CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Mmm! Chicken Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Paprika (to taste)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chicken
40.22g 		celery
11.24g 		cheddar cheese
11.0g 		mayonnaise
9.96g 		water chestnuts
8.28g 		onion
6.0g 		lemon juice
1.27g 		poultry seasoning
0.13g 		celery salt
0.41g 		pepper
0.04g 		cream of mushroom soup
12.63g 		butter
2.37g 		bread crumbs
9.0g 		paprika
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.48 0.08 2.74 0.0 0.35 0.07 0.0 0.01 0.05 0.0 0.2 0.02 1.2 н/д 12.2 146.4
Total Fat (g) 6.06 0.02 3.65 7.75 0.09 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.74 1.92 0.48 н/д 20.73 248.76
Carbohydrates (g) 0.0 0.33 0.14 0.03 4.06 0.56 0.11 0.08 0.26 0.03 0.85 0.0 6.48 н/д 12.94 155.28
Ash (g) 0.32 0.08 0.43 0.04 0.14 0.02 0.0 0.01 0.06 0.0 0.24 0.05 0.26 н/д 1.66 19.92
Calories (kcal) 86.472 1.798 44.33 68.513 18.548 2.4 0.318 0.384 1.311 0.113 10.731 16.969 35.55 н/д 287.436 3449.232
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.37 н/д 5.37 64.44
Sucrose (g) н/д 0.01 0.03 н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 1.2
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 н/д 0.34 4.08
Fructose (g) н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 н/д 0.36 4.32
Lactose (g) н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.36
Maltose (g) н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 н/д 0.19 2.28
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 26.54 10.72 4.04 2.16 3.64 5.35 1.15 0.01 0.04 0.0 10.59 0.38 0.59 н/д 65.21 782.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.21 0.06 0.03 н/д 0.25 0.03 0.0 0.15 0.0 0.18 0.0 0.56 н/д 1.47 17.64
Galactose (g) н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.07 0.84
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.4 н/д 0.8 9.6
Calcium (mg) 4.424 4.495 79.31 0.697 1.49 1.38 0.089 1.245 2.412 0.193 1.515 0.568 16.47 н/д 114.288 1371.456
Iron (mg) 0.36 0.02 0.07 0.02 0.12 0.01 0.0 0.04 0.03 0.01 0.14 0.0 0.43 н/д 1.28 15.36
Magnesium (mg) 8.044 1.236 3.08 0.1 6.955 0.6 0.076 0.28 0.805 0.086 0.505 0.047 3.87 н/д 25.684 308.208
Phosphorus (mg) 59.123 2.697 56.32 2.49 7.949 1.74 0.076 0.214 1.652 0.076 3.283 0.568 14.85 н/д 151.037 1812.444
Potassium (mg) 76.015 29.214 10.78 1.394 37.013 8.76 1.576 0.855 18.027 0.556 7.828 0.568 17.64 н/д 210.226 2522.712
Sodium (mg) 28.154 8.989 68.31 48.398 0.248 0.24 0.013 0.034 5.895 0.019 81.431 13.632 65.88 н/д 321.243 3854.916
Zinc (mg) 0.53 0.01 0.34 0.01 0.07 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.03 0.0 0.13 н/д 1.15 13.8
Copper (mg) 0.02 0.004 0.003 0.0 0.03 0.002 0.0 0.001 0.002 0.0 0.019 0.0 0.023 н/д 0.107 1.284
Manganese (mg) 0.008 0.011 0.001 н/д 0.132 0.008 0.0 0.009 н/д 0.002 0.01 0.0 0.083 н/д 0.265 3.18
Selenium (mcg) 5.8 0.0 1.5 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.0 2.3 н/д 10.2 122.4
Vitamin A, IU (IU) 56.308 50.451 110.22 0.0 16.726 0.12 0.254 3.29 8.061 0.132 3.661 59.143 0.0 н/д 308.366 3700.392
Retinol (mcg) 16.49 0.0 28.38 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.01 15.88 0.0 н/д 61.76 741.12
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 16.892 2.472 29.15 0.0 0.828 0.0 0.013 0.165 0.403 0.007 1.01 16.188 0.0 н/д 67.127 805.524
Beta Carotene (mcg) 0.0 30.338 9.35 0.0 н/д 0.06 0.038 1.96 4.836 0.069 0.253 3.739 0.0 н/д 50.642 607.704
Vitamin E (mg) 0.12 0.03 0.03 1.17 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.1 0.05 0.01 н/д 1.55 18.6
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.32 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.325 н/д н/д 2.645 31.74
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 0.005 0.06
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 31.799 0.0 0.0 н/д 0.24 0.114 0.629 20.854 0.091 0.126 0.0 0.0 н/д 53.852 646.224
