CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 young ramps, cleaned and trimmed
5 fresh, free-range eggs
3/4 c grated sharp chaddar cheese
sea salt & black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		morels
113.4g 		bacon
29.0g 		water
7.4g 		pepper
0.0g 		sea salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.91 3.36 0.0 н/д н/д 7.28 14.56
Total Fat (g) 0.4 13.06 0.0 н/д н/д 13.46 26.92
Carbohydrates (g) 8.71 0.19 0.0 н/д н/д 8.9 17.8
Ash (g) 0.88 0.73 0.01 н/д н/д 1.62 3.24
Calories (kcal) 54.432 132.82 0.0 н/д н/д 187.252 374.504
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 0.34 н/д н/д н/д н/д 0.34 0.68
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 99.5 11.66 7.39 н/д н/д 118.55 237.1
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.34 0.0 0.0 н/д н/д 0.34 0.68
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.1 0.0 0.0 н/д н/д 4.1 8.2
Calcium (mg) 2.268 1.74 0.222 н/д н/д 4.23 8.46
Iron (mg) 0.6 0.14 0.0 н/д н/д 0.74 1.48
Magnesium (mg) 21.546 3.48 0.074 н/д н/д 25.1 50.2
Phosphorus (mg) 125.874 54.52 0.0 н/д н/д 180.394 360.788
Potassium (mg) 369.684 60.32 0.0 н/д н/д 430.004 860.008
Sodium (mg) 5.67 241.57 0.296 н/д н/д 247.536 495.072
Zinc (mg) 1.09 0.34 0.0 н/д н/д 1.43 2.86
Copper (mg) 0.181 0.02 0.001 н/д н/д 0.202 0.404
Manganese (mg) 0.249 0.006 0.0 н/д н/д 0.255 0.51
Selenium (mcg) 7.1 5.9 0.0 н/д н/д 13.0 26.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 10.73 0.0 н/д н/д 10.73 21.46
Retinol (mcg) 0.0 3.19 0.0 н/д н/д 3.19 6.38
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 3.19 0.0 н/д н/д 3.19 6.38
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.0 0.08 0.0 н/д н/д 0.08 0.16
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.113 0.081 0.0 н/д н/д 0.195 0.39
Riboflavin (mg) 0.306 0.032 0.0 н/д н/д 0.338 0.676
Niacin (mg) 4.389 1.111 0.0 н/д н/д 5.499 10.998
Pantothenic acid (mg) 1.542 0.151 0.0 н/д н/д 1.693 3.386
Vitamin B-6 (mg) 0.193 0.061 0.0 н/д н/д 0.254 0.508
Folate (mcg) 15.876 0.58 0.0 н/д н/д 16.456 32.912
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.2 0.0 н/д н/д 0.2 0.4
Choline (mg) 67.4 13.5 0.0 н/д н/д 80.9 161.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.011 0.029 н/д н/д н/д 0.04 0.08
Threonine (g) 0.147 0.131 н/д н/д н/д 0.278 0.556
Isoleucine (g) 0.125 0.157 н/д н/д н/д 0.281 0.562
Leucine (g) 0.215 0.261 н/д н/д н/д 0.476 0.952
Lysine (g) 0.147 0.278 н/д н/д н/д 0.426 0.852
Methionine (g) 0.034 0.075 н/д н/д н/д 0.109 0.218
Cystine (g) 0.023 0.038 н/д н/д н/д 0.06 0.12
Phenylalanine (g) 0.125 0.133 н/д н/д н/д 0.258 0.516
Tyrosine (g) 0.091 0.104 н/д н/д н/д 0.195 0.39
Valine (g) 0.159 0.18 н/д н/д н/д 0.339 0.678
Arginine (g) 0.17 0.218 н/д н/д н/д 0.388 0.776
Histidine (g) 0.068 0.128 н/д н/д н/д 0.196 0.392
Alanine (g) 0.193 0.215 н/д н/д н/д 0.407 0.814
Aspartic acid (g) 0.34 0.316 н/д н/д н/д 0.656 1.312
Glutamic acid (g) 0.76 0.496 н/д н/д н/д 1.256 2.512
Glycine (g) 0.159 0.235 н/д н/д н/д 0.394 0.788
Proline (g) 0.113 0.186 н/д н/д н/д 0.299 0.598
Serine (g) 0.159 0.128 н/д н/д н/д 0.286 0.572
Cholesterol (mg) 0.0 19.72 0.0 н/д н/д 19.72 39.44
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.034 4.347 0.0 н/д н/д 4.381 8.762
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 5.815 0.0 н/д н/д 5.815 11.63
Polyunsaturated (g) 0.159 1.459 0.0 н/д н/д 1.617 3.234