CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт modern slaw with vinaigrette - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lbs green cabbage outer leaves and core discarded and very thinly sliced
1 fresh red chili minced and seeded
kosher salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		onion
8.28g 		wine vinegar
1.67g 		carrot
9.05g 		cilantro
0.76g 		chili
0.0g 		sugar
1.4g 		mustard
1.67g 		cider vinegar
9.96g 		oil
6.8g 		pepper
0.0g 		kosher salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.07 0.0 0.08 0.02 н/д 0.0 0.07 0.0 0.0 н/д н/д 0.24 1.44
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.07 0.0 6.8 н/д н/д 6.9 41.4
Carbohydrates (g) 0.63 0.0 0.87 0.03 н/д 1.4 0.09 0.09 0.0 н/д н/д 3.11 18.66
Ash (g) 0.03 0.0 0.09 0.01 н/д 0.0 0.06 0.02 0.0 н/д н/д 0.21 1.26
Calories (kcal) 2.65 0.317 3.71 0.174 н/д 5.418 1.117 2.091 60.112 н/д н/д 75.588 453.528
Starch (g) 0.0 н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.14 0.84
Sucrose (g) 0.06 н/д 0.32 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.39 2.34
Glucose (dextrose) (g) 0.19 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д н/д 0.26 1.56
Fructose (g) 0.17 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.25 1.5
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 7.56 1.57 7.99 0.7 н/д 0.0 1.38 9.34 0.0 н/д н/д 28.53 171.18
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.42 0.0 0.43 0.01 н/д 1.4 0.01 0.04 0.0 н/д н/д 2.3 13.8
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.3 0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.4 2.4
Calcium (mg) 1.656 0.1 2.986 0.506 н/д 0.014 0.967 0.697 0.0 н/д н/д 6.926 41.556
Iron (mg) 0.02 0.01 0.03 0.01 н/д 0.0 0.03 0.02 0.0 н/д н/д 0.12 0.72
Magnesium (mg) 0.745 0.067 1.086 0.196 н/д 0.0 0.817 0.498 0.0 н/д н/д 3.409 20.454
Phosphorus (mg) 2.236 0.133 3.167 0.362 н/д 0.0 1.767 0.797 0.0 н/д н/д 8.462 50.772
Potassium (mg) 9.854 0.65 28.955 3.934 н/д 0.028 2.3 7.27 0.0 н/д н/д 52.991 317.946
Sodium (mg) 0.662 0.133 6.243 0.347 н/д 0.0 18.917 0.498 0.0 н/д н/д 26.801 160.806
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.3
Copper (mg) 0.005 0.0 0.005 0.002 н/д 0.0 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.014 0.084
Manganese (mg) 0.007 0.001 0.013 0.003 н/д 0.0 0.007 0.025 н/д н/д н/д 0.055 0.33
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.5 0.0 0.0 н/д н/д 0.6 3.6
Vitamin A, IU (IU) 0.083 0.0 1511.615 50.953 н/д 0.0 1.183 0.0 0.0 н/д н/д 1563.834 9383.004
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 75.554 2.545 н/д 0.0 0.067 0.0 0.0 н/д н/д 78.165 468.99
Beta Carotene (mcg) 0.083 н/д 749.654 29.675 н/д 0.0 0.483 0.0 0.0 н/д н/д 779.895 4679.37
Vitamin E (mg) 0.0 н/д 0.06 0.02 н/д 0.0 0.01 0.0 0.63 н/д н/д 0.71 4.26
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.09 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 0.54
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.497 н/д 23.164 6.531 н/д 0.0 0.3 0.0 0.0 н/д н/д 30.492 182.952
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 0.5 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.2 7.2
Thiamin (mg) 0.003 н/д 0.006 0.001 н/д 0.0 0.006 0.0 0.0 н/д н/д 0.016 0.096
Riboflavin (mg) 0.002 н/д 0.005 0.001 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.009 0.054
Niacin (mg) 0.011 н/д 0.089 0.008 н/д 0.0 0.009 0.0 0.0 н/д н/д 0.116 0.696
Pantothenic acid (mg) 0.008 н/д 0.024 0.004 н/д 0.0 0.005 0.0 0.0 н/д н/д 0.042 0.252
Vitamin B-6 (mg) 0.011 н/д 0.013 0.001 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.026 0.156
Folate (mcg) 1.905 н/д 1.719 0.468 н/д 0.0 0.117 0.0 0.0 н/д н/д 4.209 25.254
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.5 н/д 0.8 0.1 н/д 0.0 0.4 0.0 н/д н/д н/д 1.7 10.2
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 0.012
Threonine (g) 0.002 н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 0.132
Isoleucine (g) 0.001 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.011 0.066
Leucine (g) 0.002 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.0 н/д н/д 0.017 0.102
Lysine (g) 0.002 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.0 н/д н/д 0.016 0.096
Methionine (g) 0.001 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.004 0.024
Cystine (g) 0.001 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.009 0.054
Phenylalanine (g) 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Tyrosine (g) 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 0.042
Valine (g) 0.002 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.011 0.066
Arginine (g) 0.009 н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 0.132
Histidine (g) 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.006 0.036
Alanine (g) 0.002 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.014 0.084
Aspartic acid (g) 0.006 н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.18
Glutamic acid (g) 0.015 н/д 0.033 н/д н/д н/д 0.013 0.0 0.0 н/д н/д 0.061 0.366
Glycine (g) 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Proline (g) 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.006 0.0 0.0 н/д н/д 0.012 0.072
Serine (g) 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.175 н/д н/д 0.176 1.056
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.004 0.0 н/д 0.0 0.004 0.0 0.505 н/д н/д 0.513 3.078
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.038 н/д н/д н/д 0.0 17.0 н/д н/д 17.038 102.228
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.0 0.044 0.0 1.546 н/д н/д 1.592 9.552
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.011 0.0 н/д 0.0 0.016 0.0 4.43 н/д н/д 4.457 26.742