Рецепт Mother's Carrot Pudding & Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	apples 9.38g	carrots 8.16g	potatoes 9.38g	bread crumbs 9.0g	suet 39.43g	sugar 18.33g	raisins 20.63g	currants 6.0g	dates 2.0g	egg 3.67g	nuts 8.56g	flour 15.63g	soda 0.42g	salt 0.25g	nutmeg 0.19g	cinnamon 0.11g	vanilla 0.18g	cloves 0.04g	peel 18.9g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.08	0.19	1.2	0.59	0.02	0.63	0.24	0.04	0.46	1.48	1.61	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.28	6.87	82.44
Total Fat (g)	0.02	0.02	0.01	0.48	37.07	0.0	0.09	0.02	0.0	0.36	4.41	0.15	0.0	0.0	0.19	0.0	0.0	0.01	0.06	42.88	514.56
Carbohydrates (g)	1.29	0.78	1.64	6.48	0.0	17.98	16.33	4.44	1.5	0.03	2.17	11.92	0.0	0.0	0.0	0.09	0.02	0.03	3.02	67.73	812.76
Ash (g)	0.02	0.08	0.1	0.26	0.04	0.08	0.38	0.14	0.03	0.03	0.36	0.07	н/д	0.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	1.97	23.64
Calories (kcal)	4.875	3.345	7.219	35.55	336.746	69.667	61.669	16.98	5.54	5.243	50.861	56.875	0.0	0.0	1.658	0.268	0.504	0.135	8.883	666.017	7992.204
Starch (g)	0.0	0.12	1.45	5.37	н/д	н/д	0.56	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.5	90.0
Sucrose (g)	0.19	0.29	0.02	0.0	н/д	17.34	0.09	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	17.95	215.4
Glucose (dextrose) (g)	0.23	0.05	0.03	0.16	н/д	0.25	5.72	н/д	0.67	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	7.12	85.44
Fructose (g)	0.55	0.04	0.03	0.22	н/д	0.2	6.12	н/д	0.64	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	7.81	93.72
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	0.17	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.18	2.16
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	1.2
Water (g)	8.02	7.2	7.44	0.59	1.58	0.25	3.18	1.15	0.43	2.78	0.15	1.86	0.42	0.0	0.0	0.01	0.09	0.0	15.42	50.57	606.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.97	0.39	0.07	0.56	0.0	17.79	12.21	4.04	1.33	0.03	0.4	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.79	38.63	463.56
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.2	0.2	0.4	0.0	0.0	0.8	0.4	0.1	0.0	0.8	0.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	2.0	5.6	67.2
Calcium (mg)	0.563	2.692	1.125	16.47	0.789	15.217	10.313	5.16	1.28	1.943	5.994	2.344	0.017	0.06	0.0	1.086	0.019	0.269	25.326	90.665	1087.98
Iron (mg)	0.01	0.02	0.07	0.43	0.07	0.13	0.39	0.2	0.02	0.07	0.32	0.73	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.15	2.62	31.44
Magnesium (mg)	0.469	0.979	2.156	3.87	0.394	1.65	6.6	2.46	1.08	0.44	19.266	3.438	0.004	0.003	0.0	0.065	0.021	0.11	2.835	45.839	550.068
Phosphorus (mg)	1.031	2.855	5.344	14.85	5.915	0.733	20.831	7.5	1.24	7.003	37.247	16.875	0.0	0.0	0.0	0.069	0.011	0.044	2.268	123.817	1485.804
Potassium (mg)	10.031	26.107	39.469	17.64	6.309	24.383	154.481	53.52	13.92	4.913	51.118	16.719	0.008	0.02	0.0	0.467	0.259	0.459	30.24	450.064	5400.768
Sodium (mg)	0.094	5.629	0.563	65.88	2.76	5.133	2.269	0.48	0.02	5.133	57.283	0.313	0.025	96.895	0.0	0.011	0.016	0.101	1.134	243.739	2924.868
Zinc (mg)	0.0	0.02	0.03	0.13	0.09	0.01	0.05	0.04	0.01	0.04	0.33	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.89	10.68
Copper (mg)	0.003	0.004	0.01	0.023	0.004	0.009	0.066	0.028	0.007	0.004	0.11	0.022	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.017	0.308	3.696
Manganese (mg)	0.004	0.011	0.014	0.083	0.0	0.011	0.062	0.028	0.006	0.001	0.166	0.106	н/д	0.0	н/д	0.019	0.0	0.013	н/д	0.525	6.3
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	2.3	0.1	0.2	0.1	0.0	н/д	1.2	0.6	5.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	10.0	120.0
Vitamin A, IU (IU)	5.063	1362.931	0.188	0.0	0.0	0.0	0.0	4.38	2.98	17.857	0.428	0.0	н/д	0.0	0.0	0.32	0.0	0.221	9.45	1403.816	16845.792
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	5.097	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.097	61.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.281	68.122	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.24	0.14	5.133	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	0.011	0.567	74.511	894.132
Beta Carotene (mcg)	2.531	675.918	0.094	0.0	0.0	0.0	0.0	2.58	1.78	0.367	0.257	0.0	0.0	0.0	0.0	0.121	0.0	0.035	1.323	685.006	8220.072
Vitamin E (mg)	0.02	0.05	0.0	0.01	0.59	0.0	0.02	0.01	н/д	0.04	0.94	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	1.74	20.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.283	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.283	15.396
Lycopene (mcg)	0.0	0.082	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.0	0.0	0.0	0.098	1.176
Lutein + zeaxanthin (mcg)	2.719	20.885	0.75	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.46	12.137	1.798	2.813	0.0	0.0	0.0	0.241	0.0	0.0	3.402	45.204	542.448
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.17	2.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Vitamin C (mg)	0.4	0.5	1.8	0.0	0.0	0.0	0.5	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.4	28.0	336.0
