Рецепт Mom's Plum Pudding - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	raisins 13.75g	suet 19.72g	nuts 8.56g	sugar 8.33g	syrup 1.14g	salt 0.03g	cinnamon 0.22g	buttermilk 20.42g	baking soda 0.38g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.42	0.3	1.48	0.0	0.0	0.0	0.01	0.68	0.0	2.88	34.56
Total Fat (g)	0.06	18.53	4.41	0.0	0.0	0.0	0.0	0.18	0.0	23.18	278.16
Carbohydrates (g)	10.89	0.0	2.17	8.33	0.76	0.0	0.17	0.98	0.0	23.3	279.6
Ash (g)	0.25	0.02	0.36	0.0	н/д	0.03	0.01	0.18	0.14	0.99	11.88
Calories (kcal)	41.113	168.373	50.861	32.25	2.95	0.0	0.535	8.167	0.0	304.249	3650.988
Starch (g)	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	4.44
Sucrose (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.72
Glucose (dextrose) (g)	3.82	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	3.82	45.84
Fructose (g)	4.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	4.08	48.96
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.12	0.79	0.15	0.0	0.37	0.0	0.02	18.4	0.0	21.86	262.32
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	8.14	0.0	0.4	8.33	0.5	0.0	0.0	0.98	0.0	18.34	220.08
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	1.4	16.8
Calcium (mg)	6.875	0.394	5.994	0.083	0.08	0.008	2.171	23.683	0.0	39.288	471.456
Iron (mg)	0.26	0.03	0.32	0.0	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.64	7.68
Magnesium (mg)	4.4	0.197	19.266	0.0	0.023	0.0	0.13	2.246	0.0	26.262	315.144
Phosphorus (mg)	13.888	2.957	37.247	0.0	0.068	0.0	0.139	18.171	0.0	72.47	869.64
Potassium (mg)	102.988	3.155	51.118	0.167	0.285	0.003	0.934	30.829	0.0	189.477	2273.724
Sodium (mg)	1.513	1.38	57.283	0.0	0.934	12.919	0.022	21.438	104.88	200.368	2404.416
Zinc (mg)	0.03	0.04	0.33	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.49	5.88
Copper (mg)	0.044	0.002	0.11	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	0.0	0.159	1.908
Manganese (mg)	0.041	0.0	0.166	0.0	н/д	0.0	0.038	0.0	0.0	0.245	2.94
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.6	0.1	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	1.2	14.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.428	0.0	н/д	0.0	0.639	5.308	0.0	6.376	76.512
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.429	0.0	1.429	17.148
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	1.429	0.0	1.462	17.544
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.257	0.0	0.0	0.0	0.243	0.204	0.0	0.704	8.448
Vitamin E (mg)	0.02	0.3	0.94	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	1.26	15.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	1.798	0.0	0.0	0.0	0.481	0.0	0.0	2.279	27.348
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.01	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.6	7.2
Thiamin (mg)	0.015	0.002	0.017	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.041	0.492
Riboflavin (mg)	0.018	0.002	0.017	0.002	0.0	0.0	0.0	0.031	0.0	0.069	0.828
Niacin (mg)	0.106	0.051	0.402	0.0	0.0	0.0	0.003	0.012	0.0	0.575	6.9
Pantothenic acid (mg)	0.014	0.006	0.104	0.0	н/д	0.0	0.001	0.057	0.0	0.181	2.172
Vitamin B-6 (mg)	0.023	0.006	0.026	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.061	0.732
Folate (mcg)	0.688	0.197	4.281	0.0	0.0	0.0	0.013	1.021	0.0	6.2	74.4
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	0.1	1.2
Choline (mg)	1.5	1.1	4.6	0.0	0.0	0.0	0.0	3.3	0.0	10.6	127.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.007	0.002	0.022	н/д	н/д	0.0	0.0	0.008	н/д	0.039	0.468
Threonine (g)	0.011	0.012	0.051	н/д	н/д	0.0	0.0	0.033	н/д	0.107	1.284
Isoleucine (g)	0.008	0.014	0.063	н/д	н/д	0.0	0.0	0.041	н/д	0.127	1.524
Leucine (g)	0.014	0.024	0.117	н/д	н/д	0.0	0.001	0.067	н/д	0.223	2.676
Lysine (g)	0.011	0.026	0.061	н/д	н/д	0.0	0.001	0.057	н/д	0.155	1.86
Methionine (g)	0.003	0.008	0.02	н/д	н/д	0.0	0.0	0.016	н/д	0.047	0.564
Cystine (g)	0.003	0.004	0.025	н/д	н/д	0.0	0.0	0.006	н/д	0.038	0.456
Phenylalanine (g)	0.019	0.012	0.081	н/д	н/д	0.0	0.0	0.035	н/д	0.147	1.764
Tyrosine (g)	0.001	0.01	0.058	н/д	н/д	0.0	0.0	0.029	н/д	0.098	1.176
Valine (g)	0.011	0.014	0.08	н/д	н/д	0.0	0.0	0.049	н/д	0.154	1.848
Arginine (g)	0.056	0.02	0.192	н/д	н/д	0.0	0.0	0.027	н/д	0.295	3.54
Histidine (g)	0.01	0.01	0.041	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	0.081	0.972
Alanine (g)	0.015	0.018	0.069	н/д	н/д	0.0	0.0	0.025	н/д	0.127	1.524
Aspartic acid (g)	0.015	0.028	0.176	н/д	н/д	0.0	0.001	0.053	н/д	0.273	3.276
Glutamic acid (g)	0.022	0.045	0.378	н/д	н/д	0.0	0.001	0.131	н/д	0.577	6.924
Glycine (g)	0.011	0.018	0.091	н/д	н/д	0.0	0.0	0.014	н/д	0.134	1.608
Proline (g)	0.034	0.014	0.075	н/д	н/д	0.0	0.001	0.067	н/д	0.192	2.304
Serine (g)	0.01	0.012	0.079	н/д	н/д	0.0	0.0	0.035	н/д	0.135	1.62
Cholesterol (mg)	0.0	13.407	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.817	0.0	14.223	170.676
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.008	10.311	0.591	0.0	0.0	0.0	0.001	0.112	0.0	11.024	132.288
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.056	н/д	н/д	0.056	0.672
Monounsaturated Fat (g)	0.007	6.214	2.689	0.0	0.0	0.0	0.001	0.051	0.0	8.962	107.544
Polyunsaturated (g)	0.006	0.625	0.922	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	1.559	18.708