CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Monte Cristo Sandwiches - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Cream cheese, softened
Beer Batter:
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		ham
0.0g 		turkey
47.07g 		cream cheese
0.0g 		bread
16.0g 		flour
31.25g 		cornstarch
2.0g 		salt
1.5g 		paprika
0.26g 		beef
52.05g 		oil
1.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 10.25 н/д 1.88 3.23 0.01 0.0 0.04 9.72 0.0 25.12 100.48
Total Fat (g) н/д 1.35 н/д 0.29 0.31 0.0 0.0 0.03 8.93 1.13 12.03 48.12
Carbohydrates (g) н/д 0.0 н/д 9.03 23.85 1.83 0.0 0.15 0.0 0.0 34.85 139.4
Ash (g) н/д 0.46 н/д 0.35 0.15 0.0 1.5 0.02 0.47 0.0 2.94 11.76
Calories (kcal) н/д 56.01 н/д 46.24 113.75 7.62 0.0 0.759 121.797 9.945 356.12 1424.48
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 34.91 н/д 4.45 3.73 0.17 0.0 0.03 32.28 0.0 75.56 302.24
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 н/д 0.41 0.08 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.52 2.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 н/д 0.4 0.8 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.3 5.2
Calcium (mg) н/д 6.589 н/д 7.04 4.688 0.04 0.36 0.465 3.643 0.0 22.825 91.3
Iron (mg) н/д 0.68 н/д 0.58 1.45 0.01 0.0 0.06 0.99 0.0 3.78 15.12
Magnesium (mg) н/д 11.767 н/д 4.48 6.875 0.06 0.015 0.486 9.889 0.0 33.572 134.288
Phosphorus (mg) н/д 91.782 н/д 18.24 33.75 0.26 0.0 0.906 92.128 0.0 237.065 948.26
Potassium (mg) н/д 139.32 н/д 20.48 33.438 0.06 0.12 6.153 159.272 0.0 358.843 1435.372
Sodium (mg) н/д 32.947 н/д 104.0 0.625 0.18 581.37 0.089 30.189 0.0 749.4 2997.6
Zinc (mg) н/д 1.12 н/д 0.15 0.22 0.0 0.0 0.01 1.95 0.0 3.45 13.8
Copper (mg) н/д 0.052 н/д 0.022 0.044 0.001 0.0 0.002 0.036 0.0 0.157 0.628
Manganese (mg) н/д 0.009 н/д 0.083 0.213 0.001 0.002 0.002 0.005 н/д 0.315 1.26
Selenium (mcg) н/д 12.5 н/д 4.3 10.6 0.1 0.0 0.0 7.3 0.0 34.8 139.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 138.429 0.0 0.0 138.429 553.716
Retinol (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 6.922 0.0 0.0 6.922 27.688
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 72.657 0.0 0.0 72.657 290.628
Vitamin E (mg) н/д 0.16 н/д 0.03 0.02 0.0 0.0 0.08 н/д 0.1 0.39 1.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 н/д 1.92 5.625 0.0 0.0 34.537 0.0 0.0 42.082 168.328
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.12 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.13 0.52
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 0.8
Thiamin (mg) н/д 0.033 н/д 0.069 0.247 0.0 0.0 0.002 0.052 0.0 0.402 1.608
Riboflavin (mg) н/д 0.08 н/д 0.046 0.153 0.0 0.0 0.005 0.083 0.0 0.367 1.468
Niacin (mg) н/д 2.137 н/д 0.762 1.844 0.0 0.0 0.04 1.681 0.0 6.464 25.856
Pantothenic acid (mg) н/д 0.428 н/д 0.053 0.138 0.0 0.0 0.005 0.167 0.0 0.79 3.16
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.221 н/д 0.016 0.013 0.0 0.0 0.011 0.203 0.0 0.463 1.852
Folate (mcg) н/д 4.236 н/д 23.68 57.188 0.0 0.0 0.278 3.123 0.0 88.505 354.02
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.54 0.0 1.74 6.96
Choline (mg) н/д 33.1 н/д 2.4 3.3 0.0 0.0 0.1 40.6 н/д 79.4 317.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 н/д 18.72 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 66.845 267.38
Tryptophan (g) н/д 0.118 н/д 0.019 0.041 0.0 0.0 н/д 0.109 0.0 0.287 1.148
Threonine (g) н/д 0.457 н/д 0.045 0.088 0.0 0.0 н/д 0.427 0.0 1.016 4.064
Isoleucine (g) н/д 0.532 н/д 0.059 0.113 0.0 0.0 н/д 0.437 0.0 1.141 4.564
Leucine (g) н/д 0.819 н/д 0.11 0.222 0.001 0.0 н/д 0.77 0.0 1.922 7.688
Lysine (g) н/д 0.965 н/д 0.048 0.072 0.0 0.0 н/д 0.812 0.0 1.897 7.588
Methionine (g) н/д 0.297 н/д 0.024 0.056 0.0 0.0 н/д 0.25 0.0 0.627 2.508
Cystine (g) н/д 0.108 н/д 0.038 0.069 0.0 0.0 н/д 0.109 0.0 0.325 1.3
Phenylalanine (g) н/д 0.405 н/д 0.078 0.163 0.0 0.0 н/д 0.38 0.0 1.026 4.104
Tyrosine (g) н/д 0.405 н/д 0.03 0.097 0.0 0.0 н/д 0.328 0.0 0.86 3.44
Valine (g) н/д 0.546 н/д 0.069 0.131 0.0 0.0 н/д 0.474 0.0 1.22 4.88
Arginine (g) н/д 0.715 н/д 0.059 0.131 0.0 0.0 н/д 0.614 0.0 1.52 6.08
Histidine (g) н/д 0.32 н/д 0.034 0.072 0.0 0.0 н/д 0.333 0.0 0.759 3.036
Alanine (g) н/д 0.635 н/д 0.053 0.103 0.0 0.0 н/д 0.588 0.0 1.38 5.52
Aspartic acid (g) н/д 0.993 н/д 0.072 0.138 0.0 0.0 н/д 0.89 0.0 2.093 8.372
Glutamic acid (g) н/д 1.671 н/д 0.526 1.088 0.001 0.0 н/д 1.463 0.0 4.748 18.992
Glycine (g) н/д 0.508 н/д 0.058 0.116 0.0 0.0 н/д 0.531 0.0 1.213 4.852
Proline (g) н/д 0.428 н/д 0.178 0.375 0.0 0.0 н/д 0.432 0.0 1.413 5.652
Serine (g) н/д 0.457 н/д 0.072 0.163 0.0 0.0 н/д 0.375 0.0 1.066 4.264
Cholesterol (mg) н/д 30.594 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.353 0.0 64.947 259.788
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.029 0.029 0.116
Saturated Fat (g) н/д 0.447 н/д 0.08 0.05 0.0 0.0 0.006 3.597 0.084 4.263 17.052
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.459 н/д 2.813 3.272 13.088
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.287 н/д 0.056 0.028 0.0 0.0 0.003 3.862 0.256 4.493 17.972
Polyunsaturated (g) н/д 0.391 н/д 0.126 0.128 0.001 0.0 0.022 0.328 0.733 1.728 6.912