CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mulberry Lemon Meringue Pudding - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		sugar
30.56g 		corn starch
4.0g 		milk
61.0g 		lemon juice
7.63g 		eggs
16.43g 		lemon rind
0.17g 		spray
0.05g 		mulberries
29.17g 		cream of tartar
0.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 2.06 0.03 2.07 0.0 0.0 0.42 0.0 4.58 27.48
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.59 0.0 1.63 0.0 0.04 0.11 0.0 2.38 14.28
Carbohydrates (g) 30.55 3.65 3.04 0.66 0.13 0.03 0.01 2.86 0.08 41.0 246.0
Ash (g) 0.0 0.0 0.46 0.02 0.14 0.0 0.0 0.2 0.05 0.87 5.22
Calories (kcal) 118.248 15.24 25.62 1.906 23.49 0.078 0.396 12.542 0.323 197.843 1187.058
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Lactose (g) н/д н/д 3.17 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 3.19 19.14
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.33 54.85 6.92 12.46 0.14 0.0 25.57 0.0 100.28 601.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 30.53 0.0 3.17 0.18 0.13 0.01 0.0 2.36 0.0 36.38 218.28
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.6 3.6
Calcium (mg) 0.306 0.08 72.59 0.534 8.706 0.223 0.0 11.375 0.01 93.824 562.944
Iron (mg) 0.0 0.02 0.02 0.0 0.3 0.0 0.0 0.54 0.0 0.89 5.34
Magnesium (mg) 0.0 0.12 6.71 0.458 1.971 0.025 н/д 5.25 0.003 14.536 87.216
Phosphorus (mg) 0.0 0.52 57.95 0.458 31.375 0.02 н/д 11.083 0.006 101.412 608.472
Potassium (mg) 0.611 0.12 91.5 9.455 22.012 0.267 н/д 56.583 20.625 201.173 1207.038
Sodium (mg) 0.0 0.36 26.84 0.076 22.997 0.01 0.03 2.917 0.065 53.295 319.77
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.26 0.0 0.18 0.0 н/д 0.04 0.0 0.48 2.88
Copper (mg) 0.0 0.002 0.006 0.002 0.016 0.0 н/д 0.018 0.0 0.045 0.27
Manganese (mg) 0.0 0.002 0.0 0.001 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.06
Selenium (mcg) 0.2 0.1 2.0 0.0 5.2 0.0 н/д 0.2 0.0 7.7 46.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 119.56 1.525 79.998 0.083 0.0 7.292 0.0 208.458 1250.748
Retinol (mcg) 0.0 0.0 35.38 0.0 22.833 0.0 н/д 0.0 0.0 58.213 349.278
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 35.38 0.076 22.997 0.005 н/д 0.292 0.0 58.75 352.5
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 1.22 0.229 1.643 0.012 н/д 2.625 0.0 5.728 34.368
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.01 0.01 0.16 0.0 н/д 0.25 0.0 0.43 2.58
Vitamin D (IU) н/д н/д 31.72 н/д 5.749 н/д н/д н/д н/д 37.469 224.814
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.686 54.372 0.03 н/д 39.667 0.0 94.755 568.53
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 3.5 0.0 0.2 0.0 10.6 0.0 14.3 85.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.012 0.002 0.011 0.0 н/д 0.009 0.0 0.035 0.21
Riboflavin (mg) 0.006 0.0 0.116 0.001 0.079 0.0 н/д 0.029 0.0 0.231 1.386
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.055 0.008 0.011 0.001 н/д 0.181 0.0 0.256 1.536
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.22 0.008 0.237 0.001 н/д н/д 0.0 0.464 2.784
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.024 0.004 0.023 0.0 н/д 0.015 0.0 0.066 0.396
Folate (mcg) 0.0 0.0 3.05 0.991 7.721 0.022 н/д 1.75 0.0 13.533 81.198
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.27 0.0 0.21 0.0 н/д 0.0 0.0 0.48 2.88
Choline (mg) 0.0 0.0 10.8 0.4 41.2 0.0 н/д 3.6 0.0 56.1 336.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.024 н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д 0.052 0.312
Threonine (g) н/д 0.0 0.055 н/д 0.092 н/д н/д н/д н/д 0.147 0.882
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.116 н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д 0.226 1.356
Leucine (g) н/д 0.002 0.232 н/д 0.179 н/д н/д н/д н/д 0.412 2.472
Lysine (g) н/д 0.0 0.177 н/д 0.149 н/д н/д н/д н/д 0.327 1.962
Methionine (g) н/д 0.0 0.049 н/д 0.062 н/д н/д н/д н/д 0.112 0.672
Cystine (g) н/д 0.0 0.073 н/д 0.044 н/д н/д н/д н/д 0.118 0.708
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.104 н/д 0.112 н/д н/д н/д н/д 0.216 1.296
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.085 н/д 0.082 н/д н/д н/д н/д 0.168 1.008
Valine (g) н/д 0.0 0.134 н/д 0.141 н/д н/д н/д н/д 0.276 1.656
Arginine (g) н/д 0.0 0.061 н/д 0.135 н/д н/д н/д н/д 0.196 1.176
Histidine (g) н/д 0.0 0.049 н/д 0.051 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.6
Alanine (g) н/д 0.001 0.067 н/д 0.122 н/д н/д н/д н/д 0.189 1.134
Aspartic acid (g) н/д 0.001 0.189 н/д 0.218 н/д н/д н/д н/д 0.408 2.448
Glutamic acid (g) н/д 0.002 0.476 н/д 0.276 н/д н/д н/д н/д 0.754 4.524
Glycine (g) н/д 0.0 0.037 н/д 0.071 н/д н/д н/д н/д 0.108 0.648
Proline (g) н/д 0.001 0.22 н/д 0.084 н/д н/д н/д н/д 0.304 1.824
Serine (g) н/д 0.0 0.128 н/д 0.159 н/д н/д н/д н/д 0.288 1.728
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 3.05 0.0 69.485 0.0 0.0 0.0 0.0 72.535 435.21
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.384 0.0 0.509 0.0 0.006 0.009 0.0 0.909 5.454
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 н/д н/д н/д 0.058 0.348
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.001 0.171 0.0 0.626 0.0 0.028 0.012 0.0 0.837 5.022
Polyunsaturated (g) 0.0 0.001 0.024 0.0 0.223 0.0 0.005 0.061 0.0 0.315 1.89