Рецепт Mongolian Rack Of Lamb - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	lamb 0.0g	garlics 1.31g	ginger 1.4g	onions 7.2g	salt 0.0g	sugar 3.44g	sherry 28.35g	oil 7.09g	horseradish 1.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.08	0.03	0.13	н/д	0.0	0.06	0.0	0.01	0.32	1.28
Total Fat (g)	н/д	0.01	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	7.09	0.01	7.13	28.52
Carbohydrates (g)	н/д	0.43	0.25	0.53	н/д	3.37	3.88	0.0	0.14	8.6	34.4
Ash (g)	н/д	0.02	0.01	0.06	н/д	0.02	н/д	0.0	0.02	0.13	0.52
Calories (kcal)	н/д	1.944	1.116	2.304	н/д	13.063	45.36	62.654	0.6	127.04	508.16
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.25	н/д	н/д	н/д	3.25	13.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	4.3	0.0	0.0	4.3	17.2
Water (g)	н/д	0.76	1.1	6.47	н/д	0.05	19.99	0.0	1.06	29.43	117.72
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	0.02	0.17	н/д	3.34	2.21	0.0	0.1	5.85	23.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	1.2
Calcium (mg)	н/д	2.362	0.223	5.184	н/д	2.853	2.268	0.0	0.7	13.59	54.36
Iron (mg)	н/д	0.02	0.01	0.11	н/д	0.02	0.07	0.0	0.01	0.24	0.96
Magnesium (mg)	н/д	0.326	0.6	1.44	н/д	0.309	2.552	0.0	0.338	5.564	22.256
Phosphorus (mg)	н/д	1.997	0.474	2.664	н/д	0.138	2.552	0.0	0.388	8.211	32.844
Potassium (mg)	н/д	5.233	5.789	19.872	н/д	4.572	26.082	0.0	3.075	64.623	258.492
Sodium (mg)	н/д	0.222	0.181	1.152	н/д	0.963	2.552	0.0	3.925	8.994	35.976
Zinc (mg)	н/д	0.02	0.0	0.03	н/д	0.0	0.02	0.0	0.01	0.08	0.32
Copper (mg)	н/д	0.004	0.003	0.006	н/д	0.002	0.014	0.0	0.001	0.03	0.12
Manganese (mg)	н/д	0.022	0.003	0.012	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.04	0.16
Selenium (mcg)	н/д	0.2	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.5	2.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.117	0.0	71.784	н/д	0.0	н/д	0.0	0.025	71.926	287.704
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	3.6	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	3.6	14.4
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.065	0.0	43.056	н/д	0.0	0.0	0.0	0.013	43.134	172.536
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.04	н/д	0.0	0.0	0.65	0.0	0.7	2.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.209	0.0	81.864	н/д	0.0	0.0	0.0	0.125	82.198	328.792
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.4	0.1	1.4	н/д	0.0	0.0	0.0	0.3	2.1	8.4
Thiamin (mg)	н/д	0.003	0.0	0.004	н/д	0.0	0.006	0.0	0.0	0.013	0.052
Riboflavin (mg)	н/д	0.001	0.0	0.006	н/д	0.0	0.006	0.0	0.0	0.014	0.056
Niacin (mg)	н/д	0.009	0.01	0.038	н/д	0.004	0.06	0.0	0.005	0.126	0.504
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.008	0.003	0.006	н/д	0.004	н/д	0.0	0.001	0.022	0.088
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.016	0.002	0.004	н/д	0.001	0.0	0.0	0.001	0.025	0.1
Folate (mcg)	н/д	0.039	0.153	4.608	н/д	0.034	0.0	0.0	0.713	5.547	22.188
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.3	0.4	0.4	н/д	0.1	1.4	н/д	0.1	2.7	10.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	0.008
Threonine (g)	н/д	0.002	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.008	0.032
Isoleucine (g)	н/д	0.003	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.036
Leucine (g)	н/д	0.004	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.013	0.052
Lysine (g)	н/д	0.004	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.011	0.044
Methionine (g)	н/д	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	0.012
Cystine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.004
Phenylalanine (g)	н/д	0.002	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.007	0.028
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.02
Valine (g)	н/д	0.004	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.011	0.044
Arginine (g)	н/д	0.008	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.018	0.072
Histidine (g)	н/д	0.001	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.016
Alanine (g)	н/д	0.002	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.008	0.032
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.003	0.012	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.022	0.088
Glutamic acid (g)	н/д	0.011	0.002	0.027	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.16
Glycine (g)	н/д	0.003	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.04
Proline (g)	н/д	0.001	0.001	0.009	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.011	0.044
Serine (g)	н/д	0.002	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.036
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.183	н/д	0.183	0.732
Saturated Fat (g)	н/д	0.001	0.003	0.002	н/д	0.0	0.0	0.527	0.001	0.534	2.136
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.209	н/д	н/д	н/д	н/д	17.719	0.113	18.041	72.164
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	0.0	0.0	1.611	0.002	1.617	6.468
Polyunsaturated (g)	н/д	0.003	0.002	0.005	н/д	0.0	0.0	4.617	0.004	4.631	18.524