Thiamin (mg)	0.002	0.006	0.008	0.087	0.004	0.0	0.023	0.01	0.001	0.003	0.017	0.123	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.011	0.294	3.528
Riboflavin (mg)	0.003	0.005	0.003	0.036	0.004	0.0	0.027	0.008	0.001	0.018	0.017	0.077	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.015	0.214	2.568
Niacin (mg)	0.008	0.08	0.098	0.597	0.103	0.02	0.159	0.097	0.032	0.003	0.402	0.922	0.0	0.0	0.0	0.001	0.001	0.001	0.076	2.6	31.2
Pantothenic acid (mg)	0.006	0.022	0.028	0.05	0.012	0.024	0.021	0.003	0.016	0.053	0.104	0.069	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.06	0.467	5.604
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.011	0.028	0.011	0.012	0.007	0.035	0.018	0.005	0.005	0.026	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.032	0.201	2.412
Folate (mcg)	0.281	1.55	1.5	9.63	0.394	0.183	1.031	0.6	0.3	1.723	4.281	28.594	0.0	0.0	0.0	0.007	0.0	0.039	2.457	52.571	630.852
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.03	0.11	0.0	0.0	0.0	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.19	2.28
Choline (mg)	0.3	0.7	1.1	1.3	2.2	0.4	2.3	0.6	0.2	9.2	4.6	1.6	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	1.6	26.4	316.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	7.38	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.063	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	31.443	377.316
Tryptophan (g)	0.0	0.001	0.003	0.014	0.004	н/д	0.01	н/д	0.0	0.006	0.022	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.081	0.972
Threonine (g)	0.001	0.016	0.008	0.039	0.024	н/д	0.017	н/д	0.001	0.021	0.051	0.044	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.219	2.628
Isoleucine (g)	0.001	0.007	0.008	0.049	0.028	н/д	0.012	н/д	0.001	0.025	0.063	0.056	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.249	2.988
Leucine (g)	0.001	0.008	0.011	0.086	0.047	н/д	0.021	н/д	0.002	0.04	0.117	0.111	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.445	5.34
Lysine (g)	0.001	0.008	0.012	0.039	0.051	н/д	0.017	н/д	0.001	0.033	0.061	0.036	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.259	3.108
Methionine (g)	0.0	0.002	0.003	0.021	0.016	н/д	0.004	н/д	0.0	0.014	0.02	0.028	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.107	1.284
Cystine (g)	0.0	0.007	0.003	0.025	0.008	н/д	0.004	н/д	0.001	0.01	0.025	0.034	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.117	1.404
Phenylalanine (g)	0.001	0.005	0.008	0.059	0.024	н/д	0.029	н/д	0.001	0.025	0.081	0.081	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.315	3.78
Tyrosine (g)	0.0	0.003	0.008	0.036	0.02	н/д	0.002	н/д	0.0	0.018	0.058	0.048	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.194	2.328
Valine (g)	0.001	0.006	0.011	0.054	0.028	н/д	0.017	н/д	0.001	0.032	0.08	0.066	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.294	3.528
Arginine (g)	0.001	0.007	0.009	0.05	0.039	н/д	0.085	н/д	0.001	0.03	0.192	0.066	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.48	5.76
Histidine (g)	0.001	0.003	0.005	0.027	0.02	н/д	0.014	н/д	0.001	0.011	0.041	0.036	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.159	1.908
Alanine (g)	0.001	0.009	0.006	0.043	0.035	н/д	0.023	н/д	0.002	0.027	0.069	0.052	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.267	3.204
Aspartic acid (g)	0.007	0.016	0.048	0.069	0.055	н/д	0.023	н/д	0.004	0.049	0.176	0.069	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.516	6.192
Glutamic acid (g)	0.003	0.03	0.033	0.371	0.091	н/д	0.033	н/д	0.005	0.062	0.378	0.544	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.55	18.6
Glycine (g)	0.001	0.004	0.006	0.044	0.035	н/д	0.017	н/д	0.002	0.016	0.091	0.058	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.273	3.276
Proline (g)	0.001	0.004	0.007	0.123	0.028	н/д	0.052	н/д	0.002	0.019	0.075	0.188	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.498	5.976
Serine (g)	0.001	0.004	0.008	0.059	0.024	н/д	0.014	н/д	0.001	0.036	0.079	0.081	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.308	3.696
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	26.814	0.0	0.0	0.0	н/д	15.51	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	42.324	507.888
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.003	0.003	0.003	0.108	20.623	0.0	0.012	0.002	н/д	0.114	0.591	0.025	0.0	0.0	0.169	0.0	0.0	0.002	0.008	21.662	259.944
Phytosterols (mg)	1.125	н/д	0.469	0.72	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.028	н/д	0.107	6.615	9.064	108.768
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.001	0.0	0.092	12.429	0.0	0.01	0.003	н/д	0.14	2.689	0.014	0.0	0.0	0.009	0.0	0.0	0.001	0.002	15.39	184.68
Polyunsaturated (g)	0.005	0.01	0.004	0.185	1.25	0.0	0.008	0.011	н/д	0.05	0.922	0.064	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.017	2.529	30.348