Рецепт Molasses Cookies A.K.A. Ginger Cookies (Christmas) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	sugar 18.33g	shortening 17.08g	molasses 28.08g	egg 3.67g	baking soda 0.38g	water 9.88g	cloves 0.09g	nutmeg 0.38g	cinnamon 0.22g	ginger 0.16g	flour 72.92g	salt 0.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.0	0.0	0.46	0.0	0.0	0.01	0.0	0.01	0.0	7.53	0.0	8.03	96.36
Total Fat (g)	0.0	17.08	0.03	0.36	0.0	0.0	0.02	0.38	0.0	0.0	0.71	0.0	18.59	223.08
Carbohydrates (g)	17.98	0.0	20.99	0.03	0.0	0.0	0.05	0.0	0.17	0.03	55.64	0.0	94.9	1138.8
Ash (g)	0.08	0.0	0.93	0.03	0.14	0.01	0.01	0.0	0.01	0.0	0.34	0.25	1.8	21.6
Calories (kcal)	69.667	151.017	81.442	5.243	0.0	0.0	0.283	3.315	0.535	0.124	265.417	0.0	577.042	6924.504
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	17.34	н/д	8.26	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	25.6	307.2
Glucose (dextrose) (g)	0.25	н/д	3.35	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	3.61	43.32
Fructose (g)	0.2	н/д	3.59	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	3.8	45.6
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.25	0.0	6.14	2.78	0.0	9.87	0.01	0.0	0.02	0.12	8.69	0.0	27.88	334.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	17.79	0.0	15.58	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	33.6	403.2
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	2.0	0.0	2.1	25.2
Calcium (mg)	15.217	0.0	57.571	1.943	0.0	0.296	0.565	0.0	2.171	0.025	10.938	0.06	88.786	1065.432
Iron (mg)	0.13	0.0	1.33	0.07	0.0	0.0	0.01	0.0	0.02	0.0	3.38	0.0	4.93	59.16
Magnesium (mg)	1.65	0.0	67.962	0.44	0.0	0.099	0.231	0.0	0.13	0.067	16.042	0.003	86.622	1039.464
Phosphorus (mg)	0.733	0.0	8.706	7.003	0.0	0.0	0.092	0.0	0.139	0.053	78.75	0.0	95.476	1145.712
Potassium (mg)	24.383	0.0	411.14	4.913	0.0	0.0	0.964	0.0	0.934	0.643	78.021	0.02	521.019	6252.228
Sodium (mg)	5.133	0.0	10.391	5.133	104.88	0.395	0.213	0.0	0.022	0.02	1.458	96.895	224.54	2694.48
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.08	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.51	0.0	0.64	7.68
Copper (mg)	0.009	0.0	0.138	0.004	0.0	0.001	0.0	н/д	0.001	0.0	0.102	0.0	0.255	3.06
Manganese (mg)	0.011	н/д	0.43	0.001	0.0	0.0	0.026	н/д	0.038	0.0	0.496	0.0	1.003	12.036
Selenium (mcg)	0.2	0.0	5.0	1.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	24.7	0.0	31.1	373.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	17.857	0.0	0.0	0.464	0.0	0.639	0.0	0.0	0.0	18.96	227.52
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	5.097	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.097	61.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	5.133	0.0	0.0	0.024	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	5.189	62.268
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.367	0.0	0.0	0.074	0.0	0.243	0.0	0.0	0.0	0.683	8.196
Vitamin E (mg)	0.0	0.14	0.0	0.04	0.0	0.0	0.01	0.0	0.01	0.0	0.04	0.0	0.23	2.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	1.283	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.283	15.396
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	12.137	0.0	0.0	0.0	0.0	0.481	0.0	13.125	0.0	25.743	308.916
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	0.05	0.6
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	5.03	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.28	н/д	5.35	64.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	2.85	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	2.87	34.44
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.011	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.576	0.0	0.59	7.08
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.018	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.357	0.0	0.375	4.5
Niacin (mg)	0.02	0.0	0.261	0.003	0.0	0.0	0.001	0.0	0.003	0.001	4.302	0.0	4.591	55.092
Pantothenic acid (mg)	0.024	0.0	0.225	0.053	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	0.321	0.0	0.623	7.476
Vitamin B-6 (mg)	0.007	0.0	0.188	0.005	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.029	0.0	0.231	2.772
Folate (mcg)	0.183	0.0	0.0	1.723	0.0	0.0	0.081	0.0	0.013	0.017	133.438	0.0	135.456	1625.472
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.6
Choline (mg)	0.4	н/д	3.7	9.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	7.6	0.0	21.0	252.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	112.292	0.0	112.292	1347.504
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.095	0.0	0.101	1.212
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.204	0.0	0.225	2.7
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.263	0.0	0.287	3.444
Leucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.518	0.0	0.558	6.696
Lysine (g)	н/д	0.0	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.168	0.0	0.202	2.424
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.131	0.0	0.145	1.74
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.16	0.0	0.17	2.04
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.025	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.379	0.0	0.405	4.86
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.226	0.0	0.245	2.94
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.306	0.0	0.338	4.056
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.306	0.0	0.337	4.044
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.168	0.0	0.179	2.148
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.241	0.0	0.268	3.216
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.049	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.321	0.0	0.371	4.452
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.062	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	2.538	0.0	2.6	31.2
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.27	0.0	0.286	3.432
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.875	0.0	0.895	10.74
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.379	0.0	0.415	4.98
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	15.51	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.51	186.12
Trans Fat (g)	н/д	5.709	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	5.709	68.508
Saturated Fat (g)	0.0	3.97	0.006	0.114	0.0	0.0	0.005	0.338	0.001	0.0	0.117	0.0	4.549	54.588
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.224	0.0	0.056	0.023	н/д	0.0	0.304	3.648
Monounsaturated Fat (g)	0.0	11.007	0.008	0.14	0.0	0.0	0.001	0.018	0.001	0.0	0.066	0.0	11.241	134.892
Polyunsaturated (g)	0.0	1.191	0.014	0.05	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.0	0.299	0.0	1.56	18.72