Рецепт Mom's Perfection Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	gelatin 35.44g	water 118.5g	vinegar 120.0g	lemon juice 5.9g	cabbage 56.0g	celery 179.78g	pimento 2.0g	pepper 97.58g	water 474.0g	sugar 100.0g	salt 6.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.43	0.0	0.0	0.02	0.72	1.24	0.02	0.84	0.0	0.0	0.0	3.27	3.27
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.31	0.01	0.17	0.0	0.0	0.0	0.53	0.53
Carbohydrates (g)	5.03	0.0	1.12	0.51	3.25	5.34	0.1	4.53	0.0	99.98	0.0	119.85	119.85
Ash (g)	н/д	0.12	н/д	0.02	0.36	1.35	0.01	0.42	0.47	0.0	5.99	8.73	8.73
Calories (kcal)	21.973	0.0	25.2	1.475	14.0	28.765	0.46	19.516	0.0	387.0	0.0	498.389	498.389
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.2	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.35	0.35
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.94	0.99	н/д	1.13	н/д	н/д	н/д	3.06	3.06
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.81	0.92	н/д	1.09	н/д	н/д	н/д	2.82	2.82
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.91	118.38	112.57	5.35	51.62	171.56	1.86	91.62	473.53	0.03	0.01	1056.45	1056.45
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.78	0.0	0.48	0.14	1.79	3.29	0.05	2.34	0.0	99.91	0.0	112.79	112.79
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.19	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.19	1.19
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	2.9	0.0	1.7	0.0	0.0	0.0	6.0	6.0
Calcium (mg)	1.063	3.555	8.4	0.413	22.4	71.912	0.12	9.758	14.22	1.0	1.44	134.281	134.281
Iron (mg)	0.01	0.0	0.24	0.0	0.26	0.36	0.03	0.33	0.0	0.01	0.02	1.27	1.27
Magnesium (mg)	0.354	1.185	6.0	0.354	6.72	19.776	0.12	9.758	4.74	0.0	0.06	49.067	49.067
Phosphorus (mg)	7.797	0.0	9.6	0.354	14.56	43.147	0.34	19.516	0.0	0.0	0.0	95.314	95.314
Potassium (mg)	0.354	0.0	87.6	7.316	95.2	467.428	3.16	170.765	0.0	2.0	0.48	834.303	834.303
Sodium (mg)	26.58	4.74	6.0	0.059	10.08	143.824	0.28	2.927	18.96	0.0	2325.48	2538.93	2538.93
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.05	0.0	0.1	0.23	0.0	0.13	0.05	0.0	0.01	0.58	0.58
Copper (mg)	0.007	0.012	0.012	0.002	0.011	0.072	0.001	0.068	0.047	0.0	0.002	0.234	0.234
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	0.001	0.09	0.18	0.002	0.117	0.0	0.0	0.006	0.395	0.395
Selenium (mcg)	0.4	0.0	0.1	0.0	0.2	0.7	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	2.0	2.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	1.18	54.88	807.212	53.1	361.046	0.0	0.0	0.0	1277.418	1277.418
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.059	2.8	39.552	2.66	17.564	0.0	0.0	0.0	62.635	62.635
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.177	23.52	485.406	29.48	202.966	0.0	0.0	0.0	741.549	741.549
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.08	0.49	0.01	0.36	0.0	0.0	0.0	0.95	0.95
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.531	16.8	508.777	7.32	332.748	0.0	0.0	0.0	866.176	866.176
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	2.7	20.5	5.6	1.7	78.5	0.0	0.0	0.0	108.9	108.9
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.002	0.034	0.036	0.0	0.059	0.0	0.0	0.0	0.13	0.13
Riboflavin (mg)	0.004	0.0	0.0	0.001	0.022	0.108	0.001	0.029	0.0	0.02	0.0	0.185	0.185
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.006	0.129	0.575	0.012	0.468	0.0	0.0	0.0	1.191	1.191
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.006	0.118	0.449	0.0	0.098	0.0	0.0	0.0	0.671	0.671
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.003	0.067	0.126	0.004	0.215	0.0	0.0	0.0	0.415	0.415
Folate (mcg)	0.354	0.0	0.0	0.767	24.08	64.721	0.12	9.758	0.0	0.0	0.0	99.8	99.8
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.2	0.0	0.0	0.3	6.0	11.0	0.1	5.4	0.0	0.0	0.0	22.9	22.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.018	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.034	0.034
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.036	0.001	0.039	н/д	н/д	0.0	0.098	0.098
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.036	0.001	0.02	н/д	н/д	0.0	0.073	0.073
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.054	0.001	0.039	н/д	н/д	0.0	0.117	0.117
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.054	0.001	0.039	н/д	н/д	0.0	0.116	0.116
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.018	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.034	0.034
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.016	0.016
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.036	0.001	0.088	н/д	н/д	0.0	0.141	0.141
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.018	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.039	0.039
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.054	0.001	0.039	н/д	н/д	0.0	0.116	0.116
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	0.036	0.001	0.029	н/д	н/д	0.0	0.111	0.111
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.018	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	0.039	0.039
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.036	0.001	0.039	н/д	н/д	0.0	0.098	0.098
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	0.216	0.003	0.205	н/д	н/д	0.0	0.491	0.491
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.162	0.162	0.003	0.185	н/д	н/д	0.0	0.513	0.513
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.036	0.001	0.029	н/д	н/д	0.0	0.083	0.083
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.036	0.001	0.02	н/д	н/д	0.0	0.084	0.084
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.036	0.001	0.049	н/д	н/д	0.0	0.114	0.114
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.017	0.072	0.001	0.059	0.0	0.0	0.0	0.148	0.148
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	6.16	10.787	0.18	8.782	н/д	н/д	0.0	25.909	25.909
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.011	0.054	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.075	0.075
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.011	0.144	0.003	0.059	0.0	0.0	0.0	0.217	0.217