Рецепт Mom's Stuffed Cabbage - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	veal 73.71g	rice 40.47g	cabbage 3.0g	egg 11.0g	onion 24.75g	tomatoes soup 152.5g	tomatoes 47.5g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.89	2.89	0.04	1.38	0.27	2.46	0.37	н/д	н/д	22.29	89.16
Total Fat (g)	2.12	0.27	0.0	1.09	0.02	0.85	0.06	н/д	н/д	4.42	17.68
Carbohydrates (g)	0.0	32.36	0.17	0.08	2.31	20.45	1.9	н/д	н/д	57.28	229.12
Ash (g)	0.8	0.26	0.02	0.09	0.09	н/д	0.38	н/д	н/д	1.64	6.56
Calories (kcal)	82.553	147.716	0.75	15.73	9.9	91.5	8.075	н/д	н/д	356.224	1424.896
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.03	0.0	0.01	0.25	н/д	0.0	н/д	н/д	0.3	1.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.01	0.05	0.02	0.49	н/д	0.52	н/д	н/д	1.09	4.36
Fructose (g)	н/д	0.01	0.04	0.01	0.32	н/д	0.6	н/д	н/д	0.99	3.96
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	55.95	4.7	2.77	8.34	22.05	125.81	44.78	н/д	н/д	264.41	1057.64
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.05	0.1	0.08	1.05	12.37	1.13	н/д	н/д	14.78	59.12
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.5	0.1	0.0	0.4	1.8	0.5	н/д	н/д	3.3	13.2
Calcium (mg)	11.056	11.332	1.2	5.83	5.693	19.825	14.725	н/д	н/д	69.66	278.64
Iron (mg)	0.63	1.74	0.01	0.2	0.05	1.69	0.46	н/д	н/д	4.79	19.16
Magnesium (mg)	18.427	10.118	0.36	1.32	2.475	21.35	5.225	н/д	н/д	59.275	237.1
Phosphorus (mg)	155.525	46.541	0.78	21.01	7.178	44.225	9.025	н/д	н/д	284.283	1137.132
Potassium (mg)	241.763	46.541	5.1	14.74	36.135	349.225	89.3	н/д	н/д	782.804	3131.216
Sodium (mg)	63.389	2.024	0.54	15.4	0.99	840.275	67.925	н/д	н/д	990.543	3962.172
Zinc (mg)	2.38	0.44	0.01	0.12	0.04	0.38	0.07	н/д	н/д	3.44	13.76
Copper (mg)	0.081	0.089	0.001	0.011	0.01	0.244	0.033	н/д	н/д	0.469	1.876
Manganese (mg)	0.022	0.441	0.005	0.004	0.032	н/д	0.038	н/д	н/д	0.543	2.172
Selenium (mcg)	6.3	6.1	0.0	3.5	0.1	7.8	0.0	н/д	н/д	23.9	95.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	2.94	53.57	0.495	н/д	55.575	н/д	н/д	112.58	450.32
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	15.29	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	15.29	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.15	15.4	0.0	30.5	2.85	н/д	н/д	48.9	195.6
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	1.26	1.1	0.248	358.375	33.25	н/д	н/д	394.233	1576.932
Vitamin E (mg)	0.19	0.04	0.0	0.11	0.0	0.52	0.32	н/д	н/д	1.19	4.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	3.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.85	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	16653.0	1314.325	н/д	н/д	17967.325	71869.3
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.9	36.41	0.99	137.25	40.85	н/д	н/д	216.4	865.6
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.06	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.08	0.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	1.1	0.0	1.8	19.7	4.4	н/д	н/д	27.0	108.0
Thiamin (mg)	0.059	0.235	0.002	0.008	0.012	0.061	0.024	н/д	н/д	0.4	1.6
Riboflavin (mg)	0.206	0.02	0.001	0.053	0.007	0.092	0.029	н/д	н/д	0.408	1.632
Niacin (mg)	5.771	1.696	0.007	0.008	0.03	1.571	0.337	н/д	н/д	9.419	37.676
Pantothenic acid (mg)	1.01	0.409	0.006	0.158	0.03	н/д	0.057	н/д	н/д	1.67	6.68
Vitamin B-6 (mg)	0.317	0.065	0.004	0.015	0.03	0.137	0.052	н/д	н/д	0.62	2.48
Folate (mcg)	9.582	93.486	1.29	5.17	4.703	0.0	3.8	н/д	н/д	118.03	472.12
Vitamin B-12 (mcg)	1.03	0.0	0.0	0.14	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.17	4.68
Choline (mg)	н/д	2.3	0.3	27.6	1.5	19.5	3.3	н/д	н/д	54.6	218.4
Folic acid (mcg)	0.0	90.248	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	90.248	360.992
Tryptophan (g)	0.147	0.032	0.0	0.019	0.002	н/д	0.005	н/д	н/д	0.206	0.824
Threonine (g)	0.649	0.105	0.001	0.062	0.005	н/д	0.019	н/д	н/д	0.841	3.364
Isoleucine (g)	0.737	0.125	0.001	0.074	0.002	н/д	0.01	н/д	н/д	0.949	3.796
Leucine (g)	1.187	0.239	0.001	0.12	0.007	н/д	0.014	н/д	н/д	1.568	6.272
Lysine (g)	1.224	0.105	0.001	0.1	0.01	н/д	0.014	н/д	н/д	1.454	5.816
Methionine (g)	0.346	0.069	0.0	0.042	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.462	1.848
Cystine (g)	0.17	0.061	0.0	0.03	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.265	1.06
Phenylalanine (g)	0.604	0.154	0.001	0.075	0.007	н/д	0.014	н/д	н/д	0.856	3.424
Tyrosine (g)	0.472	0.097	0.001	0.055	0.002	н/д	0.01	н/д	н/д	0.636	2.544
Valine (g)	0.826	0.178	0.001	0.095	0.005	н/д	0.01	н/д	н/д	1.114	4.456
Arginine (g)	0.877	0.239	0.002	0.09	0.025	н/д	0.01	н/д	н/д	1.243	4.972
Histidine (g)	0.538	0.069	0.001	0.034	0.002	н/д	0.01	н/д	н/д	0.654	2.616
Alanine (g)	0.885	0.166	0.001	0.081	0.005	н/д	0.014	н/д	н/д	1.152	4.608
Aspartic acid (g)	1.283	0.271	0.004	0.146	0.022	н/д	0.076	н/д	н/д	1.802	7.208
Glutamic acid (g)	2.359	0.563	0.009	0.185	0.064	н/д	0.228	н/д	н/д	3.407	13.628
Glycine (g)	0.767	0.134	0.001	0.047	0.007	н/д	0.01	н/д	н/д	0.965	3.86
Proline (g)	0.619	0.138	0.002	0.056	0.002	н/д	0.01	н/д	н/д	0.826	3.304
Serine (g)	0.56	0.154	0.002	0.107	0.005	н/д	0.014	н/д	н/д	0.841	3.364
Cholesterol (mg)	61.178	0.0	0.0	46.53	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	107.708	430.832
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.634	0.073	0.001	0.341	0.01	0.244	0.01	н/д	н/д	1.312	5.248
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.33	н/д	3.713	н/д	н/д	н/д	н/д	4.043	16.172
Monounsaturated Fat (g)	0.678	0.085	0.001	0.419	0.002	0.275	0.01	н/д	н/д	1.469	5.876
Polyunsaturated (g)	0.221	0.073	0.001	0.15	0.005	0.29	0.024	н/д	н/д	0.763	3.052