Рецепт Mom's Coconut Cream Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	pie crust 28.63g	milk 61.0g	sugar 12.5g	salt 0.05g	coconut 1.73g	egg yolks 10.63g	cornstarch 3.0g	water 1.85g	butter 1.78g	vanilla extract 1.05g	egg whites 20.63g	sugar 8.33g	coconut 25.81g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.85	2.06	0.0	0.0	0.06	1.69	0.01	0.0	0.02	0.0	2.25	0.0	0.86	7.78	62.24
Total Fat (g)	7.29	0.59	0.0	0.0	0.58	2.82	0.0	0.0	1.44	0.0	0.04	0.0	8.64	21.4	171.2
Carbohydrates (g)	14.63	3.04	12.5	0.0	0.26	0.38	2.74	0.0	0.0	0.13	0.15	8.33	3.93	46.1	368.8
Ash (g)	0.35	0.46	0.0	0.05	0.02	0.18	0.0	0.0	0.04	0.0	0.13	0.0	0.25	1.48	11.84
Calories (kcal)	127.381	25.62	48.375	0.0	6.137	33.681	11.43	0.0	12.727	3.024	9.9	32.252	91.35	401.876	3215.008
Starch (g)	12.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.85	102.8
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	0.09	0.72
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.16
Lactose (g)	н/д	3.17	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	3.19	25.52
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.16
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.4	3.2
Water (g)	5.51	54.85	0.0	0.0	0.81	5.56	0.25	1.85	0.28	0.55	18.06	0.0	12.13	99.86	798.88
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	3.17	12.49	0.0	0.11	0.06	0.0	0.0	0.0	0.13	0.15	8.33	1.61	26.04	208.32
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.16
Dietary Fiber (g)	0.5	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	3.0	24.0
Calcium (mg)	2.863	72.59	0.125	0.012	0.243	13.706	0.06	0.056	0.426	0.116	1.444	0.083	3.613	95.335	762.68
Iron (mg)	0.29	0.02	0.0	0.0	0.04	0.29	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.63	1.3	10.4
Magnesium (mg)	2.29	6.71	0.0	0.001	0.555	0.531	0.09	0.019	0.036	0.126	2.269	0.0	8.258	20.883	167.064
Phosphorus (mg)	12.881	57.95	0.0	0.0	1.959	41.438	0.39	0.0	0.426	0.063	3.094	0.0	29.16	147.36	1178.88
Potassium (mg)	20.896	91.5	0.25	0.004	6.171	11.581	0.09	0.0	0.426	1.554	33.619	0.167	91.866	258.124	2064.992
Sodium (mg)	117.076	26.84	0.0	19.379	0.347	5.1	0.27	0.074	10.224	0.095	34.238	0.0	5.161	218.803	1750.424
Zinc (mg)	0.06	0.26	0.0	0.0	0.02	0.24	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.28	0.87	6.96
Copper (mg)	0.014	0.006	0.0	0.0	0.008	0.009	0.002	0.0	0.0	0.001	0.004	0.0	0.114	0.157	1.256
Manganese (mg)	0.052	0.0	0.0	0.0	0.026	0.006	0.002	0.0	0.0	0.002	0.002	0.0	0.387	0.477	3.816
Selenium (mcg)	1.1	2.0	0.1	0.0	0.2	6.0	0.1	0.0	0.0	0.0	4.1	0.1	2.6	16.2	129.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	119.56	0.0	0.0	0.0	153.213	0.0	0.0	44.357	0.0	0.0	0.0	0.0	317.13	2537.04
Retinol (mcg)	н/д	35.38	0.0	0.0	0.0	39.419	0.0	0.0	11.91	0.0	0.0	0.0	0.0	86.709	693.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	35.38	0.0	0.0	0.0	40.481	0.0	0.0	12.141	0.0	0.0	0.0	0.0	88.002	704.016
Beta Carotene (mcg)	н/д	1.22	0.0	0.0	0.0	9.35	0.0	0.0	2.805	0.0	0.0	0.0	0.0	13.375	107.0
Vitamin E (mg)	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.27	0.0	0.0	0.04	0.0	0.0	0.0	0.06	0.4	3.2
Vitamin D (IU)	н/д	31.72	н/д	н/д	н/д	11.369	н/д	0.0	0.994	н/д	0.0	н/д	н/д	44.083	352.664
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	116.238	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	116.238	929.904
