Рецепт Mom's Hermit Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 20 		margarine
11.35g 		sugar
13.75g 		eggs
4.4g 		milk
1.5g 		flour
12.5g 		baking soda
0.12g 		nutmeg
0.11g 		cinnamon
0.07g 		allspice
0.05g 		raisins
8.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.02 0.02 0.55 0.05 1.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.25 2.19 43.8
Total Fat (g) 9.16 0.0 0.44 0.05 0.12 0.0 0.11 0.0 0.0 0.04 9.92 198.4
Carbohydrates (g) 0.08 13.49 0.03 0.07 9.54 0.0 0.0 0.05 0.03 6.53 29.83 596.6
Ash (g) 0.22 0.06 0.04 0.01 0.06 0.04 0.0 0.0 0.0 0.15 0.59 11.8
Calories (kcal) 81.38 52.25 6.292 0.9 45.5 0.0 0.995 0.161 0.125 24.668 212.269 4245.38
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.22 4.4
Sucrose (g) н/д 13.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 13.04 260.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.19 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.29 2.48 49.6
Fructose (g) н/д 0.15 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.45 2.61 52.2
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.08 1.6
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.88 0.18 3.34 1.32 1.49 0.0 0.0 0.01 0.0 1.27 9.5 190.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 13.34 0.03 0.08 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 4.88 18.37 367.4
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.7 14.0
Calcium (mg) 0.341 11.413 2.332 1.695 1.875 0.0 0.0 0.651 0.314 4.125 22.745 454.9
Iron (mg) 0.01 0.1 0.08 0.0 0.58 0.0 0.0 0.01 0.0 0.16 0.93 18.6
Magnesium (mg) 0.341 1.238 0.528 0.15 2.75 0.0 0.0 0.039 0.064 2.64 7.749 154.98
Phosphorus (mg) 0.568 0.55 8.404 1.365 13.5 0.0 0.0 0.042 0.054 8.333 32.814 656.28
Potassium (mg) 2.043 18.288 5.896 2.145 13.375 0.0 0.0 0.28 0.496 61.793 104.315 2086.3
Sodium (mg) 107.031 3.85 6.16 0.6 0.25 31.464 0.0 0.007 0.037 0.908 150.305 3006.1
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.05 0.01 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.17 3.4
Copper (mg) 0.0 0.007 0.004 0.0 0.018 0.0 н/д 0.0 0.0 0.026 0.056 1.12
Manganese (mg) н/д 0.008 0.002 0.0 0.085 0.0 н/д 0.011 0.001 0.025 0.133 2.66
Selenium (mcg) 0.0 0.2 1.4 0.1 4.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.9 118.0
Vitamin A, IU (IU) 405.309 0.0 21.428 1.53 0.0 0.0 0.0 0.192 0.257 0.0 428.715 8574.3
Retinol (mcg) 87.168 0.0 6.116 0.42 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 93.704 1874.08
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 92.957 0.0 6.16 0.42 0.0 0.0 0.0 0.01 0.013 0.0 99.559 1991.18
Beta Carotene (mcg) 69.235 0.0 0.44 0.075 0.0 0.0 0.0 0.073 н/д 0.0 69.823 1396.46
Vitamin E (mg) 1.02 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 1.08 21.6
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.54 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.14 42.8
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.01 0.2
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 14.564 0.0 2.25 0.0 0.0 0.144 н/д 0.0 16.958 339.16
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.2
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 0.0 0.05 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.08 1.6
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 4.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.003 0.001 0.099 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.113 2.26
Riboflavin (mg) 0.005 0.0 0.021 0.003 0.061 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.1 2.0
Niacin (mg) 0.002 0.015 0.003 0.002 0.738 0.0 0.0 0.001 0.001 0.064 0.825 16.5
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.018 0.063 0.005 0.055 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 0.15 3.0
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.006 0.006 0.001 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.033 0.66
Folate (mcg) 0.114 0.138 2.068 0.075 22.875 0.0 0.0 0.004 0.017 0.413 25.703 514.06
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.06 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 1.4
Choline (mg) 1.4 0.3 11.0 0.2 1.3 0.0 н/д 0.0 н/д 0.9 15.2 304.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 19.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.25 385.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.007 0.001 0.016 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.029 0.58
Threonine (g) н/д н/д 0.025 0.002 0.035 н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.068 1.36
Isoleucine (g) н/д н/д 0.029 0.003 0.045 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.082 1.64
Leucine (g) н/д н/д 0.048 0.004 0.089 н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 0.149 2.98
Lysine (g) н/д н/д 0.04 0.002 0.029 н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.078 1.56
Methionine (g) н/д н/д 0.017 0.001 0.023 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.042 0.84
Cystine (g) н/д н/д 0.012 0.0 0.028 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.041 0.82
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.03 0.002 0.065 н/д 0.0 0.0 н/д 0.012 0.109 2.18
Tyrosine (g) н/д н/д 0.022 0.002 0.039 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.064 1.28
Valine (g) н/д н/д 0.038 0.003 0.053 н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.1 2.0
Arginine (g) н/д н/д 0.036 0.001 0.053 н/д 0.0 0.0 н/д 0.034 0.124 2.48
Histidine (g) н/д н/д 0.014 0.001 0.029 н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.049 0.98
Alanine (g) н/д н/д 0.033 0.002 0.041 н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 0.084 1.68
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.059 0.004 0.055 н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 0.126 2.52
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.074 0.01 0.435 н/д 0.0 0.0 н/д 0.013 0.532 10.64
Glycine (g) н/д н/д 0.019 0.001 0.046 н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.073 1.46
Proline (g) н/д н/д 0.022 0.005 0.15 н/д 0.0 0.0 н/д 0.021 0.198 3.96
Serine (g) н/д н/д 0.043 0.002 0.065 н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.115 2.3
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 18.612 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.762 375.24
Trans Fat (g) 1.69 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.69 33.8
Saturated Fat (g) 1.724 0.0 0.136 0.028 0.02 0.0 0.101 0.0 0.001 0.005 2.016 40.32
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.029 н/д 0.046 0.92
Monounsaturated Fat (g) 4.413 0.0 0.168 0.012 0.011 0.0 0.005 0.0 0.0 0.004 4.614 92.28
Polyunsaturated (g) 2.758 0.0 0.06 0.003 0.051 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 2.877 57.54