Рецепт Moist Roasted Turkey ..... Turkey Perfection! - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	turkey 188.27g	butter 5.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	turkey 951.09g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	40.99	0.04	н/д	н/д	207.05	248.08	248.08
Total Fat (g)	5.38	4.06	н/д	н/д	27.2	36.64	36.64
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Ash (g)	1.83	0.11	н/д	н/д	9.23	11.16	11.16
Calories (kcal)	224.041	35.85	н/д	н/д	1131.791	1391.683	1391.683
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	139.62	0.79	н/д	н/д	705.32	845.74	845.74
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	26.358	1.2	н/д	н/д	133.152	160.71	160.71
Iron (mg)	2.73	0.0	н/д	н/д	13.79	16.52	16.52
Magnesium (mg)	47.068	0.1	н/д	н/д	237.771	284.939	284.939
Phosphorus (mg)	367.127	1.2	н/д	н/д	1854.616	2222.942	2222.942
Potassium (mg)	557.279	1.2	н/д	н/д	2815.212	3373.691	3373.691
Sodium (mg)	131.789	28.8	н/д	н/д	665.76	826.349	826.349
Zinc (mg)	4.46	0.0	н/д	н/д	22.54	27.01	27.01
Copper (mg)	0.207	0.0	н/д	н/д	1.046	1.253	1.253
Manganese (mg)	0.038	0.0	н/д	н/д	0.19	0.228	0.228
Selenium (mcg)	49.9	0.1	н/д	н/д	252.0	302.0	302.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	124.95	н/д	н/д	0.0	124.95	124.95
Retinol (mcg)	0.0	33.55	н/д	н/д	0.0	33.55	33.55
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	34.2	н/д	н/д	0.0	34.2	34.2
Beta Carotene (mcg)	0.0	7.9	н/д	н/д	0.0	7.9	7.9
Vitamin E (mg)	0.66	0.12	н/д	н/д	3.33	4.1	4.1
Vitamin D (IU)	н/д	2.8	н/д	н/д	н/д	2.8	2.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.132	0.001	н/д	н/д	0.666	0.798	0.798
Riboflavin (mg)	0.32	0.002	н/д	н/д	1.617	1.938	1.938
Niacin (mg)	8.547	0.002	н/д	н/д	43.179	51.729	51.729
Pantothenic acid (mg)	1.713	0.006	н/д	н/д	8.655	10.374	10.374
Vitamin B-6 (mg)	0.885	0.0	н/д	н/д	4.47	5.355	5.355
Folate (mcg)	16.944	0.15	н/д	н/д	85.598	102.692	102.692
Vitamin B-12 (mcg)	0.81	0.01	н/д	н/д	4.09	4.91	4.91
Choline (mg)	132.4	0.9	н/д	н/д	668.6	801.9	801.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.471	0.001	н/д	н/д	2.378	2.849	2.849
Threonine (g)	1.826	0.002	н/д	н/д	9.226	11.054	11.054
Isoleucine (g)	2.127	0.003	н/д	н/д	10.747	12.877	12.877
Leucine (g)	3.276	0.004	н/д	н/д	16.549	19.829	19.829
Lysine (g)	3.86	0.004	н/д	н/д	19.497	23.36	23.36
Methionine (g)	1.186	0.001	н/д	н/д	5.992	7.179	7.179
Cystine (g)	0.433	0.001	н/д	н/д	2.187	2.621	2.621
Phenylalanine (g)	1.619	0.002	н/д	н/д	8.179	9.8	9.8
Tyrosine (g)	1.619	0.002	н/д	н/д	8.179	9.8	9.8
Valine (g)	2.184	0.003	н/д	н/д	11.033	13.22	13.22
Arginine (g)	2.862	0.002	н/д	н/д	14.456	17.32	17.32
Histidine (g)	1.28	0.001	н/д	н/д	6.467	7.749	7.749
Alanine (g)	2.542	0.002	н/д	н/д	12.84	15.383	15.383
Aspartic acid (g)	3.972	0.003	н/д	н/д	20.068	24.043	24.043
Glutamic acid (g)	6.684	0.009	н/д	н/д	33.764	40.456	40.456
Glycine (g)	2.033	0.001	н/д	н/д	10.272	12.306	12.306
Proline (g)	1.713	0.004	н/д	н/д	8.655	10.372	10.372
Serine (g)	1.826	0.003	н/д	н/д	9.226	11.054	11.054
Cholesterol (mg)	122.376	10.75	н/д	н/д	618.205	751.331	751.331
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.789	2.569	н/д	н/д	9.035	13.392	13.392
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.148	1.051	н/д	н/д	5.802	8.001	8.001
Polyunsaturated (g)	1.563	0.152	н/д	н/д	7.894	9.609	9.609