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.07 н/д 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д 0.02 0.24
Vitamin C (mg) 0.6 0.3 0.0 0.0 3.0 0.4 0.6 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 5.4 64.8
Thiamin (mg) 0.024 0.002 0.003 0.001 0.013 0.003 0.0 0.0 0.002 0.0 0.005 0.0 0.087 н/д 0.142 1.704
Riboflavin (mg) 0.048 0.007 0.042 0.006 0.015 0.002 0.0 0.0 0.002 0.0 0.006 0.001 0.036 н/д 0.165 1.98
Niacin (mg) 2.735 0.036 0.009 0.001 0.066 0.007 0.001 0.004 0.019 0.001 0.053 0.001 0.597 н/д 3.529 42.348
Pantothenic acid (mg) 0.366 0.028 0.045 н/д 0.046 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.029 0.003 0.05 н/д 0.575 6.9
Vitamin B-6 (mg) 0.141 0.008 0.008 0.001 0.034 0.007 0.001 0.002 0.002 0.0 0.0 0.0 0.011 н/д 0.214 2.568
Folate (mcg) 2.413 4.045 1.98 0.0 5.631 1.14 0.165 0.173 0.44 0.004 0.253 0.071 9.63 н/д 25.944 311.328
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д 0.25 3.0
Choline (mg) 24.0 0.7 1.8 0.1 н/д 0.4 0.1 0.0 0.5 0.0 1.2 0.4 1.3 н/д 30.5 366.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.38 н/д 7.38 88.56
Tryptophan (g) 0.084 0.001 0.035 н/д 0.004 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.014 н/д 0.143 1.716
Threonine (g) 0.31 0.002 0.098 н/д 0.014 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.039 н/д 0.472 5.664
Isoleucine (g) 0.37 0.002 0.171 н/д 0.013 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.001 0.049 н/д 0.617 7.404
Leucine (g) 0.543 0.003 0.263 н/д 0.022 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.002 0.086 н/д 0.937 11.244
Lysine (g) 0.607 0.003 0.228 н/д 0.019 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.002 0.039 н/д 0.912 10.944
Methionine (g) 0.197 0.001 0.072 н/д 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 0.021 н/д 0.303 3.636
Cystine (g) 0.101 0.0 0.014 н/д 0.009 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.025 н/д 0.152 1.824
Phenylalanine (g) 0.29 0.002 0.144 н/д 0.016 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.001 0.059 н/д 0.523 6.276
Tyrosine (g) 0.241 0.001 0.132 н/д 0.011 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.036 н/д 0.43 5.16
Valine (g) 0.362 0.003 0.183 н/д 0.018 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.001 0.054 н/д 0.634 7.608
Arginine (g) 0.471 0.002 0.103 н/д 0.036 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.001 0.05 н/д 0.677 8.124
Histidine (g) 0.217 0.001 0.096 н/д 0.01 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.027 н/д 0.357 4.284
Alanine (g) 0.438 0.002 0.077 н/д 0.017 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.001 0.043 н/д 0.587 7.044
Aspartic acid (g) 0.668 0.013 0.176 н/д 0.07 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.001 0.069 н/д 1.018 12.216
Glutamic acid (g) 1.09 0.01 0.67 н/д 0.045 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.047 0.004 0.371 н/д 2.252 27.024
Glycine (g) 0.491 0.002 0.047 н/д 0.015 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.0 0.044 н/д 0.608 7.296
Proline (g) 0.366 0.002 0.309 н/д 0.013 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.002 0.123 н/д 0.834 10.008
Serine (g) 0.265 0.002 0.161 н/д 0.015 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.001 0.059 н/д 0.515 6.18
Cholesterol (mg) 30.165 0.0 11.55 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.088 0.0 н/д 46.803 561.636
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.733 0.004 2.32 1.074 0.013 0.002 0.0 0.004 0.002 0.0 0.174 1.216 0.108 н/д 6.652 79.824
Phytosterols (mg) н/д 0.674 н/д н/д н/д 0.9 н/д 0.12 н/д 0.041 н/д н/д 0.72 н/д 2.455 29.46
Monounsaturated Fat (g) 2.51 0.003 1.033 1.795 0.048 0.001 0.0 0.002 0.002 0.0 0.14 0.497 0.092 н/д 6.123 73.476
Polyunsaturated (g) 1.299 0.009 0.103 4.535 0.024 0.001 0.0 0.002 0.004 0.0 0.181 0.072 0.185 н/д 6.417 77.004