Рецепт Mussels With Creme Fraiche And Herbs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	water 50.04g	wine 49.88g	peppercorns 0.0g	shallots 0.0g	garlic 0.87g	lemon 5.12g	herbs 1.67g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.03	н/д	н/д	0.06	0.06	0.01	н/д	0.16	0.48
Total Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	1.35	н/д	1.37	4.11
Carbohydrates (g)	0.0	1.36	н/д	н/д	0.29	0.48	0.0	н/д	2.12	6.36
Ash (g)	0.05	0.12	н/д	н/д	0.01	0.02	0.04	н/д	0.23	0.69
Calories (kcal)	0.0	41.398	н/д	н/д	1.296	1.486	11.95	н/д	56.13	168.39
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	5.2	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	5.2	15.6
Water (g)	49.99	43.18	н/д	н/д	0.51	4.56	0.26	н/д	98.51	295.53
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.39	н/д	н/д	0.01	0.13	0.0	н/д	0.53	1.59
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	0.2	0.6
Calcium (mg)	1.501	3.99	н/д	н/д	1.575	1.332	0.4	н/д	8.798	26.394
Iron (mg)	0.0	0.18	н/д	н/д	0.01	0.03	0.0	н/д	0.23	0.69
Magnesium (mg)	0.5	5.486	н/д	н/д	0.218	0.41	0.033	н/д	6.648	19.944
Phosphorus (mg)	0.0	9.975	н/д	н/д	1.331	0.82	0.4	н/д	12.526	37.578
Potassium (mg)	0.0	49.378	н/д	н/д	3.489	7.07	0.4	н/д	60.337	181.011
Sodium (mg)	2.002	2.494	н/д	н/д	0.148	0.102	9.6	н/д	14.346	43.038
Zinc (mg)	0.01	0.06	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	0.08	0.24
Copper (mg)	0.005	0.005	н/д	н/д	0.003	0.002	0.0	н/д	0.015	0.045
Manganese (mg)	0.0	0.06	н/д	н/д	0.015	0.002	0.0	н/д	0.076	0.228
Selenium (mcg)	0.0	0.1	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	н/д	0.3	0.9
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.078	1.127	41.65	н/д	42.855	128.565
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	11.183	н/д	11.183	33.549
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.051	11.4	н/д	11.451	34.353
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.044	0.154	2.633	н/д	2.831	8.493
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04	н/д	0.05	0.15
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.933	н/д	0.933	2.799
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.139	0.564	0.0	н/д	0.703	2.109
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	2.7	0.0	н/д	3.0	9.0
Thiamin (mg)	0.0	0.005	н/д	н/д	0.002	0.002	0.0	н/д	0.009	0.027
Riboflavin (mg)	0.0	0.01	н/д	н/д	0.001	0.001	0.001	н/д	0.012	0.036
Niacin (mg)	0.0	0.085	н/д	н/д	0.006	0.005	0.001	н/д	0.097	0.291
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.02	н/д	н/д	0.005	0.01	0.002	н/д	0.037	0.111
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.025	н/д	н/д	0.011	0.004	0.0	н/д	0.04	0.12
Folate (mcg)	0.0	0.499	н/д	н/д	0.026	0.564	0.05	н/д	1.138	3.414
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	2.5	н/д	н/д	0.2	0.3	0.3	н/д	3.3	9.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.001	0.003
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.002	0.006
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.003	0.009
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	0.004	0.012
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.004	0.012
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.001	0.003
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.001	0.003
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.002	0.006
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.001	0.003
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	0.004	0.012
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	0.006	0.018
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.001	0.003
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.002	0.006
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	0.005	0.015
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.003	н/д	0.01	0.03
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	0.002	0.006
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.002	0.006
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.002	0.006
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	3.583	н/д	3.583	10.749
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.001	0.002	0.856	н/д	0.859	2.577
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.001	0.35	н/д	0.351	1.053
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	0.005	0.051	н/д	0.057	0.171