Рецепт Moroccan Bass In Tomato Vegetable Broth - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
onions
25.52g |
leeks
12.47g |
shallots
12.47g |
celeriac
24.38g |
carrots
25.23g |
parsnips
12.05g |
tomatoes
154.79g |
garlics
1.31g |
parsley
7.22g |
bay leaf
1.0g |
thyme
1.22g |
peppercorns
0.0g |
coriander
0.63g |
fennel
0.73g |
sea salt
1.5g |
coriander
5.32g |
anise
1.77g |
fennel
1.77g |
fennel
1.77g |
mustard
3.55g |
cardamom
1.77g |
cumin
0.89g |
ginger
2.66g |
cinnamon
2.66g |
peppercorns
1.77g |
peppercorns
1.77g |
bay leaf
1.0g |
mace
0.11g |
spice
0.35g |
sea salt
2.25g |
cilantro
0.85g |
lemon zest
0.13g |
orange zest
0.13g |
cayenne
0.11g |
equal
0.25g |
tarragon
0.0g |
chervil
0.0g |
chives
3.0g |
salt
0.0g |
tops
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.28 | 0.19 | 0.31 | 0.37 | 0.23 | 0.14 | 1.36 | 0.08 | 0.21 | 0.08 | 0.07 | н/д | 0.08 | 0.11 | 0.0 | 0.66 | 0.31 | 0.28 | 0.28 | 0.88 | 0.19 | 0.16 | 0.24 | 0.11 | 0.19 | 0.19 | 0.08 | 0.01 | 0.06 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | 7.26 | 29.04 |
Total Fat (g) | 0.03 | 0.04 | 0.01 | 0.07 | 0.06 | 0.04 | 0.31 | 0.01 | 0.06 | 0.08 | 0.02 | н/д | 0.11 | 0.11 | 0.0 | 0.94 | 0.28 | 0.26 | 0.26 | 1.02 | 0.12 | 0.2 | 0.16 | 0.03 | 0.06 | 0.06 | 0.08 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 4.49 | 17.96 |
Carbohydrates (g) | 2.38 | 1.77 | 2.1 | 2.24 | 2.42 | 2.17 | 6.07 | 0.43 | 0.46 | 0.75 | 0.3 | н/д | 0.34 | 0.38 | 0.0 | 2.92 | 0.89 | 0.93 | 0.93 | 1.24 | 1.21 | 0.39 | 1.88 | 2.14 | 1.15 | 1.15 | 0.75 | 0.05 | 0.25 | 0.0 | 0.03 | 0.02 | 0.02 | 0.06 | 0.22 | н/д | н/д | 0.17 | н/д | н/д | 38.21 | 152.84 |
Ash (g) | 0.09 | 0.13 | 0.1 | 0.24 | 0.24 | 0.12 | 0.77 | 0.02 | 0.16 | 0.04 | 0.04 | н/д | 0.04 | 0.06 | 1.5 | 0.32 | 0.12 | 0.15 | 0.15 | 0.16 | 0.1 | 0.07 | 0.13 | 0.1 | 0.08 | 0.08 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 2.25 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 7.32 | 29.28 |
Calories (kcal) | 10.206 | 7.609 | 8.981 | 10.24 | 10.345 | 9.037 | 27.862 | 1.944 | 2.599 | 3.13 | 1.236 | н/д | 1.863 | 2.501 | 0.0 | 15.839 | 5.973 | 6.115 | 6.115 | 16.626 | 5.512 | 3.319 | 9.222 | 6.564 | 4.52 | 4.52 | 3.13 | 0.511 | 1.162 | 0.0 | 0.196 | 0.059 | 0.059 | 0.35 | 0.913 | н/д | н/д | 0.75 | н/д | н/д | 189.006 | 756.024 |
Starch (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.36 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.38 | 1.52 |
Sucrose (g) | 0.25 | н/д | н/д | н/д | 0.91 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.3 | 5.2 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 0.15 | н/д | 1.93 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.75 | 11.0 |
Fructose (g) | 0.33 | н/д | н/д | н/д | 0.14 | н/д | 2.12 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.67 | 10.68 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 22.74 | 10.35 | 9.95 | 21.46 | 22.28 | 9.58 | 146.28 | 0.76 | 6.33 | 0.05 | 0.8 | н/д | 0.06 | 0.06 | 0.0 | 0.47 | 0.17 | 0.16 | 0.16 | 0.24 | 0.15 | 0.07 | 0.25 | 0.28 | 0.19 | 0.19 | 0.05 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.78 | 0.1 | 0.1 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | 2.75 | н/д | н/д | 256.88 | 1027.52 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 1.08 | 0.49 | н/д | 0.39 | 1.2 | 0.58 | 4.07 | 0.01 | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.24 | н/д | 0.02 | 0.09 | 0.06 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.09 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.2 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 8.69 | 34.76 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Dietary Fiber (g) | 0.4 | 0.2 | н/д | 0.4 | 0.7 | 0.6 | 1.9 | 0.0 | 0.2 | 0.3 | 0.2 | н/д | 0.3 | 0.3 | 0.0 | 2.2 | 0.3 | 0.7 | 0.7 | 0.5 | 0.5 | 0.1 | 0.3 | 1.4 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 13.7 | 54.8 |