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.0	н/д	н/д	0.01	0.14	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.14	0.33	2.64
Tocopherol, delta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.9	0.9	7.2
Thiamin (mg)	0.02	0.012	0.0	0.0	0.001	0.019	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.018	0.071	0.568
Riboflavin (mg)	0.014	0.116	0.003	0.0	0.0	0.056	0.0	0.0	0.001	0.001	0.091	0.002	0.005	0.289	2.312
Niacin (mg)	0.329	0.055	0.0	0.0	0.009	0.002	0.0	0.0	0.001	0.005	0.023	0.0	0.139	0.563	4.504
Pantothenic acid (mg)	0.089	0.22	0.0	0.0	0.005	0.318	0.0	0.0	0.002	0.0	0.039	0.0	0.077	0.75	6.0
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.024	0.0	0.0	0.001	0.037	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.013	0.083	0.664
Folate (mcg)	7.156	3.05	0.0	0.0	0.451	15.513	0.0	0.0	0.053	0.0	0.825	0.0	6.709	33.757	270.056
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.27	0.0	0.0	0.0	0.21	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.5	4.0
Choline (mg)	н/д	10.8	0.0	0.0	0.2	72.5	0.0	0.0	0.3	н/д	0.2	0.0	3.1	87.2	697.6
Folic acid (mcg)	5.153	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.153	41.224
Tryptophan (g)	0.009	0.024	н/д	0.0	0.001	0.019	0.0	н/д	0.0	н/д	0.027	н/д	0.01	0.09	0.72
Threonine (g)	0.014	0.055	н/д	0.0	0.002	0.073	0.0	н/д	0.001	н/д	0.093	н/д	0.031	0.269	2.152
Isoleucine (g)	0.029	0.116	н/д	0.0	0.002	0.092	0.0	н/д	0.001	н/д	0.136	н/д	0.034	0.41	3.28
Leucine (g)	0.054	0.232	н/д	0.0	0.004	0.149	0.001	н/д	0.001	н/д	0.21	н/д	0.065	0.717	5.736
Lysine (g)	0.023	0.177	н/д	0.0	0.003	0.13	0.0	н/д	0.001	н/д	0.167	н/д	0.039	0.539	4.312
Methionine (g)	0.011	0.049	н/д	0.0	0.001	0.04	0.0	н/д	0.0	н/д	0.083	н/д	0.015	0.2	1.6
Cystine (g)	0.011	0.073	н/д	0.0	0.001	0.028	0.0	н/д	0.0	н/д	0.06	н/д	0.018	0.192	1.536
Phenylalanine (g)	0.034	0.104	н/д	0.0	0.003	0.072	0.0	н/д	0.001	н/д	0.142	н/д	0.044	0.4	3.2
Tyrosine (g)	0.014	0.085	н/д	0.0	0.002	0.072	0.0	н/д	0.001	н/д	0.095	н/д	0.026	0.295	2.36
Valine (g)	0.037	0.134	н/д	0.0	0.003	0.101	0.0	н/д	0.001	н/д	0.167	н/д	0.052	0.496	3.968
Arginine (g)	0.026	0.061	н/д	0.0	0.01	0.117	0.0	н/д	0.001	н/д	0.134	н/д	0.142	0.49	3.92
Histidine (g)	0.014	0.049	н/д	0.0	0.001	0.045	0.0	н/д	0.0	н/д	0.06	н/д	0.021	0.19	1.52
Alanine (g)	0.026	0.067	н/д	0.0	0.003	0.089	0.001	н/д	0.001	н/д	0.144	н/д	0.044	0.374	2.992
Aspartic acid (g)	0.04	0.189	н/д	0.0	0.006	0.165	0.001	н/д	0.001	н/д	0.252	н/д	0.085	0.738	5.904
Glutamic acid (g)	0.263	0.476	н/д	0.0	0.013	0.209	0.002	н/д	0.003	н/д	0.32	н/д	0.196	1.482	11.856
Glycine (g)	0.031	0.037	н/д	0.0	0.003	0.052	0.0	н/д	0.0	н/д	0.085	н/д	0.041	0.249	1.992
Proline (g)	0.109	0.22	н/д	0.0	0.002	0.069	0.001	н/д	0.001	н/д	0.091	н/д	0.036	0.529	4.232
Serine (g)	0.037	0.128	н/д	0.0	0.003	0.141	0.0	н/д	0.001	н/д	0.165	н/д	0.044	0.52	4.16
Cholesterol (mg)	н/д	3.05	0.0	0.0	0.0	131.113	0.0	0.0	3.816	0.0	0.0	0.0	0.0	137.979	1103.832
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.748	0.384	0.0	0.0	0.515	1.015	0.0	0.0	0.912	0.0	0.0	0.0	7.664	13.238	105.904
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.815	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.128	12.943	103.544
Monounsaturated Fat (g)	2.923	0.171	0.0	0.0	0.025	1.247	0.001	0.0	0.373	0.0	0.0	0.0	0.369	5.108	40.864
Polyunsaturated (g)	0.942	0.024	0.0	0.0	0.006	0.446	0.001	0.0	0.054	0.0	0.0	0.0	0.095	1.569	12.552