CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mom's Buttermilk Pancakes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Buttermilk (sufficient to thickness desired)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
41.67g 		salt
0.5g 		baking powder
0.77g 		soda
0.42g 		sugar
8.33g 		oil
12.11g 		eggs
24.64g 		buttermilk
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.1 н/д 7.4 44.4
Total Fat (g) 0.41 0.0 0.0 0.0 0.0 12.11 2.45 н/д 14.97 89.82
Carbohydrates (g) 31.8 0.0 0.0 0.0 8.33 0.0 0.19 н/д 40.32 241.92
Ash (g) 0.2 0.5 0.28 н/д 0.0 0.0 0.21 н/д 1.19 7.14
Calories (kcal) 151.667 0.0 0.0 0.0 32.25 107.067 35.235 н/д 326.219 1957.314
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.3
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.97 0.0 0.0 0.42 0.0 0.0 18.69 н/д 24.07 144.42
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 0.0 0.0 8.33 0.0 0.19 н/д 8.63 51.78
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.18
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.1 6.6
Calcium (mg) 6.25 0.12 0.0 0.017 0.083 0.0 13.059 н/д 19.529 117.174
Iron (mg) 1.93 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.45 н/д 2.39 14.34
Magnesium (mg) 9.167 0.005 0.0 0.004 0.0 0.0 2.957 н/д 12.133 72.798
Phosphorus (mg) 45.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.062 н/д 92.062 552.372
Potassium (mg) 44.583 0.04 0.0 0.008 0.167 0.0 33.018 н/д 77.816 466.896
Sodium (mg) 0.833 193.79 209.76 0.025 0.0 0.0 34.496 н/д 438.904 2633.424
Zinc (mg) 0.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 н/д 0.57 3.42
Copper (mg) 0.058 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.025 н/д 0.083 0.498
Manganese (mg) 0.283 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.294 1.764
Selenium (mcg) 14.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 7.8 н/д 22.0 132.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 119.997 н/д 119.997 719.982
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 н/д 34.25 205.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.496 н/д 34.496 206.976
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.464 н/д 2.464 14.784
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 1.12 0.24 н/д 1.38 8.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д 8.624 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 81.558 н/д 89.058 534.348
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.28 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.329 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 н/д 0.346 2.076
Riboflavin (mg) 0.204 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.118 н/д 0.324 1.944
Niacin (mg) 2.458 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 н/д 2.476 14.856
Pantothenic acid (mg) 0.183 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.355 н/д 0.538 3.228
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.034 н/д 0.051 0.306
Folate (mcg) 76.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.581 н/д 87.831 526.986
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 н/д 0.32 1.92
Choline (mg) 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 61.9 н/д 66.2 397.2
Folic acid (mcg) 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 64.167 385.002
Tryptophan (g) 0.054 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.042 н/д 0.096 0.576
Threonine (g) 0.117 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.138 н/д 0.255 1.53
Isoleucine (g) 0.15 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.165 н/д 0.315 1.89
Leucine (g) 0.296 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.269 н/д 0.564 3.384
Lysine (g) 0.096 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.224 н/д 0.32 1.92
Methionine (g) 0.075 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.094 н/д 0.169 1.014
Cystine (g) 0.092 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.067 н/д 0.158 0.948
Phenylalanine (g) 0.217 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.168 н/д 0.384 2.304
Tyrosine (g) 0.129 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.123 н/д 0.252 1.512
Valine (g) 0.175 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.212 н/д 0.387 2.322
Arginine (g) 0.175 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.202 н/д 0.377 2.262
Histidine (g) 0.096 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.076 н/д 0.172 1.032
Alanine (g) 0.138 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.182 н/д 0.32 1.92
Aspartic acid (g) 0.183 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.328 н/д 0.511 3.066
Glutamic acid (g) 1.45 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.414 н/д 1.864 11.184
Glycine (g) 0.154 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.106 н/д 0.26 1.56
Proline (g) 0.5 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.126 н/д 0.626 3.756
Serine (g) 0.217 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.239 н/д 0.456 2.736
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 н/д 104.227 625.362
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.312 н/д н/д 0.312 1.872
Saturated Fat (g) 0.067 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.764 н/д 1.73 10.38
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 30.279 н/д н/д 30.279 181.674
Monounsaturated Fat (g) 0.038 0.0 0.0 0.0 0.0 2.753 0.939 н/д 3.729 22.374
Polyunsaturated (g) 0.171 0.0 0.0 0.0 0.0 7.89 0.335 н/д 8.395 50.37