Calcium (mg) | 5.868 | 7.36 | 4.615 | 10.484 | 8.326 | 4.338 | 15.479 | 2.362 | 9.964 | 8.34 | 4.957 | н/д | 4.431 | 8.671 | 0.36 | 37.683 | 11.45 | 21.199 | 21.199 | 18.469 | 6.789 | 8.239 | 3.083 | 26.628 | 7.746 | 7.746 | 8.34 | 0.271 | 0.28 | 0.54 | 0.57 | 0.168 | 0.168 | 0.163 | 0.0 | н/д | н/д | 1.83 | н/д | н/д | 278.115 | 1112.46 |
Iron (mg) | 0.05 | 0.26 | 0.15 | 0.17 | 0.08 | 0.07 | 0.42 | 0.02 | 0.45 | 0.43 | 0.21 | н/д | 0.1 | 0.13 | 0.0 | 0.87 | 0.66 | 0.33 | 0.33 | 0.35 | 0.25 | 0.59 | 0.31 | 0.22 | 0.51 | 0.51 | 0.43 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 8.02 | 32.08 |
Magnesium (mg) | 2.552 | 3.493 | 2.62 | 4.876 | 3.028 | 3.494 | 17.027 | 0.326 | 3.61 | 1.2 | 1.958 | н/д | 2.063 | 2.791 | 0.015 | 17.54 | 3.013 | 6.824 | 6.824 | 10.564 | 4.059 | 3.239 | 4.89 | 1.595 | 3.439 | 3.439 | 1.2 | 0.175 | 0.203 | 0.023 | 0.221 | 0.019 | 0.019 | 0.167 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | н/д | н/д | 117.103 | 468.412 |
Phosphorus (mg) | 7.399 | 4.366 | 7.484 | 28.038 | 8.831 | 8.555 | 37.149 | 1.997 | 4.188 | 1.13 | 1.297 | н/д | 2.556 | 3.531 | 0.0 | 21.738 | 7.799 | 8.632 | 8.632 | 29.813 | 3.155 | 4.416 | 3.933 | 1.701 | 3.066 | 3.066 | 1.13 | 0.118 | 1.46 | 0.0 | 0.408 | 0.015 | 0.015 | 0.322 | 0.0 | н/д | н/д | 0.99 | н/д | н/д | 216.932 | 867.728 |
Potassium (mg) | 37.252 | 22.453 | 41.663 | 73.143 | 80.741 | 45.183 | 366.849 | 5.233 | 39.999 | 5.29 | 7.454 | н/д | 7.919 | 12.282 | 0.12 | 67.341 | 25.542 | 30.026 | 30.026 | 24.177 | 19.834 | 15.824 | 35.69 | 11.454 | 22.316 | 22.316 | 5.29 | 0.498 | 3.854 | 0.18 | 4.429 | 0.2 | 0.2 | 2.215 | 0.01 | н/д | н/д | 7.8 | н/д | н/д | 1074.801 | 4299.204 |
Sodium (mg) | 1.021 | 2.495 | 1.497 | 24.381 | 17.41 | 1.205 | 7.739 | 0.222 | 4.043 | 0.23 | 0.11 | н/д | 0.219 | 0.638 | 581.37 | 1.86 | 0.284 | 1.56 | 1.56 | 0.177 | 0.319 | 1.487 | 0.85 | 0.266 | 0.78 | 0.78 | 0.23 | 0.086 | 0.091 | 872.055 | 0.391 | 0.008 | 0.008 | 0.033 | 0.0 | н/д | н/д | 0.12 | н/д | н/д | 1525.523 | 6102.092 |
Zinc (mg) | 0.04 | 0.01 | 0.05 | 0.08 | 0.06 | 0.07 | 0.26 | 0.02 | 0.08 | 0.04 | 0.02 | н/д | 0.03 | 0.03 | 0.0 | 0.25 | 0.09 | 0.07 | 0.07 | 0.2 | 0.13 | 0.04 | 0.13 | 0.05 | 0.03 | 0.03 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 1.94 | 7.76 |
Copper (mg) | 0.01 | 0.015 | 0.011 | 0.017 | 0.013 | 0.014 | 0.093 | 0.004 | 0.011 | 0.004 | 0.007 | н/д | 0.006 | 0.008 | 0.0 | 0.052 | 0.016 | 0.019 | 0.019 | 0.015 | 0.007 | 0.008 | 0.013 | 0.009 | 0.02 | 0.02 | 0.004 | 0.003 | 0.001 | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.423 | 1.692 |
