Рецепт Murray's Girlfriend's Cincinnati Chili - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	butter 4.73g	beef 133.05g	onion 22.5g	garlics 2.61g	cinnamon 0.43g	allspice 0.63g	vinegar 3.33g	pepper 0.42g	salt 1.5g	chile 2.9g	cumin 0.35g	oregano 0.08g	tomatoes paste 28.33g	water 237.0g	kidney beans 80.0g	vermicelli 37.8g	cheddar cheese 11.0g	onion 10.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	24.85	0.25	0.17	0.02	0.04	0.0	0.0	0.0	0.02	0.06	0.01	1.22	0.0	4.18	4.93	2.74	0.12	38.64	231.84
Total Fat (g)	3.84	22.82	0.02	0.01	0.01	0.06	0.0	0.0	0.0	0.01	0.08	0.01	0.13	0.0	0.48	0.57	3.65	0.01	31.69	190.14
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	2.1	0.86	0.35	0.46	0.03	0.03	0.0	0.13	0.15	0.05	5.36	0.0	11.6	28.23	0.14	0.98	50.48	302.88
Ash (g)	0.1	1.21	0.08	0.04	0.02	0.03	н/д	0.0	1.5	0.04	0.03	0.01	0.79	0.24	1.31	0.33	0.43	0.04	6.19	37.14
Calories (kcal)	33.938	311.344	9.0	3.889	1.07	1.666	0.7	0.131	0.0	0.608	1.313	0.255	23.233	0.0	67.2	140.238	44.33	4.2	643.116	3858.696
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	7.12	23.61	н/д	0.0	30.79	184.74
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.22	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	1.48	0.18	0.03	0.1	2.1	12.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.44	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	1.63	н/д	0.0	0.05	н/д	0.21	2.34	14.04
Fructose (g)	н/д	н/д	0.29	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	1.66	н/д	0.0	0.04	н/д	0.14	2.14	12.84
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	0.0	0.03	0.18
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	0.0	0.74	0.02	0.0	0.84	5.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.75	82.52	20.05	1.53	0.05	0.05	3.13	0.39	0.0	2.7	0.03	0.01	20.83	236.76	62.43	3.74	4.04	9.36	448.37	2690.22
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.95	0.03	0.01	н/д	0.01	0.02	0.0	н/д	0.01	0.0	3.45	0.0	1.48	1.01	0.06	0.45	7.48	44.88
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.4	0.1	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	0.0	4.2	1.2	0.0	0.2	7.7	46.2
Calcium (mg)	1.136	9.314	5.175	4.724	4.342	4.186	0.233	0.03	0.36	1.043	3.259	1.313	10.2	7.11	27.2	7.938	79.31	2.415	169.288	1015.728
Iron (mg)	0.0	2.54	0.05	0.04	0.04	0.04	0.01	0.0	0.0	0.04	0.23	0.04	0.84	0.0	0.94	1.25	0.07	0.02	6.16	36.96
Magnesium (mg)	0.095	25.28	2.25	0.653	0.26	0.855	0.167	0.051	0.015	0.116	1.281	0.225	11.9	2.37	21.6	20.034	3.08	1.05	91.281	547.686
Phosphorus (mg)	1.136	235.504	6.525	3.993	0.277	0.716	0.267	0.11	0.0	0.319	1.747	0.167	23.517	0.0	72.0	71.442	56.32	3.045	477.084	2862.504
Potassium (mg)	1.136	407.142	32.85	10.466	1.868	6.612	2.433	0.894	0.12	3.273	6.258	1.391	287.3	0.0	189.6	84.294	10.78	15.33	1061.747	6370.482
Sodium (mg)	27.264	77.171	0.9	0.444	0.043	0.488	0.167	0.017	581.37	11.5	0.588	0.013	223.833	9.48	236.8	2.268	68.31	0.42	1241.075	7446.45
Zinc (mg)	0.0	4.99	0.04	0.03	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.18	0.02	0.37	0.53	0.34	0.02	6.57	39.42
Copper (mg)	0.0	0.093	0.009	0.008	0.001	0.003	0.0	0.0	0.0	н/д	0.003	0.001	0.105	0.024	0.112	0.11	0.003	0.004	0.477	2.862
Manganese (mg)	0.0	0.013	0.029	0.044	0.076	0.019	н/д	0.0	0.002	н/д	0.012	0.004	0.085	0.0	0.136	0.348	0.001	0.014	0.781	4.686
Selenium (mcg)	0.0	18.6	0.1	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.5	0.0	0.7	23.9	1.5	0.1	46.9	281.4
Vitamin A, IU (IU)	118.286	0.0	0.45	0.235	1.278	3.42	н/д	13.265	0.0	3.65	4.445	5.753	432.083	0.0	0.0	0.0	110.22	0.21	693.295	4159.77
Retinol (mcg)	31.761	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.38	0.0	60.141	360.846
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	32.376	0.0	0.0	0.0	0.065	0.171	0.0	0.665	0.0	0.174	0.224	0.288	21.533	0.0	0.0	0.0	29.15	0.0	84.646	507.876
Beta Carotene (mcg)	7.479	0.0	0.225	0.131	0.485	н/д	0.0	6.88	0.0	н/д	2.667	3.427	255.283	0.0	н/д	0.0	9.35	0.105	286.032	1716.192
Vitamin E (mg)	0.11	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.01	0.02	1.22	0.0	0.02	0.04	0.03	0.0	1.47	8.82
Vitamin D (IU)	2.651	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.32	н/д	3.971	23.826
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.065	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	8149.8	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	8149.865	48899.19
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.9	0.418	0.962	н/д	0.0	0.216	0.0	н/д	1.568	0.718	0.0	0.0	н/д	6.804	0.0	0.42	12.006	72.036
