Рецепт Mushrooms In Garlic Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		olive oil
4.5g 		onion
16.5g 		garlic
1.74g 		rosemary
0.1g 		rosemary
0.05g 		thyme
0.04g 		mushrooms
110.0g 		onion soup
78.75g 		lime juice
0.84g 		wine
9.83g 		parsley
0.16g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.18 0.11 0.0 0.0 0.0 3.4 1.25 0.0 0.01 0.0 4.97 29.82
Total Fat (g) 4.5 0.02 0.01 0.02 0.01 0.0 0.37 0.94 0.0 0.0 0.0 5.86 35.16
Carbohydrates (g) 0.0 1.54 0.58 0.06 0.03 0.03 3.61 3.75 0.07 0.27 0.01 9.94 59.64
Ash (g) 0.0 0.06 0.03 0.01 0.0 0.0 0.93 1.15 0.0 0.02 0.0 2.21 13.26
Calories (kcal) 39.78 6.6 2.593 0.331 0.166 0.115 24.199 28.35 0.21 8.162 0.057 110.562 663.372
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.17 1.02
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.33 н/д н/д н/д н/д 1.63 н/д 0.01 н/д н/д 1.96 11.76
Fructose (g) н/д 0.21 н/д н/д н/д н/д 0.19 н/д 0.01 н/д н/д 0.4 2.4
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.0 0.0 1.0 6.0
Water (g) 0.0 14.7 1.02 0.01 0.0 0.0 101.67 71.66 0.76 8.51 0.14 198.49 1190.94
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.7 0.02 н/д н/д 0.0 1.81 2.5 0.01 0.08 0.0 5.12 30.72
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.6 0.0 0.0 0.0 2.1 12.6
Calcium (mg) 0.045 3.795 3.149 1.28 0.64 0.788 3.3 1.575 0.118 0.787 0.219 15.695 94.17
Iron (mg) 0.03 0.03 0.03 0.03 0.01 0.05 0.55 0.0 0.0 0.04 0.01 0.78 4.68
Magnesium (mg) 0.0 1.65 0.435 0.22 0.11 0.092 9.9 н/д 0.067 1.082 0.079 13.634 81.804
Phosphorus (mg) 0.0 4.785 2.662 0.07 0.035 0.084 94.597 н/д 0.118 1.967 0.092 104.409 626.454
Potassium (mg) 0.045 24.09 6.977 0.955 0.478 0.339 349.788 н/д 0.983 9.735 0.877 394.268 2365.608
Sodium (mg) 0.09 0.66 0.296 0.05 0.025 0.023 5.5 562.275 0.017 0.492 0.089 569.516 3417.096
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.57 н/д 0.0 0.01 0.0 0.64 3.84
Copper (mg) 0.0 0.007 0.005 0.001 0.0 0.0 0.352 н/д 0.0 0.001 0.0 0.366 2.196
Manganese (mg) 0.0 0.021 0.029 0.002 0.001 0.003 0.055 н/д 0.0 0.012 0.0 0.124 0.744
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 10.2 н/д 0.0 0.0 0.0 10.6 63.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.33 0.157 3.128 1.564 1.583 0.0 0.0 0.42 0.0 13.338 20.52 123.12
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.156 0.078 0.079 0.0 н/д 0.017 0.0 0.667 0.997 5.982
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.165 0.087 н/д н/д 0.943 0.0 н/д 0.252 0.0 8.002 9.45 56.7
Vitamin E (mg) 0.65 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.67 4.02
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 19.799 н/д н/д н/д н/д 19.799 118.794
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.66 0.278 н/д н/д 0.359 0.0 н/д 0.0 0.0 8.805 10.102 60.612
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.05 0.3
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 1.2 0.5 0.1 0.0 0.0 2.3 0.0 0.3 0.0 0.2 4.6 27.6
Thiamin (mg) 0.0 0.008 0.003 0.001 0.0 0.0 0.088 н/д 0.0 0.001 0.0 0.102 0.612
Riboflavin (mg) 0.0 0.005 0.002 0.0 0.0 0.0 0.44 н/д 0.0 0.002 0.0 0.45 2.7
Niacin (mg) 0.0 0.02 0.012 0.001 0.001 0.002 3.971 н/д 0.001 0.017 0.002 4.026 24.156
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.02 0.01 н/д н/д н/д 1.65 н/д 0.001 0.004 0.001 1.686 10.116
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.02 0.022 0.002 0.001 0.0 0.11 н/д 0.0 0.005 0.0 0.16 0.96
Folate (mcg) 0.0 3.135 0.052 0.307 0.154 0.114 17.599 н/д 0.084 0.098 0.241 21.784 130.704
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 н/д 0.0 0.0 0.0 0.04 0.24
Choline (mg) 0.0 1.0 0.4 н/д н/д 0.0 19.0 н/д 0.0 0.5 0.0 21.0 126.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.044 н/д 0.0 н/д 0.0 0.047 0.282
Threonine (g) 0.0 0.003 0.003 н/д н/д 0.0 0.121 н/д 0.0 н/д 0.0 0.127 0.762
Isoleucine (g) 0.0 0.002 0.004 н/д н/д 0.0 0.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.094 0.564
Leucine (g) 0.0 0.005 0.005 н/д н/д 0.0 0.132 н/д 0.0 н/д 0.0 0.143 0.858
Lysine (g) 0.0 0.007 0.005 н/д н/д 0.0 0.121 н/д 0.0 н/д 0.0 0.133 0.798
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.033 н/д 0.0 н/д 0.0 0.034 0.204
Cystine (g) 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.012 0.072
Phenylalanine (g) 0.0 0.005 0.003 н/д н/д н/д 0.099 н/д 0.0 н/д 0.0 0.107 0.642
Tyrosine (g) 0.0 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.044 н/д 0.0 н/д 0.0 0.047 0.282
Valine (g) 0.0 0.003 0.005 н/д н/д 0.0 0.253 н/д 0.0 н/д 0.0 0.262 1.572
Arginine (g) 0.0 0.017 0.011 н/д н/д н/д 0.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.116 0.696
Histidine (g) 0.0 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.066 н/д 0.0 н/д 0.0 0.07 0.42
Alanine (g) 0.0 0.003 0.002 н/д н/д н/д 0.22 н/д 0.0 н/д 0.0 0.226 1.356
Aspartic acid (g) 0.0 0.015 0.009 н/д н/д н/д 0.22 н/д 0.001 н/д 0.0 0.245 1.47
Glutamic acid (g) 0.0 0.043 0.014 н/д н/д н/д 0.374 н/д 0.001 н/д 0.0 0.432 2.592
Glycine (g) 0.0 0.005 0.003 н/д н/д н/д 0.099 н/д 0.0 н/д 0.0 0.108 0.648
Proline (g) 0.0 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.088 н/д 0.0 н/д 0.0 0.092 0.552
Serine (g) 0.0 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.099 н/д 0.0 н/д 0.0 0.106 0.636
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.15 0.0 0.0 0.0 3.15 18.9
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.621 0.007 0.002 0.007 0.004 0.001 0.044 0.622 0.0 0.0 0.0 1.308 7.848
Phytosterols (mg) 9.945 2.475 н/д 0.058 0.029 0.068 н/д н/д н/д н/д 0.008 12.583 75.498
Monounsaturated Fat (g) 3.283 0.002 0.0 0.003 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 3.29 19.74
Polyunsaturated (g) 0.473 0.003 0.004 0.002 0.001 0.0 0.154 н/д 0.0 0.0 0.0 0.639 3.834