Manganese (mg) | 0.033 | 0.06 | 0.036 | 0.039 | 0.035 | 0.067 | 0.17 | 0.022 | 0.012 | 0.082 | 0.021 | н/д | 0.012 | 0.047 | 0.002 | 0.101 | 0.041 | 0.116 | 0.116 | 0.063 | 0.496 | 0.029 | 0.704 | 0.464 | 0.1 | 0.1 | 0.082 | 0.002 | 0.002 | 0.002 | 0.004 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 3.065 | 12.26 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | н/д | 0.0 | 1.4 | 0.1 | н/д | н/д | 4.7 | н/д | 0.0 | 1.0 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 8.9 | 35.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.51 | 207.942 | 148.441 | 0.0 | 4215.174 | 0.0 | 1289.39 | 0.117 | 608.213 | 61.85 | 58.152 | н/д | 0.0 | 0.979 | 0.0 | 0.0 | 5.512 | 2.393 | 2.393 | 2.198 | 0.0 | 11.24 | 3.907 | 7.84 | 5.3 | 5.3 | 61.85 | 0.86 | 0.0 | 0.0 | 57.358 | 0.063 | н/д | 45.771 | 0.0 | н/д | н/д | 120.0 | н/д | н/д | 6922.751 | 27691.004 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 10.353 | 7.484 | 0.0 | 210.683 | 0.0 | 65.011 | 0.0 | 30.396 | 3.09 | 2.913 | н/д | 0.0 | 0.051 | 0.0 | 0.0 | 0.284 | 0.124 | 0.124 | 0.106 | 0.0 | 0.566 | 0.186 | 0.399 | 0.266 | 0.266 | 3.09 | 0.043 | 0.0 | 0.0 | 2.865 | 0.004 | 0.004 | 2.289 | 0.0 | н/д | н/д | 6.0 | н/д | н/д | 346.597 | 1386.388 |
Beta Carotene (mcg) | 0.255 | 124.74 | н/д | 0.0 | 2090.43 | 0.0 | 695.001 | 0.065 | 364.899 | н/д | 34.896 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.312 | н/д | 6.744 | 2.339 | 2.976 | 2.765 | 2.765 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 33.405 | 0.009 | 0.009 | 24.024 | 0.0 | н/д | н/д | 72.0 | н/д | н/д | 3458.634 | 13834.536 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.11 | н/д | 0.09 | 0.17 | 0.18 | 0.84 | 0.0 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 0.03 | 0.48 | 0.06 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 2.21 | 8.84 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.252 | 0.0 | 3982.714 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.399 | 0.106 | 0.106 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 3983.578 | 15934.312 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 1.021 | 237.006 | н/д | 0.244 | 64.593 | 0.0 | 190.39 | 0.209 | 401.504 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.882 | н/д | 3.965 | 0.0 | 5.9 | 3.634 | 3.634 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.353 | 0.023 | 0.023 | 14.473 | 0.0 | н/д | н/д | 27.48 | н/д | н/д | 977.33 | 3909.32 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.19 | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.67 | н/д | н/д | 0.07 | 0.28 | 0.08 | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 5.6 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Vitamin C (mg) | 1.9 | 1.5 | 1.0 | 2.0 | 1.5 | 2.0 | 19.7 | 0.4 | 9.6 | 0.5 | 2.0 | н/д | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 1.1 | 0.4 | 0.4 | 0.4 | 0.1 | 0.4 | 0.1 | 0.2 | 0.1 | 0.4 | 0.4 | 0.5 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.2 | 0.2 | 0.2 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 1.4 | н/д | н/д | 48.6 | 194.4 |
Thiamin (mg) | 0.013 | 0.007 | 0.007 | 0.012 | 0.018 | 0.011 | 0.062 | 0.003 | 0.006 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.0 | 0.013 | 0.006 | 0.007 | 0.007 | 0.019 | 0.004 | 0.006 | 0.001 | 0.001 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.217 | 0.868 |
Riboflavin (mg) | 0.008 | 0.004 | 0.002 | 0.015 | 0.015 | 0.006 | 0.031 | 0.001 | 0.007 | 0.004 | 0.006 | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.0 | 0.015 | 0.005 | 0.006 | 0.006 | 0.013 | 0.003 | 0.003 | 0.005 | 0.001 | 0.004 | 0.004 | 0.004 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.183 | 0.732 |
