg)	11.567	0.034	0.0	н/д	0.018	0.006	0.015	0.134	н/д	н/д	0.083	11.857	11.857
Pantothenic acid (mg)	1.27	0.094	0.0	н/д	0.016	0.002	0.015	0.031	н/д	н/д	0.248	1.676	1.676
Vitamin B-6 (mg)	0.454	0.0	0.0	н/д	0.032	0.002	0.008	0.039	н/д	н/д	0.038	0.572	0.572
Folate (mcg)	13.608	2.556	0.0	н/д	0.078	0.294	1.983	0.787	н/д	н/д	7.5	26.805	26.805
Vitamin B-12 (mcg)	5.26	0.14	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.7	7.1	7.1
Choline (mg)	367.0	16.0	0.1	н/д	0.6	0.0	0.8	3.9	н/д	н/д	11.6	400.0	400.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	1.27	0.009	0.0	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	1.67	1.67
Threonine (g)	3.719	0.034	0.0	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.095	4.853	4.853
Isoleucine (g)	4.491	0.043	0.0	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.478	6.017	6.017
Leucine (g)	7.303	0.068	0.0	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.79	10.169	10.169
Lysine (g)	8.029	0.06	0.0	н/д	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.235	10.33	10.33
Methionine (g)	2.585	0.017	0.0	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.765	3.37	3.37
Cystine (g)	1.043	0.009	0.0	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	1.144	1.144
Phenylalanine (g)	3.901	0.034	0.0	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.56	5.5	5.5
Tyrosine (g)	3.084	0.034	0.0	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.748	4.868	4.868
Valine (g)	4.354	0.051	0.0	н/д	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.89	6.303	6.303
Arginine (g)	8.074	0.026	0.0	н/д	0.016	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.178	9.294	9.294
Histidine (g)	1.86	0.017	0.0	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.818	2.697	2.697
Alanine (g)	5.216	0.026	0.0	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.87	6.115	6.115
Aspartic acid (g)	9.525	0.051	0.0	н/д	0.013	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	2.003	11.594	11.594
Glutamic acid (g)	15.74	0.153	0.0	н/д	0.021	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	6.525	22.44	22.44
Glycine (g)	5.579	0.017	0.0	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.57	6.172	6.172
Proline (g)	3.039	0.068	0.0	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.465	6.575	6.575
Serine (g)	3.629	0.043	0.0	н/д	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.718	5.394	5.394
Cholesterol (mg)	689.457	183.18	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	66.0	938.637	938.637
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.497	43.767	3.729	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	12.975	61.97	61.97
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	59.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	59.67	59.67
Monounsaturated Fat (g)	1.134	17.909	19.699	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	6.285	45.027	45.027
Polyunsaturated (g)	3.039	2.59	2.84	н/д	0.007	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.878	9.354	9.354