Рецепт Mixed Mushroom Lasagna With Parmesan Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	oil spray 0.3g	olive oil 4.5g	garlic 11.09g	oregano 2.5g	wine 78.67g	mushrooms 659.98g	noodles 0.0g	parmesan sauce 250.0g	parmesan cheese 25.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.71	0.28	0.06	20.39	н/д	6.0	9.62	37.04	37.04
Total Fat (g)	0.24	4.5	0.06	0.26	0.0	2.24	н/д	7.0	7.15	21.44	21.44
Carbohydrates (g)	0.06	0.0	3.67	1.61	2.14	21.65	н/д	44.0	1.02	74.14	74.14
Ash (g)	0.0	0.0	0.17	0.18	0.19	5.61	н/д	1.5	2.01	9.65	9.65
Calories (kcal)	2.376	39.78	16.528	7.65	65.296	145.195	н/д	260.0	107.75	644.575	644.575
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.06	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	9.77	н/д	н/д	0.04	9.85	9.85
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	1.12	н/д	н/д	0.04	1.19	1.19
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04	0.04
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04	0.04
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	8.2	0.0	н/д	н/д	0.0	8.2	8.2
Water (g)	0.0	0.0	6.5	0.18	68.11	610.02	н/д	191.5	5.21	881.52	881.52
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.11	0.1	0.62	10.89	н/д	26.0	0.23	37.95	37.95
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.04	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.2	1.1	0.0	6.6	н/д	6.0	0.0	13.9	13.9
Calcium (mg)	0.0	0.045	20.077	39.4	6.294	19.799	н/д	120.0	277.25	482.865	482.865
Iron (mg)	0.0	0.03	0.19	1.1	0.29	3.3	н/д	2.15	0.23	7.28	7.28
Magnesium (mg)	н/д	0.0	2.773	6.75	8.654	59.398	н/д	н/д	9.5	87.075	87.075
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	16.972	5.0	15.734	567.581	н/д	н/д	182.25	787.537	787.537
Potassium (mg)	н/д	0.045	44.481	41.725	77.883	2098.731	н/д	940.0	31.25	3234.115	3234.115
Sodium (mg)	0.177	0.09	1.886	0.375	3.934	32.999	н/д	960.0	382.25	1381.71	1381.71
Zinc (mg)	н/д	0.0	0.13	0.11	0.1	3.43	н/д	н/д	0.97	4.74	4.74
Copper (mg)	н/д	0.0	0.033	0.024	0.008	2.112	н/д	н/д	0.06	2.237	2.237
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.185	0.117	0.094	0.33	н/д	н/д	0.023	0.749	0.749
Selenium (mcg)	н/д	0.0	1.6	0.1	0.2	61.4	н/д	н/д	4.4	67.7	67.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.998	172.575	0.0	0.0	н/д	1500.0	110.5	1784.073	1784.073
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	29.25	29.25	29.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	8.625	0.0	0.0	н/д	н/д	30.0	38.625	38.625
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.555	102.8	0.0	0.0	н/д	н/д	7.75	111.105	111.105
Vitamin E (mg)	н/д	0.65	0.01	0.47	0.0	0.07	н/д	н/д	0.07	1.26	1.26
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	118.796	н/д	н/д	н/д	118.796	118.796
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	1.775	21.55	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	23.325	23.325
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.27	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.34	0.34
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.04	н/д	0.5	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.6	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	3.5	1.3	0.0	13.9	н/д	2.5	0.0	21.1	21.1
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.022	0.009	0.008	0.528	н/д	н/д	0.008	0.574	0.574
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	0.012	0.008	0.016	2.64	н/д	н/д	0.123	2.798	2.798
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.078	0.156	0.134	23.825	н/д	н/д	0.028	24.22	24.22
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.067	н/д	0.031	9.9	н/д	н/д	0.083	10.08	10.08
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.138	0.03	0.039	0.66	н/д	н/д	0.013	0.88	0.88
Folate (mcg)	н/д	0.0	0.333	6.85	0.787	105.597	н/д	н/д	2.5	116.066	116.066
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	н/д	н/д	0.57	0.83	0.83
Choline (mg)	н/д	0.0	2.6	0.8	3.9	114.2	н/д	н/д	3.9	125.4	125.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	0.264	н/д	н/д	0.13	0.402	0.402
Threonine (g)	н/д	0.0	0.018	н/д	н/д	0.726	н/д	н/д	0.365	1.109	1.109
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.024	н/д	н/д	0.528	н/д	н/д	0.493	1.045	1.045
Leucine (g)	н/д	0.0	0.034	н/д	н/д	0.792	н/д	н/д	0.93	1.756	1.756
Lysine (g)	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.726	н/д	н/д	0.745	1.501	1.501
Methionine (g)	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	0.198	н/д	н/д	0.255	0.462	0.462
Cystine (g)	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	0.066	н/д	н/д	0.03	0.104	0.104
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.594	н/д	н/д	0.52	1.134	1.134
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	0.264	н/д	н/д	0.583	0.855	0.855
Valine (g)	н/д	0.0	0.032	н/д	н/д	1.518	н/д	н/д	0.63	2.18	2.18
Arginine (g)	н/д	0.0	0.07	н/д	н/д	0.528	н/д	н/д	0.393	0.99	0.99
Histidine (g)	н/д	0.0	0.012	н/д	н/д	0.396	н/д	н/д	0.273	0.681	0.681
Alanine (g)	н/д	0.0	0.014	н/д	н/д	1.32	н/д	н/д	0.29	1.624	1.624
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.054	н/д	н/д	1.32	н/д	н/д	0.668	2.042	2.042
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.09	н/д	н/д	2.244	н/д	н/д	2.175	4.509	4.509
Glycine (g)	н/д	0.0	0.022	н/д	н/д	0.594	н/д	н/д	0.19	0.806	0.806
Proline (g)	н/д	0.0	0.011	н/д	н/д	0.528	н/д	н/д	1.155	1.694	1.694
Serine (g)	н/д	0.0	0.021	н/д	н/д	0.594	н/д	н/д	0.573	1.188	1.188
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	10.0	22.0	32.0	32.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.035	0.621	0.01	0.067	0.0	0.264	н/д	3.0	4.325	8.322	8.322
Phytosterols (mg)	н/д	9.945	н/д	5.075	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.02	15.02
Monounsaturated Fat (g)	0.167	3.283	0.001	0.017	0.0	0.0	н/д	н/д	2.095	5.563	5.563
Polyunsaturated (g)	0.029	0.473	0.028	0.131	0.0	0.924	н/д	н/д	0.293	1.878	1.878