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.15	н/д	0.55	0.33	0.0	0.0	1.09	6.54
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.02	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	1.7	0.8	0.0	0.2	0.0	0.5	0.0	1.0	0.0	0.0	6.2	0.0	1.0	0.0	0.0	0.8	12.3	73.8
Thiamin (mg)	0.0	0.133	0.011	0.005	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.017	0.0	0.096	0.336	0.003	0.005	0.612	3.672
Riboflavin (mg)	0.001	0.213	0.007	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.043	0.0	0.04	0.151	0.042	0.003	0.506	3.036
Niacin (mg)	0.002	4.298	0.027	0.018	0.006	0.018	0.0	0.004	0.0	0.018	0.016	0.005	0.873	0.0	0.328	2.714	0.009	0.013	8.348	50.088
Pantothenic acid (mg)	0.005	0.426	0.027	0.016	0.002	н/д	н/д	0.001	0.0	0.002	н/д	н/д	0.04	0.0	0.112	0.163	0.045	0.013	0.851	5.106
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.519	0.027	0.032	0.001	0.001	0.0	0.001	0.0	0.003	0.002	0.001	0.062	0.0	0.056	0.053	0.008	0.013	0.779	4.674
Folate (mcg)	0.142	7.983	4.275	0.078	0.026	0.228	0.0	0.195	0.0	1.564	0.035	0.228	3.4	0.0	28.8	89.586	1.98	1.995	140.516	843.096
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	3.93	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	4.02	24.12
Choline (mg)	0.9	103.8	1.4	0.6	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	10.9	0.0	27.9	5.7	1.8	0.6	153.8	922.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	82.782	0.0	0.0	82.782	496.692
Tryptophan (g)	0.0	0.279	0.002	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	0.048	0.072	0.035	0.001	0.449	2.694
Threonine (g)	0.002	1.091	0.005	0.004	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.028	н/д	0.152	0.174	0.098	0.002	1.557	9.342
Isoleucine (g)	0.002	1.118	0.002	0.006	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.02	н/д	0.2	0.193	0.171	0.001	1.713	10.278
Leucine (g)	0.004	1.969	0.007	0.008	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.031	н/д	0.36	0.374	0.263	0.003	3.022	18.132
Lysine (g)	0.003	2.076	0.009	0.007	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.034	н/д	0.296	0.113	0.228	0.004	2.772	16.632
Methionine (g)	0.001	0.639	0.0	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	0.056	0.057	0.072	0.0	0.832	4.992
Cystine (g)	0.0	0.279	0.0	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	0.04	0.098	0.014	0.0	0.441	2.646
Phenylalanine (g)	0.002	0.971	0.007	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.034	н/д	0.248	0.253	0.144	0.003	1.669	10.014
Tyrosine (g)	0.002	0.838	0.002	0.002	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.014	н/д	0.096	0.091	0.132	0.001	1.18	7.08
Valine (g)	0.003	1.211	0.005	0.008	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.023	н/д	0.24	0.223	0.183	0.002	1.898	11.388
Arginine (g)	0.001	1.57	0.023	0.016	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.02	н/д	0.232	0.178	0.103	0.01	2.156	12.936
Histidine (g)	0.001	0.852	0.002	0.003	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.017	н/д	0.112	0.113	0.096	0.001	1.198	7.188
Alanine (g)	0.001	1.503	0.005	0.003	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.057	н/д	0.192	0.166	0.077	0.002	2.009	12.054
Aspartic acid (g)	0.003	2.275	0.02	0.013	0.002	н/д	н/д	0.001	0.0	0.003	н/д	н/д	0.198	н/д	0.528	0.234	0.176	0.009	3.463	20.778
Glutamic acid (g)	0.009	3.739	0.059	0.021	0.002	н/д	н/д	0.001	0.0	0.003	н/д	н/д	0.538	н/д	0.672	1.739	0.67	0.027	7.479	44.874
Glycine (g)	0.001	1.357	0.007	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.017	н/д	0.168	0.166	0.047	0.003	1.774	10.644
Proline (g)	0.004	1.104	0.002	0.003	0.002	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.023	н/д	0.24	0.593	0.309	0.001	2.282	13.692
Serine (g)	0.002	0.958	0.005	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.031	н/д	0.264	0.234	0.161	0.002	1.664	9.984
Cholesterol (mg)	10.177	87.815	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.55	0.0	109.542	657.252
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.432	9.194	0.009	0.002	0.002	0.016	0.0	0.0	0.0	0.001	0.005	0.002	0.028	0.0	0.112	0.106	2.32	0.004	14.233	85.398
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.375	н/д	0.113	0.386	н/д	н/д	0.0	н/д	0.238	0.169	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.575	5.856	35.136
Monounsaturated Fat (g)	0.995	9.873	0.002	0.0	0.001	0.004	0.0	0.0	0.0	0.001	0.049	0.001	0.02	0.0	0.304	0.064	1.033	0.001	12.348	74.088
Polyunsaturated (g)	0.144	0.838	0.005	0.007	0.0	0.015	0.0	0.0	0.0	0.004	0.011	0.004	0.045	0.0	0.208	0.212	0.103	0.002	1.599	9.594