Рецепт Mushroom-cream goodness - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	mushrooms 388.0g	cream 291.65g	eggs 176.0g	oil 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	11.99	6.04	22.14	н/д	н/д	н/д	н/д	40.17	40.17
Total Fat (g)	1.32	57.54	17.49	н/д	н/д	н/д	н/д	76.36	76.36
Carbohydrates (g)	12.73	8.4	1.36	н/д	н/д	н/д	н/д	22.48	22.48
Ash (g)	3.3	2.48	1.51	н/д	н/д	н/д	н/д	7.29	7.29
Calories (kcal)	85.36	562.885	251.68	н/д	н/д	н/д	н/д	899.925	899.925
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	0.0	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Glucose (dextrose) (g)	5.74	0.0	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	6.11	6.11
Fructose (g)	0.66	0.0	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	0.85
Lactose (g)	0.0	10.21	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	10.4	10.4
Maltose (g)	0.0	0.0	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	358.63	217.16	133.48	н/д	н/д	н/д	н/д	709.27	709.27
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	6.4	10.21	1.36	н/д	н/д	н/д	н/д	17.96	17.96
Galactose (g)	0.0	0.0	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Dietary Fiber (g)	3.9	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.9	3.9
Calcium (mg)	11.64	320.815	93.28	н/д	н/д	н/д	н/д	425.735	425.735
Iron (mg)	1.94	0.5	3.22	н/д	н/д	н/д	н/д	5.66	5.66
Magnesium (mg)	34.92	29.165	21.12	н/д	н/д	н/д	н/д	85.205	85.205
Phosphorus (mg)	333.68	335.398	336.16	н/д	н/д	н/д	н/д	1005.238	1005.238
Potassium (mg)	1233.84	411.227	235.84	н/д	н/д	н/д	н/д	1880.907	1880.907
Sodium (mg)	19.4	233.32	246.4	н/д	н/д	н/д	н/д	499.12	499.12
Zinc (mg)	2.02	1.11	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	5.08	5.08
Copper (mg)	1.242	0.058	0.176	н/д	н/д	н/д	н/д	1.476	1.476
Manganese (mg)	0.194	0.029	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.294	0.294
Selenium (mcg)	36.1	7.6	55.8	н/д	н/д	н/д	н/д	99.5	99.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	1679.904	857.12	н/д	н/д	н/д	н/д	2537.024	2537.024
Retinol (mcg)	0.0	466.64	244.64	н/д	н/д	н/д	н/д	711.28	711.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	472.473	246.4	н/д	н/д	н/д	н/д	718.873	718.873
Beta Carotene (mcg)	0.0	75.829	17.6	н/д	н/д	н/д	н/д	93.429	93.429
Vitamin E (mg)	0.04	1.28	1.71	н/д	н/д	н/д	н/д	3.03	3.03
Vitamin D (IU)	69.84	н/д	61.6	н/д	н/д	н/д	н/д	131.44	131.44
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	582.56	н/д	н/д	н/д	н/д	582.56	582.56
Tocopherol, beta (mg)	0.04	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.12	0.88	н/д	н/д	н/д	н/д	1.04	1.04
Tocopherol, delta (mg)	0.04	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Vitamin C (mg)	8.1	2.6	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	10.8	10.8
Thiamin (mg)	0.31	0.117	0.123	н/д	н/д	н/д	н/д	0.55	0.55
Riboflavin (mg)	1.552	0.496	0.845	н/д	н/д	н/д	н/д	2.893	2.893
Niacin (mg)	14.007	0.321	0.123	н/д	н/д	н/д	н/д	14.451	14.451
Pantothenic acid (mg)	5.82	0.992	2.534	н/д	н/д	н/д	н/д	9.346	9.346
Vitamin B-6 (mg)	0.388	0.175	0.246	н/д	н/д	н/д	н/д	0.809	0.809
Folate (mcg)	62.08	20.416	82.72	н/д	н/д	н/д	н/д	165.216	165.216
Vitamin B-12 (mcg)	0.16	0.82	2.27	н/д	н/д	н/д	н/д	3.24	3.24
Choline (mg)	67.1	56.0	441.9	н/д	н/д	н/д	н/д	565.1	565.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.155	0.117	0.299	н/д	н/д	н/д	н/д	0.571	0.571
Threonine (g)	0.427	0.35	0.986	н/д	н/д	н/д	н/д	1.762	1.762
Isoleucine (g)	0.31	0.408	1.179	н/д	н/д	н/д	н/д	1.898	1.898
Leucine (g)	0.466	0.787	1.918	н/д	н/д	н/д	н/д	3.171	3.171
Lysine (g)	0.427	0.671	1.602	н/д	н/д	н/д	н/д	2.699	2.699
Methionine (g)	0.116	0.204	0.669	н/д	н/д	н/д	н/д	0.989	0.989
Cystine (g)	0.039	0.087	0.475	н/д	н/д	н/д	н/д	0.601	0.601
Phenylalanine (g)	0.349	0.379	1.197	н/д	н/д	н/д	н/д	1.925	1.925
Tyrosine (g)	0.155	0.379	0.88	н/д	н/д	н/д	н/д	1.414	1.414
Valine (g)	0.892	0.496	1.514	н/д	н/д	н/д	н/д	2.902	2.902
Arginine (g)	0.31	0.292	1.443	н/д	н/д	н/д	н/д	2.045	2.045
Histidine (g)	0.233	0.233	0.546	н/д	н/д	н/д	н/д	1.012	1.012
Alanine (g)	0.776	0.292	1.302	н/д	н/д	н/д	н/д	2.37	2.37
Aspartic acid (g)	0.776	0.642	2.341	н/д	н/д	н/д	н/д	3.758	3.758
Glutamic acid (g)	1.319	1.662	2.957	н/д	н/д	н/д	н/д	5.938	5.938
Glycine (g)	0.349	0.175	0.757	н/д	н/д	н/д	н/д	1.281	1.281
Proline (g)	0.31	0.758	0.898	н/д	н/д	н/д	н/д	1.966	1.966
Serine (g)	0.349	0.467	1.707	н/д	н/д	н/д	н/д	2.523	2.523
Cholesterol (mg)	0.0	151.658	744.48	н/д	н/д	н/д	н/д	896.138	896.138
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.155	33.569	5.456	н/д	н/д	н/д	н/д	39.18	39.18
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	14.787	6.706	н/д	н/д	н/д	н/д	21.492	21.492
Polyunsaturated (g)	0.543	2.45	2.394	н/д	н/д	н/д	н/д	5.387	5.387