Рецепт Miswa... - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 pkg- Vermicelli noodles( should say "Miswa" on pkg. & could be bought in Asian stores)
2 pkg.- fresh ground turkey
1- whole onion
5-6 chicken broth cubes or 5-6 tbs. chicken paste
fresh ground black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		zucchini
83.79g 		garlic
5.22g 		chicken broth
0.0g 		pepper
0.0g 		less than
5.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.01 0.33 н/д н/д 0.0 1.35 13.5
Total Fat (g) 0.15 0.03 н/д н/д 5.13 5.3 53.0
Carbohydrates (g) 2.81 1.73 н/д н/д 0.0 4.53 45.3
Ash (g) 0.52 0.08 н/д н/д 0.0 0.6 6.0
Calories (kcal) 13.406 7.778 н/д н/д 45.305 66.489 664.89
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.3
Glucose (dextrose) (g) 0.63 н/д н/д н/д н/д 0.63 6.3
Fructose (g) 0.8 н/д н/д н/д н/д 0.8 8.0
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 79.3 3.06 н/д н/д 0.0 82.36 823.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.45 0.05 н/д н/д 0.0 1.5 15.0
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.1 н/д н/д 0.0 1.0 10.0
Calcium (mg) 12.569 9.448 н/д н/д 0.0 22.017 220.17
Iron (mg) 0.29 0.09 н/д н/д 0.0 0.38 3.8
Magnesium (mg) 14.244 1.305 н/д н/д 0.0 15.549 155.49
Phosphorus (mg) 31.84 7.987 н/д н/д 0.0 39.827 398.27
Potassium (mg) 219.53 20.932 н/д н/д 0.0 240.462 2404.62
Sodium (mg) 8.379 0.887 н/д н/д 0.0 9.266 92.66
Zinc (mg) 0.24 0.06 н/д н/д 0.0 0.3 3.0
Copper (mg) 0.042 0.016 н/д н/д н/д 0.058 0.58
Manganese (mg) 0.151 0.087 н/д н/д н/д 0.238 2.38
Selenium (mcg) 0.2 0.7 н/д н/д 0.0 0.9 9.0
Vitamin A, IU (IU) 167.58 0.47 н/д н/д 0.0 168.05 1680.5
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 8.379 0.0 н/д н/д 0.0 8.379 83.79
Beta Carotene (mcg) 100.548 0.261 н/д н/д 0.0 100.809 1008.09
Vitamin E (mg) 0.1 0.0 н/д н/д 0.04 0.15 1.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1780.538 0.835 н/д н/д 0.0 1781.373 17813.73
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 1.51 1.51 15.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.85 0.85 8.5
Vitamin C (mg) 14.2 1.6 н/д н/д 0.0 15.9 159.0
Thiamin (mg) 0.042 0.01 н/д н/д 0.0 0.052 0.52
Riboflavin (mg) 0.117 0.006 н/д н/д 0.0 0.123 1.23
Niacin (mg) 0.411 0.037 н/д н/д 0.0 0.447 4.47
Pantothenic acid (mg) 0.134 0.031 н/д н/д 0.0 0.165 1.65
Vitamin B-6 (mg) 0.184 0.065 н/д н/д 0.0 0.249 2.49
Folate (mcg) 24.299 0.157 н/д н/д 0.0 24.456 244.56
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 8.0 1.2 н/д н/д н/д 9.2 92.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.008 0.004 н/д н/д 0.0 0.012 0.12
Threonine (g) 0.025 0.008 н/д н/д 0.0 0.033 0.33
Isoleucine (g) 0.034 0.011 н/д н/д 0.0 0.045 0.45
Leucine (g) 0.059 0.016 н/д н/д 0.0 0.075 0.75
Lysine (g) 0.059 0.014 н/д н/д 0.0 0.073 0.73
Methionine (g) 0.017 0.004 н/д н/д 0.0 0.021 0.21
Cystine (g) 0.008 0.004 н/д н/д 0.0 0.012 0.12
Phenylalanine (g) 0.034 0.009 н/д н/д 0.0 0.043 0.43
Tyrosine (g) 0.025 0.004 н/д н/д 0.0 0.029 0.29
Valine (g) 0.042 0.015 н/д н/д 0.0 0.057 0.57
Arginine (g) 0.042 0.033 н/д н/д 0.0 0.075 0.75
Histidine (g) 0.025 0.006 н/д н/д 0.0 0.031 0.31
Alanine (g) 0.05 0.007 н/д н/д 0.0 0.057 0.57
Aspartic acid (g) 0.126 0.026 н/д н/д 0.0 0.151 1.51
Glutamic acid (g) 0.109 0.042 н/д н/д 0.0 0.151 1.51
Glycine (g) 0.042 0.01 н/д н/д 0.0 0.052 0.52
Proline (g) 0.034 0.005 н/д н/д 0.0 0.039 0.39
Serine (g) 0.042 0.01 н/д н/д 0.0 0.052 0.52
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.034 0.005 н/д н/д 1.081 1.12 11.2
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 9.276 9.276 92.76
Monounsaturated Fat (g) 0.008 0.001 н/д н/д 3.777 3.786 37.86
Polyunsaturated (g) 0.067 0.013 н/д н/д 0.021 0.101 1.01