Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 c. Raspberry coulis
4 scoop Raspberry sorbet
2 Tbsp. Chiffonade of mint
    Powdered sugar in shaker
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		balsamic vinegar
191.25g 		butter
7.1g 		raspberries
29.52g 		blueberries
35.15g 		blackberries
34.56g 		chocolate sauce
37.5g 		sugar
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.94 0.06 0.35 0.26 0.48 0.79 н/д 2.88 11.52
Total Fat (g) 0.0 5.76 0.19 0.12 0.17 0.42 н/д 6.66 26.64
Carbohydrates (g) 32.57 0.0 3.52 5.09 3.32 24.41 н/д 68.93 275.72
Ash (g) 0.71 0.0 0.14 0.08 0.13 0.25 н/д 1.31 5.24
Calories (kcal) 168.3 50.907 15.35 20.036 14.861 104.625 н/д 374.079 1496.316
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.06 0.04 0.02 н/д н/д 0.12 0.48
Glucose (dextrose) (g) 14.48 н/д 0.55 1.72 0.8 н/д н/д 17.54 70.16
Fructose (g) 14.11 н/д 0.69 1.75 0.83 н/д н/д 17.38 69.52
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 146.21 1.27 25.31 29.6 30.46 11.63 н/д 244.49 977.96
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.25 н/д 2.25 9.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 71.25 н/д 71.25 285.0
Sugars (g) 28.59 0.0 1.3 3.5 1.69 18.62 н/д 53.71 214.84
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 1.9 0.8 1.8 1.0 н/д 5.6 22.4
Calcium (mg) 51.638 1.704 7.38 2.109 10.022 5.25 н/д 78.103 312.412
Iron (mg) 1.38 0.0 0.2 0.1 0.21 0.79 н/д 2.69 10.76
Magnesium (mg) 22.95 0.142 6.494 2.109 6.912 24.375 н/д 62.982 251.928
Phosphorus (mg) 36.338 1.704 8.561 4.218 7.603 48.375 н/д 106.799 427.196
Potassium (mg) 214.2 1.704 44.575 27.066 55.987 84.0 н/д 427.532 1710.128
Sodium (mg) 43.988 0.781 0.295 0.352 0.346 27.0 н/д 72.761 291.044
Zinc (mg) 0.15 0.01 0.12 0.06 0.18 0.27 н/д 0.8 3.2
Copper (mg) 0.057 0.001 0.027 0.021 0.059 0.191 н/д 0.356 1.424
Manganese (mg) 0.249 0.0 0.198 0.12 0.225 0.143 н/д 0.933 3.732
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.1 0.0 0.1 0.5 н/д 0.8 3.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 177.429 9.742 18.981 73.958 0.0 н/д 280.11 1120.44
Retinol (mcg) н/д 47.641 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 47.641 190.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 48.564 0.59 1.055 3.802 0.0 н/д 54.011 216.044
Beta Carotene (mcg) н/д 11.218 3.542 11.248 44.237 0.0 н/д 70.245 280.98
Vitamin E (mg) н/д 0.16 0.26 0.2 0.4 0.01 н/д 1.03 4.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 40.147 28.12 40.781 1.125 н/д 110.173 440.692
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.02 0.0 0.01 н/д н/д 0.04 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.42 0.13 0.46 н/д н/д 1.01 4.04
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.31 0.01 0.31 н/д н/д 0.63 2.52
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 7.7 3.4 7.3 0.1 н/д 18.5 74.0
Thiamin (mg) н/д 0.001 0.009 0.014 0.007 0.004 н/д 0.034 0.136
Riboflavin (mg) н/д 0.002 0.012 0.014 0.01 0.019 н/д 0.057 0.228
Niacin (mg) н/д 0.003 0.177 0.148 0.225 0.12 н/д 0.672 2.688
Pantothenic acid (mg) н/д 0.008 0.097 0.042 0.097 0.004 н/д 0.248 0.992
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.018 0.018 0.01 0.004 н/д 0.049 0.196
Folate (mcg) н/д 0.213 6.199 2.109 8.64 0.75 н/д 17.911 71.644
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.04
Choline (mg) н/д 1.3 3.6 2.1 2.9 0.5 н/д 10.5 42.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Threonine (g) н/д 0.003 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Isoleucine (g) н/д 0.004 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Leucine (g) н/д 0.006 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.02 0.08
Lysine (g) н/д 0.005 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.008 0.032
Methionine (g) н/д 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Cystine (g) н/д 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.004 0.016
Phenylalanine (g) н/д 0.003 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.013 0.052
Tyrosine (g) н/д 0.003 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Valine (g) н/д 0.004 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.015 0.06
Arginine (g) н/д 0.002 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.016 0.064
Histidine (g) н/д 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Alanine (g) н/д 0.002 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.013 0.052
Aspartic acid (g) н/д 0.004 н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.025 0.1
Glutamic acid (g) н/д 0.013 н/д 0.032 н/д н/д н/д 0.044 0.176
Glycine (g) н/д 0.001 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.012 0.048
Proline (g) н/д 0.006 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.016 0.064
Serine (g) н/д 0.004 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Cholesterol (mg) н/д 15.265 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 15.265 61.06
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 3.647 0.006 0.011 0.003 0.195 н/д 3.862 15.448
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 1.492 0.018 0.018 0.017 0.109 н/д 1.654 6.616
Polyunsaturated (g) н/д 0.216 0.112 0.053 0.097 0.011 н/д 0.489 1.956