Рецепт Mom's Best Brownies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	cake flour 5.71g	cocoa 3.33g	salt 0.13g	egg whites 0.0g	egg 4.11g	sugar 12.5g	applesauce 7.63g	oil 2.27g	vanilla extract 0.53g	walnuts 0.27g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.47	0.67	0.0	н/д	0.52	0.0	0.01	0.0	0.0	0.04	1.71	20.52
Total Fat (g)	0.05	0.33	0.0	н/д	0.41	0.0	0.01	2.27	0.0	0.18	3.24	38.88
Carbohydrates (g)	4.45	2.0	0.0	н/д	0.03	12.5	0.86	0.0	0.07	0.04	19.95	239.4
Ash (g)	0.02	н/д	0.12	н/д	0.04	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.21	2.52
Calories (kcal)	20.664	13.333	0.0	н/д	5.873	48.375	3.203	20.037	1.512	1.793	114.79	1377.48
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	0.01	0.1	1.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.18	н/д	н/д	0.0	0.18	2.16
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.45	н/д	н/д	0.0	0.45	5.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.2	2.4
Water (g)	0.71	н/д	0.0	н/д	3.11	0.0	6.73	0.0	0.28	0.01	10.85	130.2
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.02	0.0	0.0	н/д	0.03	12.49	0.72	0.0	0.07	0.01	13.33	159.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.7	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.9	10.8
Calcium (mg)	0.799	0.0	0.03	н/д	2.177	0.125	0.305	0.0	0.058	0.269	3.762	45.144
Iron (mg)	0.42	1.2	0.0	н/д	0.08	0.0	0.02	0.0	0.0	0.01	1.72	20.64
Magnesium (mg)	0.913	н/д	0.001	н/д	0.493	0.0	0.229	0.0	0.063	0.433	2.132	25.584
Phosphorus (mg)	4.852	н/д	0.0	н/д	7.844	0.0	0.381	0.0	0.032	0.948	14.057	168.684
Potassium (mg)	5.994	н/д	0.01	н/д	5.503	0.25	5.643	0.0	0.777	1.209	19.385	232.62
Sodium (mg)	0.114	0.0	48.448	н/д	5.749	0.0	0.153	0.0	0.047	0.005	54.516	654.192
Zinc (mg)	0.04	н/д	0.0	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.09	1.08
Copper (mg)	0.008	н/д	0.0	н/д	0.004	0.0	0.002	0.0	0.0	0.004	0.019	0.228
Manganese (mg)	0.036	н/д	0.0	н/д	0.002	0.0	0.002	н/д	0.001	0.009	0.051	0.612
Selenium (mcg)	0.3	н/д	0.0	н/д	1.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	1.7	20.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	н/д	19.999	0.0	2.211	0.0	0.0	0.055	22.266	267.192
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	5.708	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.708	68.496
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.0	н/д	5.749	0.0	0.076	0.0	0.0	0.003	5.828	69.936
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.411	0.0	0.991	0.0	0.0	0.033	1.435	17.22
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.04	0.0	0.01	0.21	0.0	0.0	0.26	3.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.437	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.437	17.244
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.171	н/д	0.0	н/д	13.593	0.0	1.373	0.0	0.0	0.025	15.161	181.932
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.08	0.96
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Thiamin (mg)	0.051	н/д	0.0	н/д	0.003	0.0	0.002	0.0	0.0	0.001	0.057	0.684
Riboflavin (mg)	0.025	н/д	0.0	н/д	0.02	0.003	0.002	0.0	0.001	0.0	0.05	0.6
Niacin (mg)	0.388	н/д	0.0	н/д	0.003	0.0	0.006	0.0	0.002	0.003	0.402	4.824
Pantothenic acid (mg)	0.026	н/д	0.0	н/д	0.059	0.0	0.003	0.0	0.0	0.002	0.09	1.08
Vitamin B-6 (mg)	0.002	н/д	0.0	н/д	0.006	0.0	0.002	0.0	0.0	0.001	0.011	0.132
Folate (mcg)	10.618	н/д	0.0	н/д	1.93	0.0	0.229	0.0	0.0	0.269	13.045	156.54
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.6
Choline (mg)	0.6	н/д	0.0	н/д	10.3	0.0	0.2	н/д	н/д	0.1	11.2	134.4
Folic acid (mcg)	7.878	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.878	94.536
Tryptophan (g)	0.007	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.014	0.168
Threonine (g)	0.013	н/д	0.0	н/д	0.023	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.039	0.468
Isoleucine (g)	0.018	н/д	0.0	н/д	0.028	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.048	0.576
Leucine (g)	0.032	н/д	0.0	н/д	0.045	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.081	0.972
Lysine (g)	0.017	н/д	0.0	н/д	0.037	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	0.056	0.672
Methionine (g)	0.008	н/д	0.0	н/д	0.016	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.024	0.288
Cystine (g)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.011	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.022	0.264
Phenylalanine (g)	0.022	н/д	0.0	н/д	0.028	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.053	0.636
Tyrosine (g)	0.013	н/д	0.0	н/д	0.021	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.035	0.42
Valine (g)	0.021	н/д	0.0	н/д	0.035	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.059	0.708
Arginine (g)	0.018	н/д	0.0	н/д	0.034	н/д	0.001	0.0	н/д	0.006	0.058	0.696
Histidine (g)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.013	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.024	0.288
Alanine (g)	0.014	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.047	0.564
Aspartic acid (g)	0.019	н/д	0.0	н/д	0.055	н/д	0.002	0.0	н/д	0.005	0.081	0.972
Glutamic acid (g)	0.155	н/д	0.0	н/д	0.069	н/д	0.002	0.0	н/д	0.008	0.233	2.796
Glycine (g)	0.016	н/д	0.0	н/д	0.018	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.037	0.444
Proline (g)	0.052	н/д	0.0	н/д	0.021	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	0.076	0.912
Serine (g)	0.025	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.068	0.816
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	17.371	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.371	208.452
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	0.058	0.696
Saturated Fat (g)	0.007	0.0	0.0	н/д	0.127	0.0	0.001	0.168	0.0	0.017	0.321	3.852
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5.667	н/д	0.197	5.864	70.368
Monounsaturated Fat (g)	0.004	н/д	0.0	н/д	0.156	0.0	0.0	0.515	0.0	0.024	0.7	8.4
Polyunsaturated (g)	0.022	н/д	0.0	н/д	0.056	0.0	0.001	1.477	0.0	0.129	1.684	20.208