Niacin (mg) | 0.031 | 0.05 | 0.025 | 0.171 | 0.247 | 0.084 | 0.913 | 0.009 | 0.095 | 0.02 | 0.022 | н/д | 0.013 | 0.044 | 0.0 | 0.113 | 0.054 | 0.107 | 0.107 | 0.28 | 0.019 | 0.041 | 0.137 | 0.035 | 0.02 | 0.02 | 0.02 | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.009 | 0.001 | 0.001 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 2.709 | 10.836 |
Pantothenic acid (mg) | 0.031 | 0.017 | 0.036 | 0.085 | 0.068 | 0.072 | 0.139 | 0.008 | 0.029 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.522 | 2.088 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.031 | 0.029 | 0.044 | 0.041 | 0.035 | 0.011 | 0.124 | 0.016 | 0.006 | 0.017 | 0.004 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.008 | 0.008 | 0.015 | 0.004 | 0.004 | 0.022 | 0.004 | 0.006 | 0.006 | 0.017 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.486 | 1.944 |
Folate (mcg) | 4.848 | 7.983 | 4.241 | 1.95 | 4.794 | 8.073 | 23.218 | 0.039 | 10.974 | 1.8 | 0.551 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.177 | н/д | н/д | 2.694 | н/д | 0.089 | 1.036 | 0.159 | 0.177 | 0.177 | 1.8 | 0.082 | 0.007 | 0.0 | 0.527 | 0.016 | 0.016 | 0.117 | 0.0 | н/д | н/д | 0.42 | н/д | н/д | 75.967 | 303.868 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 1.6 | 1.2 | н/д | 2.2 | 2.2 | н/д | 10.4 | 0.3 | 0.9 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.3 | н/д | 0.2 | 1.1 | 0.3 | 0.2 | 0.2 | н/д | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 25.7 | 102.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.003 | 0.001 | 0.004 | н/д | 0.003 | н/д | 0.015 | 0.001 | 0.004 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | 0.004 | 0.019 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.065 | 0.26 |
Threonine (g) | 0.005 | 0.007 | 0.012 | н/д | 0.048 | н/д | 0.046 | 0.002 | 0.009 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.011 | 0.039 | н/д | н/д | 0.005 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.207 | 0.828 |
Isoleucine (g) | 0.003 | 0.006 | 0.014 | н/д | 0.02 | н/д | 0.031 | 0.003 | 0.009 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.012 | 0.012 | 0.038 | н/д | н/д | 0.007 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.17 | 0.68 |
Leucine (g) | 0.008 | 0.012 | 0.019 | н/д | 0.025 | н/д | 0.046 | 0.004 | 0.014 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.018 | 0.018 | 0.063 | н/д | н/д | 0.01 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.259 | 1.036 |
Lysine (g) | 0.01 | 0.01 | 0.016 | н/д | 0.025 | н/д | 0.046 | 0.004 | 0.013 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.013 | 0.013 | 0.054 | н/д | н/д | 0.008 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.229 | 0.916 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.002 | 0.004 | н/д | 0.005 | н/д | 0.015 | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | 0.017 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.066 | 0.264 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.015 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | 0.004 | 0.021 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.074 | 0.296 |
Phenylalanine (g) | 0.008 | 0.007 | 0.01 | н/д | 0.015 | н/д | 0.108 | 0.002 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.012 | 0.012 | 0.038 | н/д | н/д | 0.006 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.242 | 0.968 |
Tyrosine (g) | 0.003 | 0.005 | 0.009 | н/д | 0.01 | н/д | 0.015 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.007 | 0.026 | н/д | н/д | 0.003 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.4 |
