Рецепт Mom's Simple Ly Good Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1-2 dill pickles, cut fine
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		potatoes
359.44g 		onion
15.75g 		eggs
36.96g 		celery
5.62g 		dill pickles
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.26 0.17 4.65 0.04 н/д н/д н/д 12.12 48.48
Total Fat (g) 0.32 0.02 3.67 0.01 н/д н/д н/д 4.02 16.08
Carbohydrates (g) 62.79 1.47 0.28 0.17 н/д н/д н/д 64.72 258.88
Ash (g) 3.88 0.06 0.32 0.04 н/д н/д н/д 4.3 17.2
Calories (kcal) 276.767 6.3 52.853 0.899 н/д н/д н/д 336.819 1347.276
Starch (g) 55.5 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 55.5 222.0
Sucrose (g) 0.61 0.16 0.04 0.01 н/д н/д н/д 0.81 3.24
Glucose (dextrose) (g) 1.19 0.31 0.08 0.03 н/д н/д н/д 1.6 6.4
Fructose (g) 0.97 0.2 0.04 0.03 н/д н/д н/д 1.24 4.96
Lactose (g) 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.16
Maltose (g) 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 285.18 14.03 28.03 5.36 н/д н/д н/д 332.6 1330.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.8 0.67 0.28 0.1 н/д н/д н/д 3.86 15.44
Galactose (g) 0.0 0.0 0.04 0.04 н/д н/д н/д 0.08 0.32
Dietary Fiber (g) 7.9 0.3 0.0 0.1 н/д н/д н/д 8.3 33.2
Calcium (mg) 43.133 3.622 19.589 2.247 н/д н/д н/д 68.591 274.364
Iron (mg) 2.8 0.03 0.68 0.01 н/д н/д н/д 3.52 14.08
Magnesium (mg) 82.671 1.575 4.435 0.618 н/д н/д н/д 89.299 357.196
Phosphorus (mg) 204.879 4.567 70.594 1.348 н/д н/д н/д 281.389 1125.556
Potassium (mg) 1513.232 22.995 49.526 14.607 н/д н/д н/д 1600.36 6401.44
Sodium (mg) 21.566 0.63 51.744 4.495 н/д н/д н/д 78.435 313.74
Zinc (mg) 1.04 0.03 0.41 0.01 н/д н/д н/д 1.49 5.96
Copper (mg) 0.395 0.006 0.037 0.002 н/д н/д н/д 0.441 1.764
Manganese (mg) 0.539 0.02 0.015 0.006 н/д н/д н/д 0.58 2.32
Selenium (mcg) 1.1 0.1 11.7 0.0 н/д н/д н/д 12.9 51.6
Vitamin A, IU (IU) 7.189 0.315 179.995 25.225 н/д н/д н/д 212.724 850.896
Retinol (mcg) 0.0 0.0 51.374 0.0 н/д н/д н/д 51.374 205.496
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 51.744 1.236 н/д н/д н/д 52.98 211.92
Beta Carotene (mcg) 3.594 0.157 3.696 15.169 н/д н/д н/д 22.617 90.468
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.36 0.02 н/д н/д н/д 0.41 1.64
Vitamin D (IU) н/д н/д 12.936 н/д н/д н/д н/д 12.936 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 28.755 0.63 122.338 15.899 н/д н/д н/д 167.622 670.488
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.18 0.0 н/д н/д н/д 0.18 0.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 70.8 1.2 0.0 0.2 н/д н/д н/д 72.1 288.4
Thiamin (mg) 0.288 0.008 0.026 0.001 н/д н/д н/д 0.322 1.288
Riboflavin (mg) 0.108 0.005 0.177 0.003 н/д н/д н/д 0.293 1.172
Niacin (mg) 3.774 0.019 0.026 0.018 н/д н/д н/д 3.837 15.348
Pantothenic acid (mg) 1.078 0.019 0.532 0.014 н/д н/д н/д 1.643 6.572
Vitamin B-6 (mg) 1.078 0.019 0.052 0.004 н/д н/д н/д 1.153 4.612
Folate (mcg) 57.51 2.992 17.371 2.023 н/д н/д н/д 79.896 319.584
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.48 0.0 н/д н/д н/д 0.48 1.92
Choline (mg) 43.5 1.0 92.8 0.3 н/д н/д н/д 137.6 550.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.108 0.002 0.063 0.001 н/д н/д н/д 0.173 0.692
Threonine (g) 0.288 0.003 0.207 0.001 н/д н/д н/д 0.499 1.996
Isoleucine (g) 0.288 0.002 0.248 0.001 н/д н/д н/д 0.538 2.152
Leucine (g) 0.431 0.005 0.403 0.002 н/д н/д н/д 0.841 3.364
Lysine (g) 0.467 0.006 0.336 0.002 н/д н/д н/д 0.812 3.248
Methionine (g) 0.108 0.0 0.14 0.001 н/д н/д н/д 0.249 0.996
Cystine (g) 0.108 0.0 0.1 0.0 н/д н/д н/д 0.208 0.832
Phenylalanine (g) 0.323 0.005 0.251 0.001 н/д н/д н/д 0.581 2.324
Tyrosine (g) 0.288 0.002 0.185 0.001 н/д н/д н/д 0.474 1.896
Valine (g) 0.431 0.003 0.318 0.002 н/д н/д н/д 0.754 3.016
Arginine (g) 0.359 0.016 0.303 0.001 н/д н/д н/д 0.679 2.716
Histidine (g) 0.18 0.002 0.115 0.001 н/д н/д н/д 0.296 1.184
Alanine (g) 0.216 0.003 0.274 0.001 н/д н/д н/д 0.493 1.972
Aspartic acid (g) 1.833 0.014 0.492 0.007 н/д н/д н/д 2.346 9.384
Glutamic acid (g) 1.258 0.041 0.621 0.005 н/д н/д н/д 1.925 7.7
Glycine (g) 0.216 0.005 0.159 0.001 н/д н/д н/д 0.38 1.52
Proline (g) 0.252 0.002 0.188 0.001 н/д н/д н/д 0.443 1.772
Serine (g) 0.323 0.003 0.359 0.001 н/д н/д н/д 0.686 2.744
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 156.341 0.0 н/д н/д н/д 156.341 625.364
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.108 0.006 1.146 0.002 н/д н/д н/д 1.262 5.048
Phytosterols (mg) 17.972 2.362 н/д 0.337 н/д н/д н/д 20.671 82.684
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.002 1.408 0.002 н/д н/д н/д 1.411 5.644
Polyunsaturated (g) 0.144 0.003 0.503 0.004 н/д н/д н/д 0.654 2.616