Valine (g) | 0.005 | 0.007 | 0.014 | н/д | 0.018 | н/д | 0.031 | 0.004 | 0.012 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 | 0.047 | н/д | н/д | 0.01 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 0.8 |
Arginine (g) | 0.026 | 0.01 | 0.022 | н/д | 0.023 | н/д | 0.031 | 0.008 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.012 | 0.012 | 0.062 | н/д | н/д | 0.006 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.236 | 0.944 |
Histidine (g) | 0.003 | 0.004 | 0.005 | н/д | 0.01 | н/д | 0.015 | 0.001 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.006 | 0.027 | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.092 | 0.368 |
Alanine (g) | 0.005 | 0.009 | 0.014 | н/д | 0.028 | н/д | 0.046 | 0.002 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.014 | 0.014 | 0.042 | н/д | н/д | 0.004 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.204 | 0.816 |
Aspartic acid (g) | 0.023 | 0.017 | 0.029 | н/д | 0.048 | н/д | 0.217 | 0.006 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.0 | н/д | н/д | 0.032 | 0.032 | 0.07 | н/д | н/д | 0.029 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.557 | 2.228 |
Glutamic acid (g) | 0.066 | 0.029 | 0.065 | н/д | 0.093 | н/д | 0.666 | 0.011 | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.021 | 0.0 | н/д | н/д | 0.052 | 0.052 | 0.177 | н/д | н/д | 0.023 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.29 | 5.16 |
Glycine (g) | 0.008 | 0.009 | 0.015 | н/д | 0.013 | н/д | 0.031 | 0.003 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.046 | н/д | н/д | 0.006 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.195 | 0.78 |
Proline (g) | 0.003 | 0.009 | 0.021 | н/д | 0.013 | н/д | 0.031 | 0.001 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 | 0.069 | н/д | н/д | 0.006 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.218 | 0.872 |
Serine (g) | 0.005 | 0.011 | 0.014 | н/д | 0.013 | н/д | 0.046 | 0.002 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 | 0.038 | н/д | н/д | 0.006 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.192 | 0.768 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.01 | 0.005 | 0.002 | 0.02 | 0.01 | 0.006 | 0.046 | 0.001 | 0.009 | 0.023 | 0.006 | н/д | 0.006 | 0.003 | 0.0 | 0.053 | 0.01 | 0.009 | 0.009 | 0.052 | 0.012 | 0.014 | 0.052 | 0.009 | 0.017 | 0.017 | 0.023 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.44 | 1.76 |
Phytosterols (mg) | 3.827 | н/д | 0.624 | н/д | н/д | н/д | 10.835 | н/д | 0.361 | н/д | н/д | н/д | 0.288 | 0.479 | 0.0 | 2.445 | н/д | 1.17 | 1.17 | 4.183 | 0.815 | 0.602 | 2.206 | 0.691 | 1.631 | 1.631 | н/д | 0.078 | 0.028 | 0.0 | 0.043 | 0.044 | н/д | 0.091 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 33.24 | 132.96 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.003 | 0.0 | 0.001 | 0.015 | 0.003 | 0.013 | 0.046 | 0.0 | 0.022 | 0.016 | 0.001 | н/д | 0.085 | 0.072 | 0.0 | 0.722 | 0.173 | 0.176 | 0.176 | 0.703 | 0.015 | 0.124 | 0.027 | 0.007 | 0.018 | 0.018 | 0.016 | 0.012 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.469 | 9.876 |
Polyunsaturated (g) | 0.005 | 0.021 | 0.005 | 0.037 | 0.03 | 0.006 | 0.124 | 0.003 | 0.009 | 0.023 | 0.006 | н/д | 0.011 | 0.012 | 0.0 | 0.093 | 0.056 | 0.03 | 0.03 | 0.191 | 0.008 | 0.029 | 0.035 | 0.002 | 0.02 | 0.02 | 0.023 | 0.005 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.009 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.846 | 3.384 |